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巧用BB霜 簡單擁有鑽石美肌
BB Cream的全名是Blemish(瑕疵)Balm(軟膏)Cream，有遮瑕 及鎮痛的意思。最初由專業皮膚科醫生研發，60 年代於德國非常盛行，專為煥膚後敏感及受損肌膚提供更新、修護、遮瑕和修飾功效近幾年來韓國掀起...
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2012潮男百變 帥氣韓國男生髮型天天換
相比女生的長時間相同，男生髮型更多變，幾乎一兩個星期就需變化一次。但男生髮型的選擇卻沒有女生，在愛美成風的當今，男生們當然不例外想變化自己的髮型，2012潮男造型天天變，多款帥氣韓國男生髮型，讓你每個星期都新變化，現...
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仰臥卷腹的介紹 掌握要領輕鬆瘦腹
仰臥卷腹動作是練習腹肌的基礎動作，在初期的時候也是最有效的動作，就因為此動作難度低，比較容易掌握腹肌的發力感覺。作為剛開始健身的朋友如果想訓練腹部肌肉，應該從仰臥卷腹動作開始訓練。 1.動作要領：身體平躺在墊子上...
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6個超有效瘦腹妙招 輕鬆擊退水桶腰
很多女生尤其是上班族25歲以後腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良好的生活習慣和日常姿勢也會促生粗壯的腰。長久坐立、缺乏運動、不合理飲食等都能使腰部堆積脂肪。怎樣瘦腹？下麵編輯教...
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畫眉六步曲 塑造自然完美眉型
近年來懷舊風潮興盛，復古眉型也成為時尚舞臺新興寵兒，然而要怎麼運用各式畫眉工具，可不是件簡單小事，尤其對剛學習畫眉的姐妹們，更是一大挑戰。小編從專家那裡學到以下幾個既方便又迅速的小秘訣，學會以下六步曲，你的畫眉技術會...
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減腹部的方法有哪些 6種減肥食物助你快速減肥
現代人坐在椅子上的時間都很長，在沒有運動的習慣下往往小腹就會跑出來，或者一些產後造成的小腹，因此想出整理這篇瘦小腹的方法，讓苦思如何瘦小腹的您提供一個方向；瘦小腹的方法有兩個方向可以進行，第一是瘦小腹的食物，第二...
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2012春夏韓國男生髮型攻略 獨特設計顯潮流
擅長包裝，注重外表的韓國，不管服裝還是髮型都很值得探討，尤其是看重髮型的男生們。2012年春夏的韓國男生髮型你做好準備了嗎？獨特的設計，陽光的顏色，儒雅的髮型，2012韓國男生髮型攻略為沒決定打造什麼髮型好的你一一呈...
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畫一款立體裸妝 變百分百夢幻巴掌臉
所謂“小臉”，指的是以後天的方式讓臉蛋看起來更小巧，從五官分配比例上製造視覺效果，在不動刀的情況下讓你也能擁有安室奈美惠巴掌臉的夢幻模樣！這次就會教大家如何變百分百小臉，不但讓你的臉更瘦小，更能重塑自己的STYLE，找...
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肚子贅肉怎麼減？腰腹按摩消滅贅肉
肚子上肥肉多怎麼減？除了控制飲食，建議每天晚上回家多做做腰腹按摩，效果非常不錯。 肚子上肥肉多怎麼減？ 一、按摩肚子 腰部按摩不但可以舒筋通絡，促進腰部氣血循環，消除腰肌疲勞，更可以潛移默化地甩掉腰部贅肉緊致腰部曲...
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告訴你睫毛卷翹的小秘密
女孩子都喜愛迷人的眼神，一雙濃密而纖長的眼睫毛是必備的配件。但是怎麼打造卻成了永久性的話題，下面小編就來放送睫毛卷翹小秘訣！希望大家看完之後能有收穫哦！ 1、夾出清楚翹睫 夾眼睫毛的第一個步驟，是要選擇合適的睫...
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四大秘訣 還你嬌嫩紅唇
對比其他季節，冬天的唇部容易變得很幹，還會出現脫皮、爆裂、暗淡等現象。所以說本季唇部護理可是十分重要的。如果出現這些問題那MM們可要重視了，因為這往往會影響到MM唇部往後的變化，讓我們的美唇變成老唇哦！不過MM們不用...
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怎樣練出馬甲線？擺脫粗腰小肚腩
馬甲線是女生肚臍兩旁的兩條肌肉線條，像穿了馬甲一樣凹下去，所以被稱為“馬甲線”。最近很多女星都在練馬甲線，已經形成了新的美腹潮流。今天小編就來教大家練出馬甲線的方法，一起來練習吧。 腹式呼吸法 腹式呼吸法就是在吸氣時...
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6個好習慣瘦腰腹 甩掉脂肪塑蠻腰
瘦腰腹有什麼方法?推薦6個習慣瘦腰腹!日常生活中，不管是男人還是女人，身上都有各種不同類型的大肚腩，夏季到了，大肚腩非常影響美觀，而且還危害健康哦!怎樣能快瘦腰腹呢?小編推薦快速瘦腰腹的6個習慣，大家一起來看看! 1...
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淚眼妝 好萊塢掀起時尚熱潮
樣子好似正在哭泣或哭過之後化妝的眼妝在T臺上掀起時尚熱潮。 作為巴黎時裝周的壓軸“演出”，鬼才設計師約翰-加利亞諾（John Galliano）發佈了2010年春夏女裝 成衣。這一季時裝的靈感來源於好萊塢風華絕代的名...
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瘦腹瑜伽 輕鬆消除贅肉瘦得快
調整骨盆確實能直接作用我們的腰腹，而通過瘦腹瑜伽動作活動骨盆，能有效消除腰腹贅肉，瘦出小蠻腰。下面就讓我們來看看做哪些瑜伽動作可以有效瘦腰腹吧！ 有意識地將骨盆立起，進行骨盆瑜伽，可以改善我們的淺呼吸狀況，培養出易瘦...
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徐若瑄封面糖果色彩妝惹人愛
徐若瑄《時尚健康》封面 變糖果色女郎 徐若瑄《時尚健康》封面 綠色美甲 和枚紅色雙唇 徐若瑄《時尚健康》封面 冷色眼影 由於服裝的改變，眼影的顏色也跟著變化。 徐若瑄健康的形象 紅色、綠色、黃色、黑色成為這組時尚...
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五款韓國男士髮型 掀開春季優雅和潮流
春天到了，乍暖還寒，溫度的高低對髮型影響不大，注意形象的你，為自己選一個合適正式場合的髮型吧！編輯在這裡為你收集五款韓國的優雅男士髮型，或酷帥成熟、或前衛大氣，或優雅潮流，頭疼髮型選擇的男士們，下面一起選一款吧！ ...
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分享歐美馬甲線女生壁紙 6招教你輕鬆練出馬甲線
導讀：以前很多女性一提到長肌肉就怕，但現在時代變了，人的時尚眼光也有所不同，現在擁有小蠻腰還不夠，“馬甲線”才是美和性☆禁☆感的標誌。那麼如何練出馬甲線呢？很多女性都希望減肥但是又怕辛苦，下面這減肥操可為簡單至極，只需...
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畫個鑽飾閃亮的專屬“蘿莉妝”
法國塗鴉大師Miss Van筆下的蘿莉俏妞席捲了時尚界，在彩妝大師的再創造下蘿莉風格有了多重演繹，本期教你打造帶有閃亮效果的專屬蘿莉妝！ 蘿莉妝 Tips： 1. 完美無瑕的肌膚是打造蘿莉妝的第一步，選擇含有滋養...
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9個神奇瘦腹招 輕鬆擺脫腰腹贅肉
肚子上的贅肉怎樣減才可以一勞永逸不反彈？這裡介紹的是一套收腹健美操，它可以有效地狙擊腹部贅肉，從而達到收腹瘦身的效果，小肚子就永遠都會平坦沒贅肉了。只是簡單的九個健美操動作，堅持訓練的話就可以感受到神奇收腹的效果。 ...
