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推薦好用的美白麵膜 diy純天然美白麵膜
推薦好用的美白麵膜，市面上賣的面膜多多少少都會有化學的成分在裡面，讓我推薦好用的美白麵膜，當然是自己在家動手做的面膜才是最好的呢，一起跟小編學習自製美白麵膜吧。 美白珍珠粉面膜 材料：面膜紙、優酪乳、蛋清、檸檬、蜂...
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快又有效的食療減肥法
在這個以瘦為美的年代，減肥成為了大多數女性永遠的追求，那麼愛吃又想瘦的你，該怎麼才能瘦下來呢？不如試試神奇的飲食減肥法吧。 一、冬瓜減肥法 “欲得體瘦輕健者，則可長食之；若要肥，則勿食也。”可見冬瓜對於身體...
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2款豐胸早餐+好習慣 輕鬆二次發育
你是否對自己的胸部滿意呢?如果胸部攝取不到足夠的蛋白質，就會縮水或者不會發育長大，很多女性朋友的胸部之所以不豐滿，有很大一部分原因是飲食上的欠缺，其實豐胸很簡單，只要早餐能吃些豐胸的食物，罩杯一樣會瘋漲，現在就來看小編...
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如何正確用卸妝油 徹底卸妝保護肌膚
如何正確用卸妝油，化妝的時候一層一層的往臉上擦，到卸妝的時候如果不徹底的話，那就非常的傷害皮膚了，想要好好的保護自己的皮膚，卸妝是關鍵哦，一起來學習一下如何正確用卸妝油。 有時候卸妝之後，會有一種錯覺，感覺卸妝油把臉...
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簡單的睡前瘦身操
在你要入睡前，你都做些什麼事呢？吃霄夜，或是看電視，或是刷牙上側所，還是看書聽音樂，我們來告訴你做那一些運動？可以讓你睡起來時精神奕奕、神采飛揚喔！ 請你躺在床上雙腳稍彎曲來做仰臥坐。不要身體打直來做，因為會傷...
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不同體質的獨特瘦身大法
1、肝鬱氣滯型體質 氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾，還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑：活血化淤，舒肝理氣是必須之選，肝經疏通，心情放鬆，體重自然回落。 A.推拿法-...
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優酪乳面膜怎麼做 7款純天然優酪乳面膜的做法
優酪乳面膜怎麼做，優酪乳呈酸性，如果拿優酪乳做面膜的話，對於那些油性肌膚來說是非常好的哦，今天小編教大家七款優酪乳面膜怎麼做，一起來學習一下吧。 一、燕麥優酪乳面膜 這款面膜不僅適合各種膚質，而且具有清潔和讓肌膚變...
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想要瘦不停 晨起記住這4件事
第一件 喝一杯淡鹽水每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0.9克，而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好，如果按照正常比例沒有副作用。早上喝一杯淡鹽水，...
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眼袋浮腫怎麼消除 簡單五方法輕鬆搞定
眼袋浮腫怎麼辦?厚重的眼袋給人的感覺非常的沒有精神，一臉疲倦的樣子，如何應對這個問題呢?下面小編分享幾個簡單去眼袋方法給大家，擊退眼袋才能讓自己看上去變年輕哦! 眼袋重怎麼辦 一、如果你的眼睛是屬於很容易浮腫...
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最難瘦身成功的5種體質
>>推薦閱讀：青春期女孩如何擺脫局部肥胖 一、濕熱體質 特徵：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口幹口苦、眼睛紅赤、性情急燥、容易發怒。 減肥要點：如果你是濕熱體質的胖子，那麼你不但體型肥胖，而且面垢油光，一臉痤瘡，如...
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臉上長痘痘的原因有哪些 祛痘小妙招有哪些
臉上長痘痘真的是很影響美觀啊，那麼臉上長痘痘是什麼原因呢?又有什麼好的祛痘小妙招，只留青春不留痘印呢?想要知道的就趕緊來看看吧。 臉上長痘痘的原因 臉上長痘痘的原因 原因1：遺傳 天生的膚質是沒有辦法改變...
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IOPE天才水攜手馬天宇展開“妝典生命”公益之行
出道十年，馬天宇始終保持積極向上的一面。他擁有正能量的內心和陽光鮮活的外表，源自對生活的熱愛。 IOPE天才水 顏好人暖的馬天宇，還有很多blingbling的閃光點，比如他那顆善良的心。 從2007年開始...
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鄭秀晶自帶打光美肌如何養成？
人紅的時候打個噴嚏都會上熱搜，近日因為韓女星鄭秀晶發微博就上熱搜了，吸粉無數。 鄭秀晶發微博啦 女神最愛曬的居然是... 鄭秀晶自拍 鄭秀晶第一條微博就曬了自拍，但她不像很多女星一樣，自拍一定要打燈光+濾...
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常吃水煮花生可以減肥
花生是人們常吃的一種食品，美國科學家研究認為，多吃花生對心血管疾病有預防作用。其實除了這點外，花生對人體還有很多好處。不同的吃法也有著不同的功效。 生花生含有豐富的營養物質。尤其是紅衣花生帶衣一起食用，不僅能養...
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想要與眾不同？11招教你升級大眾款波波頭
想要與眾不同？11招教你升級大眾款波波頭 面對滿大街都雷同的髮型，怎樣才能讓你的髮型更加的凸顯自己的個性，與眾不同？別再想著乾脆剪短或者留長頭髮來改變髮型了！學會今天的11招你就能即刻升級你大眾款的BOB頭。 ...
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7天瘦8斤的香蕉減肥方法
一、香蕉的減肥防便秘魔力 1、香蕉含有豐富的膳食纖維，促進腸胃蠕動，幫助預防便秘。其中的寡糖也可調節腸胃有益菌，幫助改善通便。 2、香蕉含有豐富的鋅和鈣，能夠幫助燃燒脂肪，還可以幫助排出體內多餘的水分，避免水...
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香蕉速效減肥法 1周速瘦5斤
香蕉是一種非常常見的熱帶水果。因為太常見了，有些朋友不禁質疑：香蕉能減肥，不是吧?騙人的吧?大家不要不相信哦，香蕉減肥方法現在已經成為眾多明星熱門的減肥方法之一了。 像大S，一個對外型的要求近乎神經質的大美人，...
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去黑頭的小妙招 鼻貼out!
黑頭?想想就覺得噁心，女孩子更是不可以忍受黑頭的困擾。許多人養成了擠黑頭的毛病，好一點的會買鼻頭貼去黑頭，但是鼻頭貼也不是什麼好東西，除黑頭的方法太粗暴，還是建議大家換一些溫和的方式。 1、米飯 隨便用吃剩的米飯...
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怎麼喝豆漿減肥 詳細方法
為什麼喝豆漿可以瘦身？要怎麼瘦身？在便利商店隨手就可以買到的豆漿，其實對於減肥很有幫助！其實，從開始飲用到吸收消化，豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪！在消化吸收的5個階段中發揮瘦身力。 豆漿主要榨取了含...
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補水保濕產品排行榜 女人保濕補水才是王道
女人是水做的，因此補水保濕對於女人來說是非常的重要的，補水保濕除了多喝水外，當然使用一些必要的保濕護膚品也是有必要的，今天小編為你獻上補水保濕產品排行榜，一起來看看咯。 菲詩小鋪芒果籽保濕皮膚黃油霜 推薦產品...
