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日系無辜芭比大眼妝畫法 萌妹子眼妝技巧
想要做萌妹子，必須有無辜的大眼。和煙熏大眼妝不同的是，萌妹子的眼妝相對來說要乾淨明亮很多，這與畫眼妝的方式分不開。想要做萌妹子，必須有無辜的大眼。看到完成圖，大家有沒有被萌到呢？如此乾淨的眼眸就加上芭比的感覺，瞬間被電...
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亞洲最美林珍娜的韓國迷人妝容 美到極致的容顏
作為After school和Orange caramel的成員，林珍娜還有著亞洲最美的稱號。今天就來看看亞洲最美林珍娜的韓國迷人妝容，讓給你體會到美到極致的容顏。林珍娜——韓國裸妝林珍娜是韓國人的驕傲也是亞洲的驕傲，...
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單眼皮眼線的畫法 單眼皮也很美
單眼皮眼線眼妝效果畫出內雙的眼線，眼尾向上拉長、上翹，恰到好處的媚，女人味十足，重要的是非常好看，掃上粉色的腮紅，簡單清新、俏麗。單眼皮眼線眼妝畫法步驟1：用淡棕色的眼影沿著睫毛畫出眼影，色澤不需要太濃，也不磚雕要塗抹...
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藍色控制食欲 減肥瘦身更有效
1、飲食環境篇 藍色抑制食欲 藍色一向給人以“冷靜”、“沉著”的感覺，看到藍色心情就會安穩下來。這不僅僅是作用於我們的情緒，藍色還有抑制食欲的功效。 大家可以留意一下街上的餐廳，大部分都是以暖色調來裝潢，因...
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禮帽與髮型技巧搭配 展現時尚和個性
每一年各種風格的個性禮帽都會活躍在時尚前端，成為達人扮靚的重要工具。而今天我們就來說說禮帽與髮型的技巧搭配，讓親們能更好的展現時尚和個性，把自身的魅力發揮最大! 禮帽與髮型技巧搭配 展現時尚和個性 英倫風帽子+中分...
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每天都能瘦的9個飲食減肥方法
[導讀]減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的瘦身飲食呢？如果你想要再瘦個幾公斤，那可要抓緊啦！ 1、享用中式蒸煮法烹調之食物 水煮菜減肥法：連續五天都是早晨隨意吃，中午吃水煮菜...
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歲末宅女輕鬆瘦身
[導讀]減肥是我們這些被大老爺們稱之為”宅妞”永遠的話題，雖然我不喜歡用性☆禁☆感和嫵媚去吸引男人，但是為了能穿上自己喜歡的衣服，”瘦”的指標一直在影響著我的生活。不如來看看有什麼減肥妙計吧。 餓，是我最拿手的辦法...
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熬夜易發胖 7招讓你保持好身材
導讀：最近研究證明，睡眠不足與肥胖症聯繫緊密。“夜貓子”OL該如何保持良好的身材呢?專家給大家以下建議。 1.為什麼老想吃 倒班工作的人經常以吃東西來打發無聊或疲勞，因為晚上比較難以找到健康的食物，所以這些...
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巧用生理期讓你減肥事半功倍
[導讀]所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期。經期各個不同階段，減肥效果有所不同。經期減肥期間，如果餓了，推薦一些食物給你吃。 所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期 經期來的1~7天(...
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嫉妒心竟也有好處 超偏門減肥秘笈
[導讀]看見別人的好身材，看到別人減肥成功，你有沒有試過羡慕妒忌恨呢？常人都說妒忌是一種負面情緒，但是妒忌心卻能夠幫你減肥！下面和你分享最科學有效的心理減肥方法，讓你想瘦就瘦！ 誰說妒忌心不好？超偏門減肥秘技 ...
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教你如何控制食欲
核心提示：人為什麼會胖？吃的多是發胖的最主要的原因，所以控制食欲是關鍵。減肥如何控制食欲？想要控制食欲，首先我們要找到導致食欲加大的原因所在。下面我們就一起來看看吧！ 減肥如何控制食欲增加食物種類會刺激胃口 調查發...
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最有效的清腸招術
目前市面上很多清腸茶，其實也可以看做是種清腸藥物，長期服用都會有依賴性，擾亂自身排便功能。儘管很多女性都求助於清腸茶，但實在不宜長期服用。健康飲食和運動結合是最科學，也是治標治本的! 下面就具體介紹一種很有效...
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減肥塑身九大紀律
不管是節食減肥還是運動瘦身，在減肥這場戰役中“減”並非難事但如何“保持”卻讓很多MM苦惱，也許你辛辛苦苦跑了一個月才告別的大象腿在一頓晚餐後就前功盡棄。於是很容易陷入減肥-變胖-減肥的怪圈中無法自拔，保持身材到底...
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3大另類減肥法
導讀：對於減肥MM來說，控制食欲是一件極其困難的事情。要控制食欲，不一定要把自己的嘴巴管得死死的，也可以用另類招數達成目的。有些食物不但能解饞，還能控制食物，幫助減肥。下面就為你介紹幾種能夠幫你有效控制食欲達到減肥目...
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控制食欲減輕體重的5個秘訣
導語：談到瘦身，很多人最難克服的就是自己超強的食欲，看見什麼都想吃，一吃就停不下來，即便是明明知道這種食物很不利於減肥，甚至是使人發胖，會不利於健康，也要等吃了這次之後再說。吃過後往往非常懊悔，怪自己怎麼就管不住自己...
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“快感荷爾蒙”心理減肥法
導語：不想節食、不想運動、不想吃減肥藥，就來試試心理減肥方法吧。找出你過食背後的動因，通過心理干預，並不斷地暗示，讓你想瘦就瘦，快速減肥17斤不反彈。 如何做好心理減肥？ “快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關鍵，因...
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髮型巧搭帽子扮靚 小編傳授戴帽子經
姐妹們秋冬玩轉戴帽子的髮型你可有學會?今天小編就來傳授大家秋冬戴帽子經哦，幫各位逃離“囧”髮型。髮型巧搭帽子扮靚，學會戴帽子經，讓你的裝扮更加潮流吸睛，而且也不用擔心摘下帽子以後有亂髮、扁塌髮型的尷尬煩惱哦! 髮型...
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日系萌妹子髮型分享 甜美可愛學院風
走萌妹路線的妹紙們注意了，下面是小編簡單的為大家收集的一組最新日系萌妹紙髮型圖片，大家也甜美日系髮型一般都主打的是甜美可愛的萌妹范兒，再搭配日系女生圓潤可愛的臉型更顯十足迷人萌態，話不多說，下面就請大家與小編一起來看看...
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最有效“五行體質”減肥法
導語：囤積了一身的肥肉，甚至連站在體重計上看一眼的勇氣也沒有？試了很多減肥方法都不見效？快來試試我們為你推薦的五行體相瘦身法吧，根據你獨特的五行體質，健康甩掉肥肉，1月可瘦15斤，BYE-BYE胖身材。 一、從下面...
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5個最快速的減肥方法
導語：沒有最瘦，只有更瘦！現代人都追求快速減肥，而骨感更是一種流行美。想要更瘦一點？沒問題！今天，我們就來為你大力推薦10個快速減肥方法，讓你輕鬆顛覆瘦身極限，1個月就快速變成骨感美女哦！ “限制級”減肥方案1：讓...
