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火辣美女圖片欣賞 兩個小妙招讓你塑造完美曲線
一直以來，精緻的五宮，火辣的身材都是女孩追求的目標，火辣的身材不僅能夠吸引男性的注意力，也能為自己增添多一份自信，多一份光芒，然而火辣的身材一直是令胖妞困擾著，想擁有，卻無從下手。其實想擁有好的身材並不困難，關鍵...
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5個樂活瘦腰法 最適合久坐白領
樂活瘦腹法一：家務瘦腹法適合OL類型：愛吃少動型家務瘦腹法具體法則：對於只喜歡吃不願意動的OL來說，想要身材好就要“吃苦耐勞”。所謂吃苦耐勞就是少吃大包裝食 品，多做一些重家務。因為本來就很少運動，所以只能在不可不做...
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潮流歐美風髮型 打造個性時尚
歐美風的髮型，隨性、簡單，不同于以簡約優雅著稱的英倫風，它隨性的同時，講究色彩的搭配，與時尚融為一體，今天小編給你盤點潮流歐美風髮型，輕鬆打造個性時尚。 潮流歐美風髮型 打造個性時尚 潮流歐美風髮型 打造個性時尚...
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張天愛不同妝容演繹“雌雄同體”
太子妃升職記》才下線沒多久，張天愛為《時尚COSMO》拍攝的一組大片中上演雌雄同體，霸氣總攻再次歸來！雖然說張天愛就像行走中的荷爾蒙，但是，這眉毛是怎麼回事？ 濃粗的怎麼有點像是貼的假眉毛呢？小編在此必須提醒姑...
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最佳瘦腹運動TOP10 打造性☆禁☆感水蛇腰
第一名：“自行車”運動 躺在地上，雙手抱頭。左膝蓋彎曲並靠近胸前，右手肘靠向左膝蓋，此時右肩膀也跟著被抬起來。再換一邊，即令左手肘靠近右膝蓋。如此交替進行。 第二名：“船長的座椅”運動 站在這種座椅中間，雙手握著扶手...
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升CUP有標準 愛美人士隆胸必讀
1.一個自然的外觀專家認為：為了使乳☆禁☆房外觀更自然，您很可能希望新乳☆禁☆房與自己的身體達到平衡，乳☆禁☆房的寬度，高度和突出度均是要考慮的，乳☆禁☆房的寬度將決定雙乳間的間隙和乳☆禁☆房的外形曲線，這個輪廓是平衡胸部和髖部的基礎，形狀自然...
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怎麼畫眉毛最好看？女神示範韓式平眉畫法
修眉毛： 1：先確定好關鍵三點後，用眉筆輕輕在眉部描畫出眉毛的輪廓，注意兩側要同時畫，才能調整成對稱的。 2：如果你想要平眉，描輪廓的時候就要描成這樣類似下圖這樣的，關鍵在於眉頭、眉峰和眉尾三點要基本處於一...
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韓星明星聖誕妝哪款最閃亮?
韓星聖誕明星妝哪款最閃亮?灰暗的季節可不要墨守陳規，輕鬆就能讓我們自己也如明星般閃亮!不是所有的派對髮型都需要超高的技巧!韓國女星教你打造超級實用的派對髮型，生活中也能用到哦，讓你立馬變身人氣女王。 宋慧喬 宋慧喬...
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揭秘瑜伽起源的國家 多種類型任你選擇
瑜伽”（英文：Yoga，印地語：???）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所稱...
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時尚教母Lady Gaga高位髮髻個性搶鏡
時尚教母Lady Gaga從來沒讓我們失望過，面對她的時尚個性髮型只有更多的意想不到新意，這次2012紐約春夏時裝周的高位髮髻造型，又惹來不少眼球！ 2012春夏紐約時裝周上，大家期待已久的Lady Gaga終於...
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7種去脂食物 讓你告別水桶腰
1.韭菜 韭菜含有豐富的維生素、蛋白質和微量元素，最讓人驚喜的是還含有胡蘿蔔素和大量的纖維素，有很好的預防和治療便秘作用，能夠增強腸胃活動機能，把腸道中多餘的脂肪排泄出去。 2.優酪乳 優酪乳不僅含有牛奶的豐富營養成...
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臍療按摩減肥法 幫你速效瘦身
臍療的特點1.臍表皮角質層最薄，屏障功能最弱，藥物最易彌散，有利於藥物吸收。2.藥物經臍給藥，採用封閉式外敷法，藥物中易揮發成份不易散失，汗腺分泌的潮濕之氣不易侵潤藥物，促進藥物吸收。3.藥物經臍吸收，直接進人體循環...
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圖解底妝步驟 各種化妝刷怎麼用？
依舊一個是簡易操作的妝容，同時候也會介紹比較多的化妝工具——刷子。 遮瑕刷展示 粉底刷展示。多為斜頭粉底刷，濃密的刷頭很好取粉哦。 mac粉底液輕薄掃一圈，再用雪花秀氣墊輕拍一圈。雪花秀呈現的水光...
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4個瘦腰最快的方法 腰圍立馬小一圈
1、經常轉呼啦圈 節食不僅讓你饑餓難捱，還會導致營養不良或者是越減越肥的狀況。除了要堅持均衡飲食，經常轉呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃燒，對瘦腰有很大的幫助。 要記住，只要有時間就拿起你的呼啦圈。比如說看電視的時候都不...
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六招瘦腿瑜伽 輕鬆擺平蘿蔔腿
step 11.雙腿打開，左腿往上抬高約離地面10公分，左腳腳尖掂起，使腳跟離開地面，重心放在右腿上。2.雙手抱住腦後，同時臀部往右方扭曲3.上半身往左邊下壓。停留10秒後恢復動作1，左右邊輪流重複5次 step ...
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3大超有效瘦臉法 塑精緻瓜子臉
快速瘦臉招一：1天瘦臉法 瘦臉絕非是一朝一夕就能完成的事情，最快速有效的瘦臉方法也要長期堅持才會有效果，那麼什麼方法可以瘦臉?只要每天做到下面三個步驟，就能有效瘦臉。 1、早上給臉部降溫早上洗臉的時候選擇清涼型的潔面...
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8級乳☆禁☆房護理 成就美麗巔“峰”
一級措施：正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液迴圈，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳☆禁☆房健康 Tips：什麼時候睡覺、什麼時候起床，形成一個習慣，並長期堅持。 二級措施：選擇合身的胸罩成年後，乳...
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2015“網紅臉”天下！哪些女明星整容淪陷了？
2015年男明星們的“網紅女友” 郭富城女友——方媛 大家都沒想到當年甩掉熊黛林的郭富城居然找了個“網紅”女友，模樣身材與熊黛林完全不能比，不過與熊黛林有個共同之處就是都整容了，不過這姑娘整容前長得也不醜，圓臉...
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娜塔莉示範派對聖誕髮型優選!
娜塔莉示範派對聖誕髮型優選!耶誕節日的濃濃情意中，小小的改變也如明星般閃亮!女星娜塔麗-波特曼(Natalie Portman)一直給人甜美可人的感覺，最近她出席某電影節的造型就非常漂亮，在派對雲集的年末，你不妨也可以...
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男人超級身材是怎麼煉成的 長期堅持健身是關鍵
很多男明星上綜藝節目都會偶爾秀一下身形，很多男明星像張豐毅、周傑倫、彭于晏、吳彥祖等等這些人都是有八塊腹肌的。我相信，很多男性看了他們的身材之後，都會覺得很嫉妒。他們應該都會想，如果我有這麼好的身形就好了，女朋友也...
