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盤點EXO鹿晗中分髮型 時髦中分玩轉復古范兒
鹿晗中分髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：中分不僅適合女生，男生一樣也可以駕馭，看看鹿晗這款棕色中分短髮髮型，散發出濃郁的復古風情，中分的設計感更加輕鬆的展露出鹿晗帥氣的臉龐，整個造型裝扮足以虜獲眾多女粉。鹿...
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教你6個飲食減肥法 減少卡路里不挨餓
核心提示：說到底，減肥只是簡單的數字遊戲，你每天攝入的卡路里小於你消耗的卡路里，就能瘦。既然進入了比基尼的季節，想要減肥，你就需要記住從早到晚你所以吃過食物的卡路里數，省略掉你午餐裡的熏肉。 每個人每天消耗的卡路里...
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防癌抗衰降脂 4大發酵食物助你健康又窈窕
核心提示：發酵食物，比如泡菜、臭豆腐，竟然可以抗衰老防癌？是的！今天編輯介紹一些健康的發酵食物給大家，這些食物不僅可以讓你延緩衰老、少生病，並且還能讓你擁有好身材哦！ 納豆幫女性安度更年期 許多日本人早餐就是一碗...
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李易峰梔子花開髮型 清新造型秒殺無數菲林
李易峰梔子花開髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：李易峰這款清新範的造型定是迷倒了眾多mm，淺棕色的染髮讓李易峰的臉部皮膚看起來更加的嫩白有光澤，中分短髮髮型，不僅具有絲絲復古風味，更是顯盡男神完美的臉龐。李易...
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力薦12種應該多吃的健康減肥食品
核心提示：吃什麼可以減肥？很多姐妹都問小編這個問題，今天小編特意精選了12種減肥期間必吃的健康減肥食品，教大家吃什麼能減肥，輕輕鬆松吃出健康苗條好身材！ 1、香蕉 香蕉熱量：每100公克/約90大卡 相信香蕉可...
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瓜子臉適合什麼髮型 唯美長卷髮修顏更顯韓範
瓜子臉適合的髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：這款唯美的長卷髮髮型，給人一種浪漫又清新的感覺，將左邊頭髮撩至耳後，輕鬆就能展現出女生完美的瓜子臉，燙卷的劉海遮住右側臉頰，不僅修顏更是增添了幾分時尚感。瓜子臉適...
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瓜子臉適合什麼短髮 清新韓範造型秒殺路人
瓜子臉適合的短髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：這款時尚大氣的棕色短髮髮型，想必是眾多潮女的最愛吧，發尾微微湯卷，是十分具有時尚個性☆禁☆感，二八側分發的設計輕鬆展露出女生光亮的額頭以及吸人的雙眼，瓜子臉的mm們千...
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高個子女生適合什麼髮型 唯美長卷髮盡顯女神氣質
高個子女生髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：這款適合高個子女生的中分長卷髮髮型，給人一種清新甜美的感覺，將左邊頭髮撩至耳後，能夠展現出完美左側臉頰，中分的設計感不僅修顏更顯臉小。高個子女生髮型LOOK2時尚指...
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短髮怎麼打理好看圖解 側邊編發精緻吸眼球
效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款短髮燙髮髮型採用側邊編發的打理方法，十分具有甜美清新範，別致的斜劉海修顏顯氣質，左側的頭髮編成紋理飽滿的發束，不對稱感更顯時尚吸睛。準備工具梳子 髮夾紮發步驟1第一步梳理...
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圓臉適合的短髮髮型圖片 清新短髮修出完美小臉
圓臉適合的短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：這款燙卷短髮髮型，十分的甜美清新，發尾微微往內扣，有利於遮掩嘟嘟圓臉，能讓在視覺上起到顯臉小的作用，棕色的發色使得女生臉部皮膚更加的嫩白有光澤。圓臉適合的短髮髮...
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額頭窄適合什麼髮型 韓式卷髮注入甜美元氣
額頭窄適合的髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：空氣劉海與卷髮的搭配，給人的感覺就是時尚又韓范兒，將左側的頭髮撩至耳後，凸顯出精緻V臉型，右邊大片頭髮款款自然而落，散發出滿滿的迷人氣息。額頭窄適合的髮型LOOK...
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好看女生髮型設計 簡單時尚顯氣質
愛美的女生當然少不了一款好看的髮型，下麵小編就來推薦幾款好看女生髮型，簡單時尚顯氣質，一起來看看吧。 好看髮型一 蓬鬆的中長髮燙髮設計，搭配上氣質的偏分劉海，輕鬆烘托出一張小巧的臉蛋，凸顯出甜美的氣質來，深色的頭髮也...
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減肥成功者必吃的排毒食物
核心提示：有什麼是減肥必知的？減肥的mm應該要知道什麼減肥食品能幫你降脂清腸。素食是不錯的選擇，既健康美味又能降脂清腸。下面就介紹減肥必知減肥食品，讓健康美味的素食幫你降脂清腸！ 如今人們的膳食中“三高現象”不少，...
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全榖雜糧做食譜 營養健康 飲食減肥拿滿分
核心提示：還在困擾吃什麼減肥嗎？全榖雜糧當主食不失為一個營養健康的飲食減肥方法，它可以調整血脂肪，增加你的飽腹感。下面立即和你分享全榖雜糧高纖飯團製作食譜，健康又美味，讓你輕鬆享瘦。 隨著炎炎夏日的到來，人們穿著也...
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被你打入冷宮的其實是減肥良品
核心提示：有些食品可能早就被你列入了黑名單，但你是否知道，其中一些被你打入冷宮的“壞食品”實際上有助於你減肥。以下便是十種有助於減肥的“壞食品”，馬上快來看看吧！ 選擇標有“100%全麥”字樣的麵包 你可能會認為...
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滋補又瘦身 黑米粥有助科學減肥
核心提示：自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。國內外研究表明，米的顏色越深，則表皮色素的抗衰老效果越強，黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外，這種色素中還富含黃酮類活性物質，是白米的5倍之多，對預防動脈...
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粗糧減肥餐 減肥又養顏
在越來越崇尚健康減肥的今天,使用粗糧減肥已經成為一種時尚。長期使用粗糧,既可滿足人體最粗纖維的需要,又能給身體提供充足的營養,粗糧也就理所當然成了都市女性減肥的首選。 1 蘿蔔、水果、青菜粥 做法：放很少的米，多...
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紅綠豆瘦身粥 二周減掉18斤
有人只堅持了兩個星期，體重就從12月初的54公斤變成了現在的46公斤…… 材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚 做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。 (溫馨提示：紅豆和...
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自製減肥餐 無油番茄青菜面
這是一道由減肥達人研製的減肥餐——無油番茄青菜面，沒有油，大大減少了脂肪的攝入。 主料：掛麵（分量按照自己的飲食需要可自調），番茄一個，青菜七片左右吧？ 調料：鹽，雞精，胡椒，生粉少許。 步驟： 1、在鍋裡放...
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瘦身美味 三款宵夜吃不胖
飽肚魚片粥 1碗/160kcal 出街食到魚片粥多數系鯇魚或大魚，這兩種魚都是低脂魚，而且含不飽和脂肪，低膽固醇，對心臟有益。而且4片魚片只是80kcal，比起4片肥牛肉(200kcal)低好多。五穀類含醣質，醣對...
