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冬季多吃這8種水果減肥速度超快
檸檬 檸檬是絕對的瘦臉水果，尤其是檸檬所含的物質和維生素C，都是促進新陳代謝的物質，不但瘦臉美白還能瘦身。另外，還能防止牙齦出血，減少臉上斑點出現的幾率，含有豐富鈣質的檸檬皮能補充營養，不過一定要記住檸檬不可以...
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利用水果排毒減肥要注意哪些事項
水果不但能幫你填飽肚子，維持你的體力，補充你的營養，還能為我們改善體質提供幫助，因此被認為是減肥利器。與其他的減肥食物相比，吃水果減肥好處多多，除了減肥外，還能清除身體毒素，具有排毒瘦身養顏的功效，不過用水果排毒...
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適合寬臉女生的四種髮型 豐盈卷燙的梨花頭時尚流行
臉寬的女生適合什麼樣子的髮型呢!髮型可以改變一個人的臉型，所以說合適的髮型可以讓一個人生看起來更漂亮。下面我們就來看看寬臉的女生適合的四種髮型。 輕薄的齊劉海蓋住寬大的額頭，凸顯女生的大眼睛之餘還格外的顯臉小，豐盈...
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做什麼運動能翹臀 最快的翹臀方法 翹臀小妙招
推薦閱讀：怎樣翹臀最有效 四大翹臀女星翹臀秘訣大公開翹臀妙招一：使用啞鈴代替身體重量想要在短時間內看到翹臀效果的話，那麼可以在練習深蹲和踢腿的時候，加入適量的負重練習，比如你可以嘗試手拿啞鈴練習深蹲，這樣不經能達到更有...
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吃萵筍能減肥嗎 推薦5款萵筍減肥食譜
減肥原理： 萵筍中的鉀離子含量豐富，不僅對健康有利，而且還有預防肥胖的功能。這是因為鉀離子的存在有利於調節體內鹽的平衡，對於因鹽分含量過高形成的浮腫性肥胖，有一定的治療和預防作用。 萵筍中碳水化合物的含量餃低...
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冬季減肥效果最好的水果 水果減肥禁忌
減肥水果——木瓜 很多MM們都知道木瓜有豐胸的效果，卻不知道木瓜還有減肥的功效，很受女明星的喜愛。木瓜還有木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，通過分解脂肪可以去除贅肉。堅持每個星期吃一次...
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最新時尚卷髮髮型 夏天做個吸睛王
卷髮髮型一直都是很流行的髮型，也是一直都很受美眉歡迎的髮型，那麼這個夏天卷髮髮型有什麼新變化嗎?跟著小編一起去看看2015最新的卷髮髮型吧。 斜劉海披肩卷髮髮型 妹紙是不是很想知道最新卷髮髮型是如何打理的呢?...
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女生中長髮怎麼弄好看 微燙髮型很修顏
女生中長髮怎麼弄比較好看又顯氣質呢?小編推薦微燙髮型，微燙髮型不僅修顏而且還很時尚喲。跟著小編一起去看看中長髮微燙效果圖吧。 層次髮型 碎剪設計的髮型很有特色，層次髮型的設計感十足帶來了蓬鬆自然的感覺，劉海和...
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10大刮油消水腫水果 吃出窈窕曲線
下面要給大家推薦幾種對於消除水腫非常有效的食物，通過飲食來消除和預防水腫，而且這些食物還具有減肥功效，在消水腫的同時加快瘦身進程。 1、海帶 海帶是一種讓人越吃越苗條的食物。而且海帶尤其對甲狀腺功能低下引起的...
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怎樣快速瘦臀的最快方法 4招消除4種不完美臀型
1、外擴型特點：缺少立體感，而且贅肉都忘四周擴散。出現人群：產後和久坐上班族女性身上。出現原因：因為長期久坐，女性的盆骨會變得越來越虛弱，慢慢出現朝左右外擴現象，同時臀部也變得又寬又平。支招：每隔一小時就要起來走動幾分...
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公開戀情搶頭條 範冰冰百變髮型迷倒李晨
公開戀情搶頭條 ！範冰冰百變髮型迷倒李晨 黃曉明Angelababy領證的熱潮還沒過去，29日，範冰冰和李晨相繼在微博發出兩人合照，並配文字“我們”，正式公開戀情，網友認為，范爺完全是來搶頭條的節奏！合照中，范爺...
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韓式蛋捲發髮型 煉就氣質女神
韓式蛋捲發髮型近年來受到很多美眉的喜歡，這是一款新髮型，也是一款很顯氣質的髮型，如果你想修煉成氣質女神，不妨可以試一試這款韓式蛋捲發髮型喲。 韓式蛋捲發 非常優雅美麗的一款韓式蛋捲發，中長髮的長度簡約溫婉，精...
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揭秘水果減肥騙局 你中招了嗎
堅持吃蘋果能減肥嗎？檸檬醋可以養顏美容嗎？現在流傳著多種水果減肥瘦身的說法，但並不是每一種都是可靠的。下面一起來看下水果減肥瘦身騙局，看你有沒有中招。 1、持續吃“蘋果餐”能減肥嗎？ 蘋果是低卡高營養水果，正因...
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臀部扁平怎麼辦 翹臀美女教你最有效的翹臀方法
超火爆的翹臀法之一：蠟筆小新屁屁走路法蠟筆小新屁屁走路法，你是不是覺得很搞笑，可是也許沒想到，這種走路方式可以有翹臀的效果哦，雖然看似簡單，但是翹臀效果非常明顯哦！超火爆的翹臀法寶之二：穿小一號的牛仔褲女生都喜歡穿牛仔...
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6種男人最喜歡的染燙髮型
男人們雖然對妝發一竅不通，但是他們卻對你畫什麼樣的妝，梳什麼髮型有著很多自己的意見，其實他們喜歡的是這些髮型! 都說男人是視覺動物，除了看女人的身材外，男人也會對你的髮型產生好感。下面是男人最喜歡女人的6種染燙髮型...
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燙髮知識大普及 冷燙熱燙哪個更適合你
燙髮是時下髮型理容的中心，走在街上10個人裡有9個人燙過發。對於燙髮的知識你又瞭解多少?冷燙、熱燙兩種方式有什麼區別? 什麼是冷燙，適合什麼樣的發質? Q:什麼是冷燙，適合什麼樣的發質? 寶潔專業美髮教育經...
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世界第一翹臀美女 自曝私家翹臀秘訣征服全世界
1.卡蒂亞·亨利來自美國邁阿密的卡蒂亞·亨利是一名私人教練，她的臀部渾圓緊實上翹，非常有彈性，她建議女人想要翹臀一定要多做深蹲練習，平時她非常愛曬太陽，一身古銅色皮膚相當的性☆禁☆感健康。2.麗莎·莫拉萊斯麗莎·莫拉萊斯爆紅...
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春節減肥吃什麼？6款杯果蔬汁快速分解脂肪
每年一度的新春佳節馬上就要到了，每逢春節，可以說一場美食盛會也即將開始，各色美食應有盡有，大魚大肉餐餐上桌，各種糖果點心更是拒絕不了，殊不知這樣更容易腹脹，消化不良，增加消化系統的負擔，並容易長胖。大量大魚大肉後不...
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卡戴珊性☆禁☆感翹臀奪冠 世界四大翹臀美女圖片大公開
卡戴珊作為美國最著名的社交名媛之一，卡戴珊不僅擁有天使的面孔和魔鬼的身材，最讓人著迷的還是她那93cm的豐滿翹臀，不僅男人看了把持不住，就連女人看了也是臉紅心跳。洛佩茲作為拉丁舞天后，洛佩茲的翹臀性☆禁☆感火辣，不知道征服多...
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9款時尚女生短髮髮型 2016年來場甜美蛻變
如果想要換新髮型，那麼小編建議換上火的不行的短髮髮型吧，這裡獻上9款可愛百搭的短髮髮型，快來挑一款甜美蛻變吧。 時尚的齊耳短髮髮型 可愛短髮1 時尚的齊耳短髮髮型，想到怎麼打理最好看了嗎?不如這樣來，半月形...
