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韓式底妝教程：4大神器解決脫妝卡粉煩惱
韓式底妝必備4大“美妝神器” 1、一瓶厲害的粉底液！ 今年秋冬新粉底的強項是重造完美肌膚的狀態：有光澤、摸起來有濕潤度、沒有紋路瑕疵，而完妝後卻又不假。 2、粉底刷補肌膚瑕疵 粉底液試在手臂時覺得超棒、好驚...
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韓式單眼皮眼妝 圖解金妍兒眼線畫法
韓國單眼皮美女金妍兒每次出現都散發著陽光和活力，單眼皮的她眼睛依然十分迷人，其中的秘訣就在於她眼線的畫法。本期的金妍兒眼線畫法解析就帶大家揭開其中的奧秘，告訴你單眼皮怎麼畫眼線最好看。 1.眼影棒蘸取適量的珠光...
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春季減肥這樣最有效 更快達到瘦身目的
很多MM都問怎樣減肥最快最有效。運動是減肥的剋星，每週定時定量的運動可以有效地鍛煉身體的脂肪和贅肉，達到減輕體重消耗熱量的效果。但是除了堅持運動外，一些小技巧可以讓你的減肥目標更快實現。 運動是減肥的剋星，每週...
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《美人製造》楊蓉妝容驚豔 完勝袁姍姍
喏，這個就是《美人製造》中女演員們的大概妝容風格了。因為故事背景是武則天時期，唐朝的思想比較開放，所以演員們的服飾妝容都有非常鮮明的唐朝特色。最左邊的是女主，由楊蓉扮演。 楊蓉百變妝 因為人物設定就是風塵女子...
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春季飲食減肥關鍵字 助你吃出纖美身材
有道說，春季不減肥，夏季徒傷悲。很多MM也是這樣認為的，在春季就應該學會怎樣快速減肥，為夏季到來，穿上好看的雪紡衫、性☆禁☆感的紗裙而努力減肥！今天小編就帶大家瞭解怎樣可以快速減肥，教你快速減肥的方法，迎接一個美美的夏天！...
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又快又有效的減脂方法 讓狂瘦不停
減肥成功是每個胖女人的夢想，也許有很多人採用了很多方法減肥，但是效果卻不盡人意，小編就告訴大家一些快速減肥小妙招，大家可以去試試。 1、尋找健康方式來管理壓力 在繁忙的生活中，我們都面臨著許多大大小小的壓力。...
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神奇無鹽減肥法 讓你有效減脂立馬瘦
怎樣快速健康減肥？不妨試試無鹽減肥法，能讓你快速甩肉4-6斤。無鹽減肥、salt-free diet，從字面意思看就是“從飲食中去鹽”的健康減肥方法。 對於心臟、腎臟疾病和高血壓的治療和預防都很有效的無鹽飲食，實...
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美國情侶因“肥”結緣 減344J後喜結連理
美國懷恩多特市一對情侶在當地一家醫院開設的減肥小組上相識，因“肥”結緣的這對情侶成功瘦身共344斤後喜結連理，而他們的結婚地點就設在這家醫院內。 上週六，44歲的新郎安德森和34歲的新娘丹納赫在亨利福特醫院舉行...
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分享9個小妙招 助你減脂零負擔
想要減肥永遠不要為自己找藉口，只要堅持相信在胖的人也能變瘦。是不是覺得減肥太痛苦，其實沒有你想像的那麼恐怖。下面小編教大家簡單8招讓你輕鬆瘦，沒有挨餓，沒有劇烈運動，不用花費金錢，一定要堅持下來，蛻變瘦美人體質不是夢...
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14個減肥怪招 瘦身效果意想不到
似乎每天都會有新的飲食法或減肥法出爐，有些會奏效但有些卻沒用。這裡要為大家介紹幾種看起來有點怪異但著實有效的減肥妙招。 每天攝入多種維生素 在一項針對96名肥胖女性的研究中，她們在26周內需要分別服用補鈣產品，...
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美國重達半噸的最胖母親 或能申請吉尼斯紀錄
美國新澤西州，44歲的美國婦女唐娜-辛普森體重接近600磅(大約270公斤)，希望體重繼續增加就有可能成為世界上最胖的女性。 44歲的唐娜-辛普森是兩個孩子的母親，她體重已經達到270多公斤，患有II型糖尿病，...
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拒絕7種致胖食物 脂肪不貼身
我們都知道，飲食是減肥的一大關鍵，如果把握不好，很容易一口吃成一個大胖子，以下小編介紹的7種食物，是減肥MM絕對要拒絕的哦！一起來看看吧！ 1、薯條 薯條本身是碳水化合物的食物，只有很少脂肪，但一經油炸成薯條便...
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幾個餐後好習慣 讓你狂吃也不懼胖
一般人用餐後會做什麼呢?吃水果?喝水?它們都是有益於人體的食品，但是再健康的食品也要看好時機才可飲用。不然就會陷入消化不良、便秘等狀況了。現在小編就向大家推薦這些食品應該要如何的正確飲用，才能助消化不發胖哦！ 1...
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減肥還是“減命” 瘋狂瘦身害處你知多少？
擁有完美好身材是許多明星們的終極夢想，但卻不能因為不當的減肥反而傷身，甚至失了健康。正確的減肥速度是一星期減0.5～1公斤，當減肥的速度過快時，身體的健康就開始亮紅燈了。近日，“千頌伊”的弟弟安宰賢自爆從出道至今努力管...
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3分練7分吃 這樣做必瘦無疑
三分練七分吃！可見身材主要還是由吃來控制的。所以只要吃對了，必定會瘦。今天就教大家究竟怎樣吃、吃什麼可以瘦得又健康又有效！ 有些減肥專家者或者所謂的營養師喜歡誇大吃的作用，但你要知道一個道理，即吃這個動作是攝入...
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最健康的瘦身招：合理的飲食＋運動
減肥是每個女人必有的目標，有些美眉採取節食的方法讓自己瘦得更快，實際上這已經走入了減肥的誤區。有些意志不堅定的人少吃一兩頓飯可以，但是時間長了就堅持不住了，猛吃一頓，這樣達不到減肥的效果，再說，這樣也嚴重的影響了想減...
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日常瘦身小訣竅 保持良好習慣狂甩肉
減肥不僅僅是一時的事情更是日常生活中需要堅持的事情，下面幾個日常生活中的小習慣可以讓你越來越瘦哦。 縮小你的餐具 跟飯前喝兩杯水一樣，使用較小的餐具又是減少熱量攝入的最好方法之一。研究表明，人的食量其實跟餐具...
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4種常見體質瘦身法 對症減肥更有效
減肥瘦身還是要根據自己的體質對症下藥才能達到最好的瘦身效果，下面小編就要介紹給大家4種最常見體質的瘦身方法，幫助大家在最短的時間內找到適合自己的減肥方式，完成瘦身計畫。 果斷判斷體質 快速找出最合適瘦身方法 太...
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專業醫師告訴你：脂肪並非一無是處
不知道從什麼時候開始，脂肪變成了人們嫌棄的東西。一聽到“脂肪”這個詞，人們馬上聯想到的是臃腫肥胖的身材及高血脂、高血壓等慢性疾病，其中尤以肥胖體型更加招致人們對脂肪的厭惡。可是，在整形外科醫生的眼裡，脂肪非但不是一無...
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酵素減肥失敗的NG行為 你都知道嗎？
在模特兒及藝人間流行的酵素減肥法，相信大家都有「真的能瘦嗎？」「喝了確沒效！」等想法吧。這次我們將告訴大家需要酵素的原因及沒有感受到效果的人所容易犯的NG行為。 代謝酵素會隨年紀減少 人為了生存能夠支撐身體機...
