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管你劉愷威離不離婚 大冪冪減齡髮型美得沒朋友
楊冪的婚姻是多麼的不被看好,每個月都要傳出被離婚,這次的離婚竟然是金融界傳出來的。那麼會是真的嗎?小編表示可讀性不高,關你離不離婚呢?還好跟著小編一起來看大冪冪的減齡髮型吧,就是這麼的美。 減齡髮型 楊冪溫柔...
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女明星告訴你 不是所有人都適合空氣劉海
明星們因為拍戲的原因,有時候需要根據劇中的角色去變換髮型,卻誤打誤撞髮型比原來更適合自己的髮型。不對比不知道換個髮型無論是氣質上還是整體造型上都像是脫胎換骨,可想而知一個適合自己的髮型有多重要。接下來跟隨小編一起看看...
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屁股大怎麼辦 4招幫你趕走大屁股
1、少攝入動物脂肪 想讓臀部變得結實,避免鬆弛與下垂,首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。 食用過多的奶油或乳酪,不僅易使血液傾向酸性,讓人易於疲勞,也會讓脂肪囤積於下半身,造成臀部下垂,所以最好在油類選...
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90後女生甜美髮型盤點 哪款流行髮型讓你絲絲心
一款很清爽的紮發髮型,這種低低紮成的兩個馬尾辮髮型本就顯女生的溫柔,而與整齊的劉海相搭更顯甜美,棕紅與黃色的發色又凸顯時尚色彩,還能襯托出粉嫩的膚色來。 同樣是一款適合現在這種氣溫的紮發髮型,也是很簡單的一...
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家庭主婦快速瘦腰減肚子秘訣 三個妙招找回小蠻腰
推薦閱讀:懶人冬季減肥最快的方法 四個習慣輕鬆變瘦子1、步態要完美模特的身材為什麼這麼好,那是因為她們都時刻提醒自己保持良好的體態,坐有坐姿,站有站姿,其實這種小細節能幫助你快速瘦腰,因為你再挺直背、收腹、挺胸的過程中...
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臀部太扁沒有女人味?練翹臀的經典動作
體重深蹲 深蹲是練臀部最基礎的動作,深蹲的動作既能鍛煉臀大肌又能鍛煉腿部的肌肉。 具體動作: 做深蹲的要點主要有三個,一是腰背保持直線,二臀部向後坐,身體不要過於前傾;三腳尖稍稍向外,膝蓋方向與腳尖方向一致...
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臀部減肥最好的方法 5個動作臀部翹起來
日常生活中臀部減肥的最佳方法 撿拾東西時,不要彎腰,改成蹲馬步方式去做。雖然別人看起來會覺得有點好笑,但這個動作能確實改善臀部及大腿線條。 遇上紅燈時,不管你人在公車上或自己開車,就開始做縮肛又放鬆的動作,不...
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世界上最胖媽媽 體重達600斤臥床生活16年
DominiqueLanoise今年已經40歲,身為六個孩子的母親,她現在的體重已經達到600斤,曾經的她非常瘦,可是自從生完第一個孩子以後就開始發胖,16年來她足不出戶,只能在床上生活。因為肥胖,她不用穿衣服,赤裸的...
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臀部又扁又平?減臀部贅肉最有效的方法
怎麼減臀部贅肉最快最有效? 1.每坐一個小時就要站起來走走 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,屁股當然變得又寬又大啦。所以,為了對抗小肥臀,就要堅持微運動,每坐一個鐘頭左右,就起來走一走,並按壓臀部穴...
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吃什麼水果減肥最快最有效 四種水果甩肉消脂最明顯
吃什麼水果減肥最快:蘋果蘋果可是減肥水果中的風雲水果,它裡面含有豐富的果膠,而且熱量極低,加上它的排毒效果和豐富的鉀質,不僅能減肥瘦身,而且還能有效防止腿部水腫呢!吃什麼水果減肥最快:西瓜西瓜裡面90%都是水分,裡面豐...
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盤點毛曉彤的8大髮型 教你做百變小魔女
相信看過《甄嬛傳》都會注意到溫婉甜美的瑛貴人。私底下,這位扮演瑛貴人的毛曉彤的造型也是曾經在微博被大家熱議的。所以,今天小編很有興致的來盤點下毛曉彤的八種髮型。 俏皮短髮造型 髮型一: 圓臉女生適合什麼髮型...
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怎麼瘦腿 推薦2種最有效的瘦腿瑜伽動作
瑜伽減肥是來自印度的古老健身法,練習之後可達到強健肌肉,增加韌性及靈活性的效果,更可保持苗條的體態,更有顯著的瘦身療效,所以減肥瑜伽越來越受到人們的關注。 最有效的瘦腿瑜伽動作一: 1.跪姿,雙腿併攏,腳尖繃...
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家庭主婦如何快速減肥 養成4個習慣一個月瘦10斤
推薦閱讀:張惠妹大S趙薇 明星減肥前後對比照超雷人家庭主婦如何快速減肥1:推遲晚餐 保證夜晚不再進餐主婦們發胖的很大一個問題是晚餐飲食問題,主婦想要減肥的話,就要學會推遲自己的晚餐時間,因為很早就吃完晚餐的話,夜裡往往...
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冬季減肥主婦必看 4款減肥菜讓你越吃越瘦
推薦閱讀:冬季減肥不能吃什麼 小心下面四種食物變成豬減肥菜1.冬瓜海帶湯 食材:冬瓜,海帶各100g,芝麻油,食鹽 製作方法:把冬瓜去皮洗淨切成冬瓜片,海帶放入溫水中泡半小時,洗淨切條,把鍋放置旺火上,加適量清水,先放...
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瘦大腿7大方法 飲食加運動強強聯手
1.做高抬腿運動 每天起床後,可以在客廳或房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘,每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好 的瘦大腿運動,它很好地運動到大腿上的肌肉,促進腿部脂肪的燃燒。愛美的mm們,不想大象腿一直跟...
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女神鄭秀晶林允兒的劉海造型 美出新的高度
你是否也想剪劉海呢?卻不知道什麼樣的劉海適合自己呢!讓我們來看看三大女神的劉海示範。讓你知道什麼樣的劉海最好看。 鄭秀晶 鄭秀晶 劉海:過眉空氣劉海 (空氣劉海不失敗的秘訣在於劉海的寬度以及發量哦) 搭配髮...
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韓劇《上流社會》熱播中 盤點金宥真韓式髮型
韓劇中的女主髮型總是那麼的優雅有氣質,正在熱播的韓劇《上流社會》,劇中的男主盛駿、樸炯植有很高的顏值外,女主金宥真的髮型穿搭更是亮點喲,跟著小編一起去看看吧! 中分層次感長髮 開朗善良的單純女主角金宥真,在劇...
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《彩虹》火熱開播 鄭爽古裝髮型迷人眼
由鄭爽、劉愷威主演的電視劇《抓住彩虹的男人》已經火熱的開播了,女主甜美可愛,男主帥氣,在這部電視劇中劉愷威、李學東、鄭爽演繹的愛情故事將會怎樣進行呢?鄭爽劇中髮型也是很養眼喲,古裝髮型靈動唯美。 《抓住彩虹的男...
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為什麼她們還是那麼瘦 戚薇昆淩產後瘦身秘訣大公開
戚薇產後瘦身秘訣:跑步生完小孩後的戚薇身材依然纖細,她表示自己的產後瘦身秘訣是飲食不放縱,運動不偷懶,而且將自己苗條的照片放在最容易看到的地方,這樣就能激發自己向上的力量。昆淩產後瘦身秘訣:按摩穴位昆淩產後臉胖是硬傷,...
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腿很粗怎麼辦 6招讓你秀出完美腿型
6招讓你秀出美腿 1、筆直站立當你讓雙腿長時間保持直立的狀態,如同是在站立軍姿般的樣,當你每天堅持練習超過30分鐘以上,你會發現自己的腿部曲線變得越來越迷人和修長,這樣的姿勢不僅可以起到有效瘦腿的作用,對於瘦腰也...