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分享有趣的肥胖知識 讓你進一步瞭解肥胖
你身邊是不是總有一個不折不扣的大胖子，別再叫他“胖子”了，因為他真的會越來越胖。一些有趣的肥胖知識，你都瞭解嗎？下面就跟小編一起來圍觀吧！ 被叫胖子真的會變胖 前段時間，“被叫胖子真的會變胖”這句話在網上迅速走紅，...
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7個方法擺脫經期前的胸部脹痛
經期快到了，很多女性都會感到胸部疼痛。看醫生，醫生說並無大礙，但脹痛不減。女人到底應該如何避免這種尷尬的疼痛呢？介紹7大法寶給你！ 1、熱敷 熱敷是一種直接有效的緩解方法。當你感覺到乳☆禁☆房脹痛時，可以用毛巾包上熱水...
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內臟脂肪危害大 肥胖人士需謹慎
當一定量的內臟脂肪其實是人體必需的，因為內臟脂肪圍繞著人的臟器，對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用。然而，當內臟脂肪堆積過多時，一方面就會形成水桶腰、將軍肚等造成身材不美觀的問題;另一方面，內臟長期堆積過多脂肪會影響...
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用對方法針對性減肥 拒絕肥肉滋生
隨著生活品質的提高，亞健康狀況越來越頻繁地出現在人群中，我們今天要探討的虛胖就是亞健康的症狀之一。很多人都覺得虛胖難減，其實只要用對方法，讓你有效減脂肪，遠離虛胖困擾。 俗話說10個胖子9個虛，許多患上虛胖症的朋友都...
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吃什麼水果美白？ 檸檬芒果番茄減少黑色素
哪些水果有美白？ 美白保養可以從三方面進行：潤澤美膚、排毒整腸、促進代謝，美白修復可以從淨化美膚、淨化平衡體質兩方面著手。或許你會覺得這是一道複雜的工程，但是僅通過食用具有這些功能的水果即可達到美膚的效果哦。 ...
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堪比“猛男” 女大學生秀肌肉雷到眾人
天使的面孔，金剛的身材，想一下是不是覺得很混亂。下面，小編就帶你去看看哪些滿是肌肉的美女們！ 2014年中國健身健美公開賽在武漢市江夏區舉行。來自全國各地的27支代表隊的240余名運動員，角逐獎項。現場參賽的女...
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棉簽穴位按摩 消水腫+去黑眼圈（圖）
早晨起來後面部浮腫 1、按壓鼻翼兩側，這樣不僅可以加速血液迴圈，還可以改善鼻炎症狀。 2、按壓嘴角兩旁，有助於去除面部水腫，提拉麵部肌肉。 3、按壓下巴尖和脖子之間的穴位，有助於增進消化機能。 睡眠不足，...
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9個飲食習慣 日瘦1斤塑造火辣身材
秋季是個發福長膘的季節，雖說一身的贅肉都可以隱藏在厚重的衣物之下，但是當滿大街的美女們都穿著性☆禁☆感的高筒靴和毛呢小短裙時，你這顆想要僥倖美美度過冷秋的小心臟是不是會深受打擊。想要在這個球季做個瘦美人嗎？現在努力還來得及...
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郭采潔允兒鄭秀妍 中韓女星五官臉型變形真相
盤點中韓當紅女星今昔容貌變化的秘密，郭采潔、允兒、鄭氏姐妹、蔡依林......她們的越長越漂亮真的是因為整容了嗎？和小編一起來揭秘真相吧！ 劉詩詩 劉詩詩雖然算不上頂級美女，但是絕對是純天然的美女，至少沒有大...
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2013秀場髮型新花招 潮人百變髮型轟炸街頭
看遍了T臺上的規矩髮型，不如將視線放到秀場之外的街頭看潮人們是如何在髮型上做文章的，或是誇張的肆意，或是低調的安然，對於髮型的獨特領悟讓各種風格的演繹來的更加深刻。 回歸自然 花環仙女駕到 齊劉海可以在很大程度...
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25歲才用眼霜？ 避開5大眼霜誤區防“早衰”
1、不要25歲之後才用眼霜 對於大多數office girl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報刊和影視光碟佔據的休閒時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、空調，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就...
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痘疤怎麼修復？ DIY抗痘面膜撫平痘坑
長痘痘已經是非常痛苦的事情了，如果處理不當還會有痘坑，真是讓人抓狂，心情鬱悶，痘坑總是給人傷痛的記憶，想要修復痘坑不僅僅是為了美觀，可能也是為了避免傷痛的記憶。臉上不小心留了痘坑怎麼辦？下面小編就為大家介紹幾種修復...
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薯條餅乾醬油食鹽 11種食物皮膚差毛孔大
11種常吃讓你變醜的食物： 1.餅乾等精製穀物。 曲奇餅乾等食品大都由化學強化麵粉、過多的糖、人工色素和香料製成。過量食用這類食物會導致腹脹，甚至導致肥胖。 2.咖啡。 適量飲用咖啡有益健康。但是過量喝咖啡...
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宋慧喬也老了？ 眾女神魚尾紋雀斑嚇死人
1.魚尾紋——暴露年齡的殺手鐧 近日，韓國女星宋慧喬及型男薑東元合演的新片《我的忐忑人生》8月4日舉行發佈會造勢，身穿粉紅色連衣裙套裝的宋慧喬大秀美腿，然而高清鏡頭下，喬妹的魚尾紋沒有HOLD住被暴露了。 宋慧...
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圖解眼部按摩手法 改善浮腫+黑眼圈
清晨給眼部肌膚做個按摩吧！ Step1：將雙手搓熱後，把掌心輕輕敷於雙眼上，心裡默念數到10即可，如果時間允許也可重複多遍，這樣可以利用掌心的溫度然雙眼內部肌膚舒緩，並且加速肌膚迴圈。 Step2：有手指輕輕...
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久坐&愛吃肉和糖 9個惡習催生皺紋
1.坐車習慣靠車窗 專家表示，汽車擋風玻璃和車窗可阻擋陽光紫外線UVB，但是無法阻止有害的紫外線光UVA，長此以往會增加皮膚衰老和皮膚癌危險。每天開車上下班的人可能會發現，側臉、脖子和手臂曬傷更嚴重。 2.久...
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眼袋怎麼形成的？ 對症下藥才能去眼袋
工作忙碌眼睛休息不夠，再加上長時間對著電腦螢幕、手機螢幕，眼部肌膚就更加勞累了，如此一來，眼袋不來都難了，那我們就應該趕緊想辦法消除眼袋，回復明亮雙眸，你知道眼袋是怎麼形成的嗎，要對症下藥才能達到最好的效果哦! ...
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減肥補充鉀元素 杜絕厚脂肪纏身
缺鉀容易引起肥胖，健康減肥要及時補充鉀，鉀元素具有非常重要的減肥功效，能調節體內水分平衡、維持酸堿平衡預防酸性體質，是擺脫肥胖的重要營養元素哦！下面就讓我們來瞭解關於這方面的內容吧！ 在人體的血清中的鉀的濃度只有3...
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美女子穿緊身衣7年 勒出16寸蜂腰
一心想擁有最愛的漫畫書女主那樣的身材，凱麗·李·德凱(Kelly Lee Dekay)，這位著了魔般的模特竟然用一件金屬骨架的緊身衣把自己的腰圍縮小到16英寸(41釐米)。 大多數女人夢想擁有沙漏般的身材，而對...
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如何緩解曬傷？ 曬後修復小偏方靠譜嗎？
輕度曬傷症狀：皮膚發紅、發黑或伴有輕微的灼痛感。 這樣做會加重曬傷： 若出現輕度曬傷，最好用冷水敷，不要用洗面乳、香皂或者其他洗液，這些都會對皮膚產生刺激，甚至感染加重曬傷。 重度曬傷症狀：皮膚發紅發黑，灼...
