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範冰冰Baby貓眼妝 女星怎麼畫眼線？
你還是一款眼線走天下嗎?那是嫵媚妖嬈的貓眼眼線還是超自然的隱形眼線?其實什麼時候畫什麼眼線和選擇底妝品一樣，因地制宜才是上上策。 今天我們來學習下各位亞洲女星如何取經歐美範眼線，打造爆款眼妝的吧! 1、眼線無...
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早餐吃對油脂更減肥 別再對油脂say no
減肥早餐不能碰“油水”？大錯特錯！早餐吃對了油脂，更有利於減肥！別再對油脂say no，小編教你怎樣享口福更享“瘦”！ 研究表明，早餐吃些脂肪類食物，更有利用減肥。專家提醒愛美的女性，如果你每天食物種類保持在25...
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美甲貼片搭配 輕鬆自己做美甲
指甲貼片是時下歐美日本最流行的美甲方法，它方便快捷，只需將貼片貼在指尖然後再輕輕塗上一層亮甲油一切便可輕鬆搞定。它不但快捷而且花紋十分漂亮，有很多甚至是自己繪畫都難以畫出的美麗圖案，就是因為它的這些種種優點，所以廣...
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4類刮油低脂食物 吃出健康好身材
在減肥期間，吃得多怕發胖，不吃又會挨餓。有沒有什麼食物吃著既能飽腹又能減肥呢？答案是有的。儘量少吃精白的主食，以糙米取代大米，它的維生素含量高，糙米外殼重量輕，但營養價值竟高達80%。早餐以燕麥片為主，它吸水會嘭脹，易...
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檸檬排毒減肥法 清除毒素一身輕
想要緊急減肥的時候又苦無良方？這次為你介紹通過檸檬水來清理腸道、排毒毒素，達到一個快速減肥的效果。檸檬減肥法在好萊塢女星中可是很受青睞哦！接下來是一個詳細的檸檬水排毒減肥計畫。 檸檬楓糖減肥法 3天減2KG！好萊...
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春天選不同劉海中長梨花頭 助你變小臉
不同劉海的中長梨花頭給人感覺顯然不同，齊劉海中長梨花頭顯可愛，中分中長梨花頭有氣質，斜劉海中長梨花頭溫柔可愛，多種的風格你喜歡哪種呢？跟著自己喜歡的風格來挑選吧！ 半圓劉海中長梨花頭 半圓劉海精靈可愛，而且又溫...
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春日豆芽減肥餐 讓你吃出S曲線
春季豆芽是一種非常好的瘦身食品，下面小編就要介紹給大家幾個豆芽減肥食譜，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看豆芽怎麼吃最減肥吧，幫助大家快速的達到瘦身目標。 豆芽的營養價值 豆芽富含食物纖維，多吃...
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一周飲食減肥方案 均衡營養輕鬆瘦身
減肥，是女性朋友們的必修課。哪個女人不想擁有好身材，但想減肥並非一朝一夕的事，減肥成功，需要找對方法持之以恆。但生活中，有很多減肥陷阱，有可能你已經掉進去了也不自知。下面一起來看看。 陷阱一：情緒化飲食 通常...
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超人氣的蔬菜減肥湯 讓你天天狂減脂
MM們還在煩惱該如何減肥嗎？還在猶豫用什麼方法嗎？不用愁了，今天，小編就向大家介紹神奇蔬菜湯，讓你兩天就能狂甩脂肪。 週末發熱蔬菜湯的4大效果 1、提升代謝助減重 加入了許多溫熱食材的蔬菜湯，讓體溫提高、加...
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黑米減肥瘦身方法 讓你一周告別贅肉
黑米減肥論 人一天的正常消耗熱量差不多是兩千大卡以上。如果你只攝入333大卡，那麼你就消耗了1700大卡左右的熱量。一公斤脂肪=7700大卡。粗略換算一下，至少4天就可以減掉一公斤。(實際上遠遠不止) 所以，從...
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營養水果粥減肥法 享盡美食又能秒殺脂肪
水果粥減肥法可是秋季最受歡迎的減肥食譜哦！將清香甜美的水果通過巧妙的搭配就能夠將其蘊藏的減肥功效發揮到極致，讓你在享受滿嘴果香的同時就能夠將多餘的脂肪給燃燒了！那麼，水果減肥粥的具體做法是怎樣的呢？跟著小編來看看就知道...
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七日瘦身減肥食譜 讓你7天激瘦5斤
減肥期間飲食相當重要，很多人在減肥的過程中對到底應該怎麼吃比較迷茫，下面小編就要介紹給大家一套瘦身食譜，幫助大家快速的達到減肥瘦身的目的，那麼就來看看7日瘦身食譜的安排吧。 第一天 減肥過的朋友都知道，便利商...
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養顏減肥粥 經期減肥不中斷
女生一個月總有那麼幾天心情低落、莫名煩躁、食欲變差、氣色不好，原來的減肥計畫也會因為這樣中斷！真的是很麻煩啊有木有！這時候呢試試小編為大夥介紹的減肥粥吧！不僅幫助食欲變差問題還能補補精氣神！最主要的是不耽誤減肥啊！！...
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酸味減肥方法 適當喝醋能幫助瘦身
醋是一種常見調料，其實它也是一種減肥聖品哦。在日常生活飲食中加入一些醋，有減肥和美容雙功效，不但促進消化，加快代謝，還能讓皮膚更好哦。下面趕緊一起來看一下如何吃醋瘦身吧。 醋一直是我們烹調食物的好幫手，使料理更...
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最輕鬆的減肥法 喝粥就能燃脂
夏天同樣是減肥的季節，但是，夏天天氣炎熱，人們很容易沒有胃口，那有什麼適合夏天的減肥食譜呢？今天，小編就為大家推薦幾款減肥粥，讓大家輕鬆減肥。 玫瑰情人粥 原料：白米 1杯 新鮮玫瑰花 1朵 雞湯 8杯 輔...
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眼部卸妝：3步徹底清潔預防細紋
1、在眼睛上敷1分鐘再擦拭 靜置1分鐘使眼部感到溫暖，然後連同睫毛膏一起擦拭。 2、貼在上眼皮輕輕地向上擦拭 化妝棉上含有卸妝液，能起到良好的卸妝效果。 3、細微的地方把化妝棉對折 化妝棉對折使用邊角...
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紅豆減肥暖胃兩不誤 4款紅豆減肥食譜推薦
大家都知道紅豆是減肥的佳品，既有瘦身功效還能美容，不僅如此，常食紅豆粥品還能溫補暖胃，集保健瘦身美容為一體。今天小編就為大家推薦四款紅豆美食，即可燃脂減肥美容，又可暖胃暖心養腎，趕緊來學習製作吧。 紅豆減肥功效...
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明星自拍大頭照 柳岩李小璐露整容破綻
柳岩再次登《男人裝》: 柳岩再次登上《男人裝》封面，豐碩的大胸部，錐子臉和大眼睛，容貌和身材一樣讓人懷疑。 有網友說柳岩這張素顏自拍照和李小璐撞臉了，大眼睛尖臉和鼻子確實有點像，不過臉頰比李小璐自然多了。 ...
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韓國女星減肥食譜大揭秘 學韓星瘦身秘法
近兩年來韓流再次襲來，無論是偶像明星還是實力派演員抑或是體育屆名人都十分注重身材的保養，可她們並不是天生就擁有完美的身材，所以後天的努力也很重要。有些當紅女星出道之初都有點胖，但現在的身材幾乎接近完美，那麼她們是通過...
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春季最新甜美系女生髮型推薦
甜美系女孩快來圍觀，今天，小編給你推薦2012年最新甜美系女生髮型。想要變身甜美系女孩的你快來瞧瞧哦！ 披肩的微卷長髮，甜美浪漫又迷人，中分的長劉海凸顯氣質，板栗色的染髮增添小女人味。搭配粉色迷你短裙更誘人。 ...
