-
選款適合你的腮紅 點亮你的桃花運
導讀：一個人的氣色能從佔據我們臉部面積最大的雙頰上展現出來。想明豔照人，一款好的腮紅能幫你生色不少。巧妙運用腮紅刷出漂亮的兩頰，不僅讓面色看起來健康紅潤，也能給別人留下美好的印象。 腮紅作為妝容的一個重要組成部分，它...
-
堅持兩個方法 狂甩肉趕走小肚腩
啤酒肚，又叫“羅漢肚”。不僅男人有，很多女人都有。如何快速減掉啤酒肚呢？堅持以下這2個方法，讓你跟小肚子說拜拜哦！ ①節制飲食 控制一日三餐：不應該忽略早餐和午餐，如果不吃午餐，晚上就有可能饑腸轆轆，大吃一頓，這樣反...
-
畫個迷離煙熏妝做個時尚“壞女孩”
如今什麼是最時尚的造型，做慣了好女孩的裝扮，有沒有想過偶爾變身“壞女孩”？自從人氣美劇《gossip girls》熱播，從好萊塢吹來一股壞女孩風潮，她們性☆禁☆感的神秘和調皮的挑逗讓你無法抗拒，去打破常規吧，脫掉好女孩的外套...
-
腹部脂肪怎麼減？ 幾招擊退贅肉塑蠻腰
減肚子贅肉簡單方法蘊含在日常生活中，關鍵是要堅持。下面編輯介紹的這些減肚子贅肉簡單方法要常做，一定能見到不錯的效果。 時刻端正姿勢 無精打采的站姿和坐姿，比如弓背含胸，會讓肚子上最“肥美”的肚腩肉向前突出。但你只要...
-
5個熱議話題 告訴你怎樣有效減肚子
減肚子除了要控制飲食，還要配以適當的運動。很多人都會做仰臥起坐、提腿屈伸等減肥運動，可是這樣真的能減肥嗎？關於減肚子運動的5個熱議話題，減肥小編有話要告訴大家。 關於十分流行的提腿屈伸 誤區：提腿屈伸的力量訓練可以減...
-
減小腹最有效的運動有哪些？ 教你四招輕鬆減小腹
上班族最頭痛的是小肚子問題。天氣越來越熱了，衣服也越穿越少，怎樣減小肚子，下面小編教你6招減肚子最有效的運動，趕走小肚子上的贅肉，重新擁有纖細腰肢。1.特效仰臥起坐特效仰臥起坐是小腹贅肉的殺手。但是強度也比較大，...
-
最新韓式男生髮型名稱和圖片
形象是大眾關注的焦點之一，不僅女生愛美，男生們同樣也不輸，相比女生對妝容和服裝的注意，男生們更注重髮型。換髮型不知道名稱，現在為大家帶來最新的韓式男生髮型名稱與圖片，看著髮型作用的男生們一起看看吧！ 小卷蓬鬆 小...
-
常按8個穴位減肚子 塑性☆禁☆感蠻腰
刺激穴位對治療便秘和促進代謝很有效果,為減肚子而苦惱的MM不妨試試穴位按摩減肥法吧！下面小編教你通過按摩8個穴位來撫平小凸腹，還能有效解決便秘、腹脹等消化問題。想要減肚子又不想節食，試試按摩以下八個穴位吧。 大橫穴 ...
-
掌握腮紅技巧 塑造立體骨感瘦臉
導讀：腮紅的畫法一般都是跟著流行趨勢來走，如果是重煙熏，自然就不需要太刻意去畫腮紅，但如果是柔和一些的煙熏，腮紅就是必需的，它用來塑造立體感瘦臉 還是挺有用的。 腮紅除了可以增加臉部肌膚的紅潤感，製造出粉嫩透明的膚色...
-
產後腹部鬆弛怎麼辦 3大妙招讓你小腹更緊繃
大部分孕婦在產後都要面對肚皮鬆弛的情況，那麼產後肚皮鬆弛怎麼辦才好呢?其實這是每一個產婦在分娩後都必須要面臨的問題，而知道產後肚皮鬆弛怎麼辦，是幫助產婦儘早恢復身材的有效途徑。長時間的肚皮鬆弛不僅會影響個人形象，同...
-
潮妝映潮裝 碰撞出極致個性
設計師酷愛從生活裡尋找靈感，把每一季的流行濃縮至T台，我們坐享其成，從T臺上把它們揪出來穿上身，今年冬天的鉚釘、動物紋、人造毛皮、大寬肩當屬絕對的積極分子，遍街開花。為了映襯潮裝，站出來做自己的潮妝設計師吧！總有一些色...
-
男生選什麼最好看髮型 巧配氣質臉型
男生什麼樣的髮型最好看？流行的紋理燙，個性的莫西幹，man的男生短髮，其實打造男生最好看髮型，關鍵點是如何選擇髮型，如何講個人氣質和臉型巧妙搭配，男生臉型、氣質配搭，現在就來學習一下吧！ 可愛親切的鄰家男孩髮型...
-
弄清肥胖類型 對症減肚子更有效
肚子裡積攢了太多脂肪但卻難以消除？是沒有選對方法！今天讓我們來分析三類大肚腩的成因，再教你三種對應骨盆操，輕輕鬆松和肚腩說拜拜！ 類型一 整個肚子都較大 胸部以下左右的地方肚子突出，肌肉缺乏力量，背部肌肉較圓潤，一不...
-
大肚子圖片展示 教你如何輕鬆甩掉大肚子
肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。熱量來源於攝入食物中的供能物質：蛋白質（4kcal/g），脂肪（9kcal/g）碳水化合物（4kcal/g）。熱量消耗主要由三方面：基礎代謝，身體活動和食物熱效應。減肥的中心...
-
百變潮人之睫毛“變型記”
自稱為百變潮人卻只知道折騰服裝、佩飾、頭髮的你已經完全“OUT”啦！最潮最迷人的魅力閃光榜單No.1－睫毛， 今天你折騰了麼？ 幾乎所有的動畫卡通形象依靠睫毛、蝴蝶結、裙子來體現女性特徵，可見睫毛是最經典女性魅力的延伸...
-
選款痞雅帥氣男生髮型 晉升春季帥哥
痞雅的壞壞男生髮型一直受到廣大男生的追捧與鍾愛，春季如果想打造不一樣的壞壞帥氣男生氣質，收穫異性關注，那麼趕緊到下面男生髮型中選擇一款符合自己心頭好的髮型，展現時尚酷帥吧！ 最經典也最簡單的壞男孩髮型，寸頭短髮。...
-
減肚子實用妙招 輕鬆殲滅小肚腩
生活中許多的女性被腹部的贅肉問題所困擾，但是由於工作和時間等原因影響沒有時間鍛煉。那麼有什麼比較好實用的減肚子方法呢？下面就給大家介紹瘦小肚子的時尚小妙招，供大家參考。 空踏自行車 仰臥位，輪流屈伸兩腿，模仿踏自行車...
-
瘦腹4動作 減贅肉瘦出馬甲線
以下四個普拉提動作能有效鍛煉腹部核心肌肉群，讓你練出迷人的馬甲線。自信迎接夏天哦！ 一、快樂單車 功效：拉抻腹部的肌肉，重塑線條 1、後背著地平躺，雙手輕輕置於腦後，肘部向外。 2、收緊肌肉，抬起頭部和頸部，收起膝蓋...
-
瘦腹的瑜伽姿勢有哪些 8個簡單瑜伽動作輕鬆瘦腹部
久坐，不愛運動，還嗜好一點甜食，即使不胖的女人，腹部也難免有一些贅肉。加上接連不斷的盛宴，難道我們真的要成為一個名副其實的小腹婆嗎?腹部減肥?8個瘦腹動作專門針對腹部頑固脂肪，把它徹底消滅!現在開始行動吧。一、扭轉下...
-
三招瘦腹法 輕鬆消除大肚腩
對於身為久坐一族，其實很多白領也很無奈，為了工作，為了生活她們不得不在辦公室裡坐上一天，任由腰上的肉影響著自己的體型，那麼久坐族如何減小肚腩呢?我們看看小編介紹的三招瘦腹方法。 第一招：飲食撫平肚腩贅肉 1.多...
