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瘦肚子最有效的辦法 權威推薦瘦肚子最有效方法
瘦肚子最有效的辦法一、按摩 按摩腹部，對減肚子上的贅肉有非常好的效果，特別是摩素的效果會非常明顯。先將摩素均勻地塗抹在小肚子上，手掌緊貼腹部贅肉的地方，用力按壓揉捏，並以順時針方向，由下往上推按，直到摩素完全吸收。 ...
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2010奧斯卡女星秀大熱髮型
歷屆的奧斯卡都是明星們的隆重秀場，秀服飾，秀美麗，秀髮型，秀誰最星光燦爛，2010年同樣不例外。現在，讓我們來瞅瞅，這82屆奧斯卡女星怎麼秀她們的大熱髮型！ 麥莉•賽勒斯蓬鬆盤頭 盤頭成為明星們出席盛大場合的最愛，搭...
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美白丸有副作用嗎？美白丸怎麼吃？
日本斷貨王美白丸為什麼這麼受歡迎？大家為什麼會窮追不捨的買呢？網友們都怎麼說： @小公舉：真的特別長草啊，據說美白丸跟美白針的成分相近，而且口服的版本比注射看起來安全些。 @Mandy同學：已經吃了一周多了，我...
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學明星趙薇減肥 秒變時尚辣媽
大家都知道趙薇是怎樣減肥的嗎？在趙薇最胖的時候也不過54公斤，天生骨架小的她只需減一兩公斤就非常顯瘦了，但為了保持身材，她還是嘗試了多種健身方式。現在，1米66的她體重為48公斤。下面我們就來一起來看看趙薇...
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中藥減肥餐 立竿見影一周瘦10斤
週一：枸杞消除週末水腫，打造一周新氣象營養專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護眼，增強免疫力，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英國人在研究中還發現了枸杞延緩衰老的功...
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如何減肚子贅肉最有效 推薦腹部減肥最好的方法
不少女性整體看上去身材很標準，但是緊身衣一穿，腹部凸出讓人尷尬。想要知道如何減肥腹部贅肉，推薦腹部減肥最快的方法： 如何減肚子贅肉最有效 1.飯後減肚子 飯後30分鐘內，是最佳的減肚子時間。此時一定不能坐著不動，因為...
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100元以內超好用的化妝品 歡迎來撿漏！
1. 伊蒂之屋 雙頭臥蠶筆 約40元 一邊是提亮色打造臥蠶，一邊是淺棕陰影色加重臥蠶、鼻影。一筆多用不說，還很便宜，粉嫩嫩的包裝也特別戳中少女心！ps：這個臥蠶筆有兩種，粗筆桿和細筆桿，感覺這個粗的更好用。 ...
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冬季最快的減肥方法 每天都在瘦
一到寒冷的冬季，就想知道冬季最快的減肥方法是什麼。我們總是以美食來犒勞自己，這本來是一件享受又恰意的事情，但卻常常因為攝取過量脂肪給搞砸了。看看這些能讓你瘦下來的冬季減肥方法吧。 一、早餐一定要吃 談到冬季最快的減肥...
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七日瘦身湯的正宗做法 想暴瘦有講究
七日瘦身湯的煮法是用2到3個大番茄和1整個高麗菜，加上2個青椒和1小把芹菜及2個洋蔥放到大鍋子中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝...
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春夏明星大玩復古髮型
明星既是潮流代表，也是潮流的引領者，同樣也是潮流的追隨。今天明星的復古髮型也許是潮女，但說不定復古髮型的旋風會停留在哪裡！讓我們一起來欣賞春夏明星的復古髮型。 黃金長髮造型隨意，是一款復古髮型，但金髮女郎一直不都是幻...
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性☆禁☆感足球寶貝秦嵐照片 自爆鍛煉性☆禁☆感身材秘訣
任何女人，當你問她為什麼不鍛煉時，她的回答可能都是：我沒有時間！的確，要處理事業、孩子，以及瑣碎的家務，很難找到鍛煉時間。但是，在為自己找藉口之前，你可能需要重新調整你的態度。很多女性對於健身都會有一種“絕對化”...
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6原因誘惑食欲 別讓“假餓”誤身材
身體缺水很多減肥機構都會叮囑會員喝足量的水，最簡單的原因是喝水會讓口腔和胃部感受到有東西經過，水分可以撐起胃部的空間，減輕饑你的餓感，增加飽腹感，降低食欲。體內缺水常常會讓你混淆饑餓感和乾渴感。很多時候人們覺得自己餓...
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2015年日本眼霜排行榜 評價最好眼霜Top 8
眼霜 1.CPB肌膚之鑰頂級3D立體眼霜 這是一款眼周全面保養的多效眼霜，提供『均勻膚色』、『立體感』及『平滑質感』的全方位保養！ 全面性眼部保養的頂級眼霜，質地超級滋潤，好吸收，不厚重不黏膩。使用後眼周肌膚...
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超模米蘭達可兒人體照欣賞 7招為你塑造性☆禁☆感身材
前維秘超模米蘭達-可兒以其絕美容顏和火辣身材而備受矚目。米蘭達並非每日嚴格控制飲食，或者僅食黃瓜、芹菜等低值低熱蔬菜。她表示，只要能確定松餅等零食對健康無害，也不妨放心食用。米蘭達注重飲食衛生，健康潔淨，熱愛烹飪...
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過年吃出啤酒肚！瘦腹技巧速速Get
節後腹部長胖是每個愛美的人都深惡痛絕的，而偏偏腹部贅肉卻是頑固的，凸在那裡不見平復，那麼節後腹部如何減肥呢? 飲食篇： 綠色蔬菜補充纖維 節日期間暴飲暴食，吃得很多很飽，自以為補充了身體所需的各種營養成分。其實不然，...
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2016紅色唇膏：楊冪劉雯Gaga用什麼口紅？
蘭蔻菁純絲絨唇膏 色號：195 前陣子大冪冪在微博上曬出的讓大家幫忙選唇膏的產品就是這一隻，2016年1月剛剛上市就已經在朋友圈刷屏的唇膏，絲絨的質地啞光度非常好，而且用起來一點也不幹，195號復古紅也是這款唇...
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找出真相 5個導致肥胖的間接原因
1.肥胖跟耳朵有關嗎？答案：To Carrots To CarrotsYes To CarrotsTo Carrots在我們的中耳部分，有一段味覺神經，感染後會損傷它，其結果是味蕾對甜食和油膩的食物變得不再敏感。這會...
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鄧麗欣性☆禁☆感髮型設計展
近期，很多門都湧現網路，鄧麗欣視頻“門”就是其中之一，這位一直走玉女路線的女歌手鄧麗欣，一直是緋聞不斷。先不說鄧麗欣視頻“門”和她的緋聞，我們一起來欣賞鄧麗欣的性☆禁☆感髮型設計圖片展示。 鄧麗欣，輕靈性☆禁☆感卷髮。 鄧麗欣...
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8大食物掃光體內毒素有效瘦身
像我們現在所處的這個環境，我們也經常從或多或少含有不乾淨物質的空氣裡吸入大量的有害微粒，還有有毒氣體。雖然人類的身體有一定的自動清除毒素的能力，但是當體內的垃圾杜旭儲蓄過多的時候，又或者機體內的解毒排汙功能減弱的時候...
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樂嘉曬碩大胸肌 鍛煉胸肌最有效的方法
近日，樂嘉在網上曬出自己的胸肌照。碩大的胸肌嚇壞不少網友，甚至有女網友稱“比我的胸還大！”。忙於健身的樂嘉，多了一份型男魅力。健碩的肌肉更是打臉眾多發福男士。鍛煉胸肌最有效的方法，你還在猶豫嗎？ 1、仰臥推舉 這是...
