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2012年歐美秋冬街拍 中長髮披肩髮型最流行
你是街拍潮人嗎？你知道今年最流行的街拍髮型是什麼嗎？下麵小編呈現2012年歐美秋冬街拍圖片，從中你會髮型中長髮披肩髮型很受歡迎哦，一款披肩中長髮搭配混搭的服裝，我們一起玩起來。 紅棕色的染髮顏色時尚又搶眼，秋季...
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14個日常小妙招 讓你不節食也能瘦
一說到減肥很多人想到的都是節食減肥，其實減肥不一定要節食哦。下麵，小編分享日常生活中14個減肥小妙招，不節食也瘦身哦。 1. 補充維生素 發表於《國際肥胖》雜誌的一項研究，以96名肥胖女性為物件，分成三組，連續26...
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幾招消除危險脂肪 不讓身體亮紅燈
身上的脂肪相對來說是比較危險的，那麼平時我們應該如何燃燒脂肪瘦身呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家輕輕鬆松就能達到減肥的目的。 小小運動讓你擁有小蠻腰 第一步：一隻腳往上提，但只要稍稍離地就好...
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整容案例：男模4次手術整容變塑膠娃娃
巴西一位名叫塞爾索(Celso Santebanes)的20歲男子，通過四次手術將自己改造成真人版的芭比娃娃的男朋友“肯”。 儘管他已花費3萬英鎊(約合人民幣31.18萬元)進行整容手術，但他覺得自己很快就會賺...
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怎樣吃對減肥餐？ 營養師來支招
怎樣判斷一份減肥餐單是否合格？科學、有效的減肥餐單應該具備一些什麼條件呢？營養學方面的專家向大家剖析了下面的減肥案例，告訴大家什麼減肥餐最健康。 剖析“殘酷”減肥餐錯誤餐單一第一天：整天吃水果 第二天：整天吃蔬菜 ...
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選擇慢速減肥法 讓你甩脂掉肉不減cup
很多減肥的美女都有這個困擾：瘦下來了，胸圍也降了一個cup!可能是快速減肥害了你!今天，減肥小編告訴你，只有配合飲食和運動的慢速減肥，才能甩脂掉肉不掉Cup。想要減肥不減胸的MM們，一起來學學吧! 胸部幾乎都是用脂肪...
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飲食減肥就吃素? 掌握4關鍵瘦到曝
千萬不要認為減肥餐就只是“沒有肉”和“沒有油”！這是錯誤的，減脂不是靠吃素，吃對了才能健康減肥。吃對的公式：少吃澱粉、多吃優質蛋白搭配適量的健康油、以及飽足感強的高纖維食物，這才是靠譜的減肥餐！想要飲食減肥瘦出來，就必...
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日本時下流行瘦身招 半斷食減肥有奇效
半斷食療法不是完全斷食，而是一個週期內的飲食計畫，可以促進身體自愈能力的恢復。半斷食療法排毒原理：先清腸再清血。 日本科學家研究，身體吃進去的熱量，通通要靠酵素轉化成人體所需的能量，這種把體內物質釋放出來的過程，就...
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硫磺皂洗臉能祛痘嗎？ 幹性肌膚慎用
有的人會大力推薦使用硫磺皂，而有的人又覺得不好用，那情況到底是怎麼樣的呢，硫磺皂洗臉好嗎，能解決皮膚問題嗎，下面小編就來為你解答吧! 有人對硫磺皂極力稱讚並不是沒有道理的，因為硫磺皂還是有其價值。 硫磺皂的作用...
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不同年齡減肥招 不讓美麗打折扣
當今社會，小到14歲青春期女生，大到40歲的中年女性都說要減肥，可是你們又是否知道其實並不是每個減肥計畫都適合的所有人的，不同年齡段的女性，她們的減肥計畫都是有所不同的。現在小編就告訴你們每個年齡段的女生該如何正確減肥...
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女性必知減肥常識 教你吃出苗條
減肥是很多愛美女性朋友一生的事業，究竟怎樣減肥健康有效呢？減肥需要瞭解一些什麼常識呢？關於減肥，有很多常識需要瞭解，吃什麼比吃多少更重要。下面就讓我們去瞭解能夠讓你瘦身的一些知識吧！ 關於減肥，相信很多妹子都知道遵...
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魏晨最新髮型設計 魏晨酒紅色頭髮圖片
一般歌手為了舞臺效果，會犧牲自己的某些方面，已達到最好的視覺效果，魏晨為演唱會曾經染過各種發色，今日為你呈現的是魏晨新歌MV宣傳照，酒紅色頭髮染髮，十分搶眼。 魏晨的這款短髮髮型，採用酒紅色染髮，十分另類。 ...
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太忙沒時間減?10方法讓減肥時刻進行
練過一段時間瑜伽的人，可能會因為各種生活中的瑣事，而不能按時參加每週的瑜伽課。而那些自己在家練習瑜伽的人們，也會因為這樣那樣的事情，沒有時間抽出半個小時練習。 以下是十分簡單的10種方法，幫你將瑜伽融入生活： ...
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夏季護膚：檸檬+黃瓜祛斑美白攻略
1、檸檬+黃瓜祛斑 檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。 方法：在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然後用清水洗去，再塗上護膚霜，連續塗抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮...
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新年急減肥 補充3種維生素最易瘦
過年回家，最怕的就是頂著胖乎乎的身材和親朋好友見面，但冬季身體脂肪合成速度加快，分解代謝能力減慢，相信很多MM們現在早已吃成了一個大胖妞,所以在接下來的時間，你需要緊急的瘦身行動，多吃以下3種助瘦維生素和各類助瘦食物...
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個性女子最愛 美女潮流髮型設計
導語：個性與怪異是兩個風格，另類也許可以併入個性之內，但個性髮型設計也可很美，通過一些潮流獨特設計項目，一款有性格女子喜愛的髮型就能呈現出來，下面就一起來看看吧！ 染髮和中分，簡單的配搭同樣能時尚又漂亮。內扣的...
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情人節前夕緊急瘦臉 8招最靠譜
在這個以V臉為美的年代，臉部肥胖確實是很多MM的煩惱。不想在浪漫的情人節還頂著胖嘟嘟、浮腫的臉見人，瘦臉迫在眉睫。今天減肥小編就分享幾種瘦臉方法,能幫助你快速消除臉部多餘脂肪,變身小臉美人，趕緊試一試吧。 1、...
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維生素B2祛斑+維C美白 12類食物駐顏美容
1. 水分： 人體組織液中含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會使皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為保證水分的攝入，正常人每日飲水量應不少於100...
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減肥有捷徑 10件事讓你少走彎路
多瞭解一些減肥常識能避免進入減肥誤區，讓減肥少走彎路。下面10件事情，想要減肥的話，一定要知道，趕緊跟小編一起來瞭解吧！ 1、 三餐都要吃 而且有規律地吃東西 一日三餐都要按正餐的飲食種類來吃，比如不要吃瓜子喝啤酒...
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宋慧喬魚尾紋老10歲 早晚眼部按摩輕鬆去皺
宋慧喬雙眼靈動 宋慧喬美肌方法受到很多人的追捧，特別是她那靈動的雙眼，清純透亮，關鍵就在於眼部肌膚護理的非常到位。實在作為藝人並不是時時都在追捧美容手術或者一些高真個化妝品，她們也有著自己的一套物理療法，今天我們...
