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上班前這樣做 鍛煉腰部曲線塑蠻腰
根據年歲增長而慢慢變得越來越顯眼的小腹。在盛夏來到之前真的很想徹底鍛鏈一下。但是，每天工作都很忙碌的小資女們，應該很多人都沒有時間去做運動吧。身為私人健康教練的筆者這次要為大家介紹，在出門上班前利用通勤包來鍛鏈腰圍的體...
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妹子的化妝術鬼斧神工 卸妝前後兩張臉
妹子的化妝術鬼斧神工 卸妝前後兩張臉 在看臉的圈子混久了，整容術、化妝術這些小伎倆我已經可以一眼識破了。但每次看完美女卸妝後慘不忍睹的真容，我還是會有種被欺騙的深深無力感。雖然大家都知道化妝前後一定會有所不同，但...
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床上小運動 減肚子輕鬆甩脂肪
久坐一族稍不留神，小肚腩就跑出來了！不用怕，小編教你11招，甩掉小肚腩。每天床上這麼折騰一分鐘，兩星期消除大肚腩。 練習1： 保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再...
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需多少天打一次瘦臉針 揭秘瘦臉針多久能見效
需多少天打一次瘦臉針？這就因人而異了，有的人打了瘦臉針很快就要再打了，但有的人卻需要半年以上才要繼續打新得瘦臉針。而打完瘦臉針沒啥效果極有可能是沒達到見效時間。那麼下面為你揭秘瘦臉針多久能見效。瘦臉，是為了塑造...
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最潮韓國男生髮型 2012春夏最IN型男
春夏新氣象，一年之初，無論怎樣都不可讓形象無精打采、沒有新意，換一款超有型的潮流男生髮型，告別了過往一年的暗沉無形，春夏推薦幾款最潮韓國男生髮型，2012年化身最酷型的至潮IN型男。 美型劉海 認為自己沒有王子范...
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如何瘦咬肌 六招教你快速瘦咬肌秒變小臉
很多人對咬肌並不陌生，大家都知道咬肌是什麼東西，也知道咬肌是最難受的。相信你已經用了許多種瘦咬肌的方法，那麼怎麼瘦臉頰咬肌呢？別著急，小編帶來了六個快速瘦咬肌的好方法。下麵就來瞧一瞧吧！咬肌的形成原因是什麼？咬肌肥大...
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練蘋果肌的方法 6小步驟練出美美蘋果肌
怎麼鍛煉蘋果肌？打造圓潤的蘋果肌，沒有蘋果肌想要個蘋果肌？有蘋果肌會讓您的臉蛋看上去更有型，讓您更美的。蘋果肌被看作是“童顏”的象徵，如果肌膚開始老化，蘋果肌就會消失，臉部表情看起來就很憂鬱。紅潤的蘋果肌能讓皮膚看...
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腮紅+唇妝+美甲 2015秋冬彩妝新技能
磚紅色眼影 與秋天更配的磚紅色，既溫柔又溫暖。嫵媚的同時，可以幫助提升臉頰血色。 妝容Tips：用指腹蘸取磚紅色眼影，按圖中示範的箭頭位置，塗抹在眼窩。然後向下暈染，讓顏色更勻稱、自然。 金色眼線 可以...
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2012韓國最潮男生髮型圖片 秋日盡展型格魅力
韓國男生的時尚著裝品位是當下男孩子效仿的對象，而他們的潮流髮型也是魅力點的重要體現。偶像劇中哪些優雅的紳士或者另類的壞小子，依然讓很多女生迷戀。按照不同類型的氣質，打造不同的時尚髮型才是王道。2012年韓國最潮的幾款...
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咋瘦臉才有效 教你三個瘦臉小竅門
很多美眉都嫌自己的臉太大，看起來不不是那麼滿意，羡慕明星的巴掌臉。但是臉其實是可以通過後天來改變大小的，現在就和小編一起來看看吧！面部按摩：面部按摩可以使人面部的疲勞得以恢復，面部輪廓更加清晰，可以達到瘦臉的效果，...
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超實用瘦腹操 縮腹減脂消滅小肚腩
今天小編分享腹部減肥方法，是親們在家就能做的實用收腹操，可以有效的幫你的腹部深層燃燒脂肪，輕鬆達到減肚子的效果。下面就跟著小編一起來試試吧！ 實用的收腹減肥操 平常在家裡可以跟著這樣做~ 步驟[1]：仰頭注視腹部，並...
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想要瘦臉怎麼辦 盤點生活種瘦臉的4個小秘訣
並非每個女生天生都是小臉，還是有很多天生圓臉肉肉臉的女生，如果不去瘦臉的話，無論身材有多好，一張大臉總會給人臃腫的感覺，而且也顯得非常的不美觀。那想要瘦臉怎麼辦？其實，瘦臉並不僅僅能依靠打瘦臉針或者臉部吸脂等速成而...
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調整日常飲食 甩掉頑固大肚腩
很多人到了一定的年紀，都會深受大肚腩的困擾。如何減肚子上的贅肉，除了做運動做減肥操，有什麼方法收腹減肚子更簡單呢？怎麼減肚子上的贅肉呢？小編來教你，從飲食做起，合理飲食，腹部很快變平坦。 多吃蔬菜 最好也最健康的瘦身...
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秋季選韓潮男生髮型 魅力無限
如今常換髮型不只是女生的專屬，男生現在也越來越愛換髮型了哦！你喜歡韓範風格髮型嗎？也準備走韓范兒路線嗎？不妨，和小編一起來選一款韓范風格男生髮型吧！瞬間讓你人氣爆增哦！ 立體感的男生波波頭，帥氣校草風味十足...
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陳曉黃子韜吳亦凡 男明星畫眼線誰家強？
陳曉 陳曉不是第一次秀眼線了，男生化妝也早就不是什麼值得一提的新鮮事了，然而敢畫眼線的未必是絕世美男，來看一下能經得起眼線考驗的男星有哪些吧。 黃子韜 不得不說，黃子韜的眼線是畫得最好的，暈染得非常到位，過...
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6款簡單帥氣韓國男生髮型推薦
髮型對於男生來說不需太過複雜，簡單自然、清新帥氣、得體大方就好，這樣乾淨不邋遢的形象可以說更能吸引女孩子，而且還能為自己添人氣贏桃花呢！今天，小編又大家帶來了一組簡單帥氣韓國男生髮型。快來挑選你喜歡的一款吧！ ...
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怎麼能把臉部骨架按摩小 生活瘦臉十大法
其實很多人身上並不胖，臉上不浮腫也沒有多餘的肉，是下頜骨骨骼比較大，所以別人光看臉認為很胖，手術不安全而且太貴，效果還不一定滿意，不想手術，請問什麼辦法能使下頜骨骨骼變小，哪怕小一點點也能很好看，因為本人五官還...
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最近流行的韓國男生髮型 男生流行造型圖片
髮型的流行總在不斷的回潮，想知道最近流行的髮型是什麼，多關注一下男生髮型，尤其明星的髮型。帥氣的男明星總是引領潮流，最佳流行的韓國男生髮型，一起關注韓國男生帥氣髮型圖片能知道。 最近男生流行髮型，蘑菇頭不可少。...
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打完瘦臉針可以吃辣嗎 揭秘瘦臉針多久能見效
打瘦臉針能吃辣嗎？專家建議：1個月內不得吃油炸，而且也不可以吃辣的食物。打完6小時內臉不能碰水，儘量不要用最後的幾個牙齒咬東西。而打完瘦臉針沒啥效果極有可能是沒達到見效時間。那麼下面為你揭秘瘦臉針多久能見效。瘦...
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2013年男生韓式髮型流行趨勢搶先知
愛美不是女生的專利，男生也愛。2013年男生韓式髮型的流行趨勢，你知道嗎？跟隨小編來瞭解，搶先知哦！ 2013年特流行這種高富帥髮型的造型，用手抓出蓬鬆的感覺，長劉海打造稍翹的造型，特有范兒，且還露出了男生精緻...
