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《星星》被批“爛尾” 8穿幫鏡頭+4主演整容
先來看看《來自星星的你》中的8個穿幫鏡頭: 《來自星星的你》穿幫鏡頭1: 《來自星星的你》第八集,全智賢車頂上的雪,下個鏡頭,拉成遠景車頂的雪就沒有了。 《來自星星的你》穿幫鏡頭2: 第七集全智賢的收音...
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醫學美容:割雙眼皮手術6大後遺症
對於割雙眼皮的後遺症,專家指出,雖然,割雙眼皮是一個簡單的手術,但是,對割雙眼皮後遺症的避免也是必不可少的,因此,瞭解割雙眼皮後遺症有哪些也是非常有必要的。 割雙眼皮的6大後遺症: 一、上瞼出現紅腫熱痛,則...
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6步打造完美臀形 為你背影加分
翹臀操一、地上練習 1.首先腳尖朝外直立,下蹲(直立時一定要收緊臀部)。 2.仰臥,依次抬起臀部(記得要收緊),然後再依次挺起下背部、中背部、上背部,大腿與地面平行,保持此姿勢10秒,再由上背部依次緩緩落地。...
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啤酒炸雞+深色巧克力 5種食物傷皮膚
肌膚頭號殺手:油炸類食物(啤酒炸雞) 油汪汪的炸雞看著就要流口水,但油炸食物吃了不僅容易長肉,而且富含的氧化物會加速肌膚的老化,看來想要和四百年不變老的都教授在一起,千頌伊首先要戒掉的就是最愛的啤酒炸雞了。如果實...
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迷人翹臀秘訣 一周魅力升值
◎俏臀秘訣1:做運動 臀部要練翹,運動最有效。其實只要做一個運動就可以輕鬆擁有迷人翹臀了,那就是站著的時候,腿打開與肩同寬,腳尖朝外開呈外八字,膝蓋一定要打直,然後用力往裡夾你的臀部。這樣子夾,次數能超過二十下...
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懶人護膚秘訣:每日6件事讓你無皺紋
一、刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助;電視看完後,洗洗臉、擦擦身,以保護皮膚清潔,使睡眠舒適、輕鬆。 二、梳頭 古醫學家探明頭部穴位較多,通過梳...
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兩步運動 雕刻美臀完美曲線
雕刻美臀性☆禁☆感曲線 如果你有時間與精力,在健身房中進行臀部鍛煉效果會更加明顯。每次一個小時的有氧運動之後,進行10分鐘左右的臀肌鍛煉,每套動作做三組,每組10至15次。幾個星期之後,效果會非常明顯。 半蹲,站立兩臂...
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讓皮膚重生 最火“微整形”Top 7
微整術終結損美頑疾 但有時候這個順序好像被什麼東西顛倒了過來,我們在使用保養品時最直接體會到的是它與肌膚親密接觸時的觸感和令人心曠神怡的香氛,本該出現的效果卻遲遲等不來。保養品畢竟不是藥品,通常都首先保證安全和使...
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提臀運動小錦囊 告別肥臀
大腿內側 平躺在地板上,雙腿並緊,以45度角向天花板方向舉起,手掌向下,手臂伸直放在身體兩側(a)。雙腿伸直,臀部收緊,力量集中在腹部,在呼氣的同時將雙腿儘量打開,形成一個大大的“V”字(b)。雙腿慢慢回到開始...
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網游美女李毓芬百變時尚髮型秀
臺灣女星李毓芬,長相清秀可人,曾參演多部電視劇及MV的拍攝,表現不俗。近兩年人氣頗高,成功晉身宅男殺手,今天就和小編一起來欣賞宅男殺手的百變的時尚髮型吧! 時尚的大卷髮搭配軍人帽,個性獨特,文靜優雅。 中分的大卷髮...
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扁平MM的飯後小熱身 學提臀操重塑曲線美
“扁平”MM的飯後小熱身 扁平成因:從小愛挑食,久而久之,腸胃消化功能減弱;不喜愛運動,身體發育不平衡。 拯救方案:飯後健臀操,讓我告別“空前絕後”。 健臀小秘訣: 步驟一:每天晚飯半個小時後開始,身體平躺在...
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冬季提臀術 打造完美翹臀
網友求助: 我屬於上身瘦,下身肥的類型。腰細,臀部下垂,腿也粗,所以穿什麼都覺得不好看,也不知道怎樣搭配衣服才能彌補自己的缺陷,很自卑的,我希望能找到一種好的鍛煉方法,可以解決我的身材問題,讓我能自信起來。 從臀...
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美臀運動 打造圓翹臀部
檢測方式 1、肌肉鬆弛型:臀部軟趴趴的、臀線下垂、無彈性; 2、脂肪過多型:主要堆積在臀部與大腿連接處、臀部與腰骨後方的地方,也就是一般所說的水梨型與青椒型贅肉脂肪; 3、肌膚性質檢測:臀部與大腿連接處,不...
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提臀要把握好三個時期
情景一:上班途中大塞車 每天上班最煩的就是要擠公車了,看到那排得密密麻麻的成龍,真不知道什麼時候才能回到公司,不知道會不會遲到呀! 這時,將你的焦慮放到一邊去把,遲不遲到你也無法控制,那就聽天由命吧,不如趁此機會...
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瘦臀七招 教你甩掉大屁股
1.選擇對的食物 醫學研究,如果我們身體代謝不好,會比較容易將身體囤積的水分和脂肪積累在下半身,臀部就會變得大。想要自己的臀部瘦下來,我們要吃的對。我們要多吃纖維的食物,例如水果蔬菜,可以減少便秘。用不飽和脂肪酸來...
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瘦身提臀專家級7步美臀
芭蕾舞步 兩腳分開站立,比肩稍寬,腳尖朝外,尾骨處下沉,臀部收緊。雙臂抬起,向前伸展開。往下蹲,成馬步,並保持雙臂與肩同高。這個動作可以幫助你保持平衡。在保持身體舒適的情況下,儘量放低身體,但不要使膝蓋彎曲超過...
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牛奶怎麼護膚? 7個美白潤膚用法
牛奶護膚小秘密: 1、牛奶美白煥膚護理 先沐浴清潔肌膚,然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿全身,因為牛奶杏蜜發揮滋潤功效,使肌膚柔軟嫩滑。經一個小時按摩後,蒸汽,使毛孔擴張發揮深層潔膚作用,同時還能軟化肌...
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日常生活學幾招 收緊你的臀部肌肉
你或許會說,日常生活這麼忙碌,哪裡還有時間照顧到臀部?但其實,只要你多點注意日常生活中的細節,就可以在生活中,一邊處理日常事務,一邊輕輕鬆松地收緊臀部肌肉,可謂省時又收效。 睡覺前:每晚睡覺前,在床上簡單做幾個...
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多吃番茄+石榴 緊實肌膚縮小毛孔
“你可以再靠近一點、再靠近一點!”許多女性都希望擁有乾淨無暇的完美肌膚,但偏偏老是受到毛孔粗大的困擾。醫師表示,造成毛孔粗大的原因有很多,若皮脂腺分泌旺盛,過多的皮脂堆積在肌膚毛囊裡,長期下來,毛孔就會變得越來越粗...
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5簡單有效的絕招爬出翹臀
1. 四肢著地熱身 雙腿跪在地上,用前臂支撐身體(四肢朝地)。左手手掌打開放在地面上,手指朝外,手臂伸直。向後伸左腿(右膝蓋支撐),然後向前收回到左肘部位。一組30個動作,左右腿交換進行。 TIPS:加快節奏...