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30天瘦出華麗錐子臉 瘦臉捷徑大分享
瘦臉捷徑大分享 30天瘦出華麗錐子臉 擁有一張巴掌小臉是很多女性的共同目標，但是在平時的瘦臉計畫中，選擇適合自己的方法瘦臉才能達到最好的效果，下面小編就要跟大家分享一個瘦臉方法，幫助大家快速找到捷徑。一、自測臉部：捏...
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每天3分鐘收腹 腹部贅肉全不見
收腹減肥簡單有效，主要有呼吸瘦腹、收腹走路和坐姿收腹三種方式。只要每天堅持收腹3分鐘，腹部的贅肉就能消失掉哦，趕緊試試吧。 呼吸收腹 1.站直全身，兩肩放鬆，肩胛骨後仰並下壓，讓胸廓適當地打開，然後收起腹部，就像穿了...
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拯救大餅臉 專家教你如何修復大餅臉
大餅臉指的是像餅一樣扁平的臉。臉的整個輪廓比較大，顴骨部分較平，鼻子低矮，五官不分明，導致臉部整體看來比較扁平，缺乏立體感。食物大餅臉除了天生的外，也跟平時習慣分不開 ，比如作息不規律導致面部水腫，吃堅硬的食物導...
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超實用收腹減肥操 輕鬆趕走小肚子
今天小編分享腹部減肥方法，是親們在家就能做的實用收腹操，可以有效的幫你的腹部深層燃燒脂肪，輕鬆達到減肚子的效果。下面就跟著小編一起來試試吧！ 實用的收腹減肥操 平常在家裡可以跟著這樣做~ 步驟[1]：仰頭注視腹部，並...
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2步簡單淨透保養術 肌膚更健康嫩白
導讀：嫩白、淨透肌膚是很多MM的追求，可是隨著歲月的流逝，那樣的肌膚就似乎漸漸的成為過去，黯沉、暗黃成為現在肌膚的寫照。於是，MM們不停的往臉上塗抹護膚 品，想挽回那曾經逝去的完美的肌膚。但是，同時也有很多MM在煩惱，...
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SuperJunior-M新專輯造型公開 潮男染髮顯迷幻魅力
攜第二張正規專輯《Break Down》回歸的SuperJunior-M公開東海、銀赫、henry、厲旭、崔始源、晟敏、周覓、圭賢8位元成員全新造型，不同氣質的染髮髮型，不羈的男生髮型設計，酷帥的著裝，色彩絢爛的服飾...
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瘦臉針是什麼原理 打瘦臉針會不會有後遺症
瘦臉針即A型肉毒素針劑，首要作用於肌肉組織，因常用解決咬肌肥大，被稱為瘦臉針。瘦臉針專業名稱為肉毒素，是一種生物製品，可以通過基因工程的方法大規模生產。由於它具有神經阻斷作用，在神經內科、眼科、整形、美容外科十分...
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8個瑜伽動作 專減腹部脂肪
可能大多數MM更想成為一個小富婆，而不是小腹婆，但往往一不小心就變成小腹婆。怎麼辦才能甩掉小腹上的贅肉呢？今天小編要為MM們介紹8個簡單的動作，幫助你快速消除小肚腩，擺脫小腹婆。 動作1 站立，雙腳分開，屈肘握拳在耳...
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選對食物讓你皺紋不再
對付皺紋不是沒有招數，除了改變不良的生活習慣，保持開朗的好心情、選擇合適的護理產品外，合理的飲食也能在抗皺大戰中助你一臂之力。因此，為了留住青春，你一定要記住下面的食品名稱：雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑...
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幾招對付小肚腩 腹部贅肉一邊去
現在上班一族的女性們，由於每天八小時長時間久坐不動，因此，肚子容易積聚脂肪，造成了小肚腩。到底該如何對付這些小肚腩呢？今天，小編就向大家介紹幾招對付小肚腩秘笈，一起來看看吧！ 上腹聚脂： 身體的新陳代謝率降低，加上平...
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怎麼瘦臉健康方法 3個時段輕鬆讓你變美
最有效的瘦臉方法從一天早上開始。每天分三個時段，做不同的瘦臉動作，幫助減去臉部多餘的脂肪和結實的肌肉，塑造精緻的巴掌小臉，讓生活更加自信精彩。當瘦出小V臉後，無論那個角度拍照都是小美人呢。下面趕快跟著小編進行瘦臉全...
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SJ-M做客暢聊新專輯 流行韓式男發帥氣逼人
Henry飆高音心情很不錯哦！ 兩邊修剪成乾淨的短髮，頭頂蓬鬆感造型設計以及上揚的劉海，時尚帥氣。 始源，韓劇裡迷倒無數MM的男一號，俊朗的臉蛋，性☆禁☆感的嘴唇讓他備受青睞。 密密的露額短髮...
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只需4步驟 對抗腹部厚脂肪
對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。下麵小編就教你四步擊退腹部贅肉吧。 第一步： 平躺在床上，雙手交叉...
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直擊細紋兇手 拯救眼部肌膚
隨著年齡的增長，肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收縮，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，就導致了細紋最先光顧眼睛。下面就為你解析如何拯救眼部細紋 拯救眼部細紋 隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕 作用及屏障功能逐漸減弱，...
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新年換發 選2013最潮男生髮型
馬上就要迎來農曆新年嘍，你準備換款新髮型迎接新年了嗎？或者說你想要在新年裡為自己添桃花運麼？如果想必定要選款新潮髮型呢！那麼怎樣的髮型才叫時尚新潮呢？來看小編為你選的幾款2013年最潮流時尚男生髮型吧！任意選一款都能...
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Angelababy力證沒整容只因箍牙 不動刀子瘦臉小秘訣
ah婚禮上完頭條後，Angelababy因做整容鑒定，再一次活躍於大眾的視野裡。報告指出Angelababy頭部及面部並沒有整容跡象，面對baby力證沒整容，問及外貌為何變得如此大的時候，箍牙一說就出現了。原來想要臉...
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瘦腹瑜伽動作 專減頑固小肚腩
很多MM肥胖都是由肚子引起，腹部發胖穿衣服確實難看，有沒有一種瘦腹部的好方法呢?下面小編介紹瘦腹瑜伽動作，助你減掉小肚腩。 瘦腹動作1、兒童式瑜伽 跪姿，雙腳分開一段距離，臀部坐姿腳跟上，身體向下彎曲，並使腹部緊貼大...
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5大策略 由內而外養出好膚色
導讀：中醫認為，人要想調理氣色，必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白 滋潤的膚色。 攻略一——美白食物，由內而外變白 不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉...
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教你自學瘦臉的手法 6大步驟讓你輕鬆擁有瓜子臉
如果你因為時間或金錢因素不能上SPA館，在此為大家示範一些簡單的D.I.Y.式瘦臉按摩。在家裡將臉洗淨後，只要一瓶營養液或乳液，就能讓你享受絕贊的瘦臉樂趣與效果喔!瘦臉穴道按摩DIY一、 先順著臉上淋巴腺流動的位置...
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2013男士潮流髮型趨勢 看韓國男星流行髮型設計
2013男士流行的潮流髮型是什麼呢？看看韓國男星們的帥氣髮型，也許你會得到想要的答案哦。 金東炫帥氣短髮，頭頂發色染成金棕色，做出淩亂的卷度，打造出時尚慵懶范兒，兩頰和後腦勺的發色為黑，突出層次感。 可愛...
