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辣妹子不怕辣 6款辣椒減肥美食
辣椒的減肥功效：辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關鍵在於辣椒堿，只須吃上一兩勺，它的刺激口味即刻會向腦神經發出“...
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揭開女神的不老偽裝！劉曉慶靠濃妝PS王祖賢整容
娛樂圈有太多驚豔女神，她們曾經憑藉美貌讓人記憶深刻，不過再美也逃不過歲月的無情，如今青春不再，容貌又如何呢？年過60歲的劉曉慶雖然保養還不錯，不過基本上全靠PS與濃妝遮掩歲月痕跡；玉女女神王祖賢時常曬曬近照，氣質猶...
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中醫點穴減肥 懶人最快的減肥方法
一、如果你有胖胖的“娃娃臉” 神奇穴位：頰車穴，天突穴。 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失!如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因為腎臟無法正常排泄水分，導致水液沉積於臉部的緣故。沿著臉...
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時尚辣媽產後必備瘦身寶典 趕緊get！
產後瘦身1.合理安排飲食 減肥最重要的還是飲食方面，少吃多餐，不吃高脂稿熱量的東西，每餐吃個八分飽就可以了，要保持營養的均衡。科學、合理的安排好飲食，使營養和消耗能動態平衡，這樣既能滿足產後恢復身體的需要，又能給寶寶...
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薛芷倫整容失敗面目全非 女星整容前後對比照
香港名媛薛芷倫如今的容貌全毀，面目全非，被質疑是整容失敗導致的。不過薛芷倫說是自己患有癌症，樣貌變化是因為抗癌藥物過敏導致皮膚潰爛。 曾經的鞏新亮也算玉女一枚了，無奈整容後的面容實在難讓人讚歎，這尖尖的下巴真的...
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紐約OL咖啡減肥法 瘦到讓你尖叫
咖啡減肥法的原理愛喝咖啡的OL注意了，大家都知道咖啡有提神醒腦的作用，可你們知道咖啡能減肥嗎？這可不是開玩笑。適量喝咖啡能促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外；而且能刺激胃酸分泌，促進消化吸收。咖啡...
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女性減肥瘦身湯 讓你不停的瘦瘦瘦
我們都知道一件產品要給眾人所熟知，必須要依靠廣告的效應。女性減肥瘦身湯就是通過大量的宣傳達到被眾人熟知的目的。如果不是有這麼大力的宣傳，我們可能連聽都不會聽過所謂的女性減肥瘦身湯。那麼這些被大力宣傳過了的東西，往往都...
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粗眼線度娘劉冬日系媚眼妝!
粗眼線度娘劉冬日系媚眼妝!度娘劉冬最近在公司年會將其傲人上圍完美展露，標誌性的魅惑眼妝，給性☆禁☆感注入幾分甜美。 某網路公司年會驚現美女HR劉冬，穿性☆禁☆感睡衣走秀引起網友熱議，一夜爆紅，速度堪比hold住姐。其實劉冬台下...
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7款美食 一周迅速吃光腰上贅肉
腰腹之所以會越來越粗，很大原因是體內毒素沒能及時排出，長時間堆積就導致小腹越來越突出，整個人也看起來越來越臃腫。想要瘦腰的你，首先要做的就是排毒。下面為大家推薦7款通便食物，幫助排出宿便，讓肚子恢復平坦。1、燕麥 燕麥...
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瘦大腿減肥操 減肥操教你輕鬆瘦大腿
現在這個社會的女性對於身材的追求十分完美，無論身上哪個部位胖一點點，她們都嚷嚷著要減肥。減肥方法使用最多的一般都是運動。大多數情況下，女性朋友們都想通過自己的運動來達到令某個部位瘦下來的目標。接下來，就為女性朋友們帶...
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健康減肥一百分 瘦身習慣要學會
當今不少美女為了好身材而採取極端的瘦身法，隨意輕信一些減肥偏方，到時健康出現危機。減肥要選擇健康瘦身方法，從養成好習慣開始。 1、起床前的小鍛煉 當你起床睜開眼睛，不要用手支撐，慢慢坐起來。腳伸直，身體向前傾，儘量讓...
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世界最美臉蛋Nana4個美肌保養秘笈公開
TIPS 1: 油質卸妝 韓式彩妝通常比較繁複，也代表塗抹在臉上的彩妝也多，所以NANA深知卸妝的重要，為了減少卸妝油再次刺激肌膚，他表示自己都是使用橄欖油卸妝，除了可以完美融化彩妝外，橄欖油是天然成分，不僅不刺...
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揭秘哪種瘦身產品效果最好
瘦身產品通常分為內服瘦身產品、外用瘦身產品，內服瘦身產品包括常見的有減肥膠囊、片劑、減肥茶等，外用瘦身產品一般是減肥貼，減肥膏等。 一、 內服 1、 藥物減肥 主要成分：5-ht和去甲腎上腺素攝取抑制劑 減肥原理：一...
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飲食4步驟減肥法 21天讓你狂瘦16斤
1、減肥第一步：“蜂蜜白醋”21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜) 蜂蜜白醋減肥法蜂蜜和白醋按照1：3的比例調勻，然後每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯後立即喝，其中的白醋儘量是不添加化學製品的優質白醋。蜂蜜具有優良的殺菌效...
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味覺錯覺減肥法 享受美味健康瘦
味覺也有錯覺？沒錯，利用自己味覺上的特性，吃的美味又享瘦。這個健康減肥方法送給想瘦身的你。混淆法寶1、挑選味道清淡的食材 味道不強烈，利用其他食材取代時，比較不會有明顯的差異感受。如豆腐、豆漿、蒟蒻、寒天等都很適合。...
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瘦身減肥小竅門 男人減肥做好它就行了
男人瘦身減肥小竅門 改變飲食 減肥更是個人毅力的考驗，一個體重200斤左右的男人，減少飲食是非常困難的。遇到飯局怎麼辦? 男士們可以給自己點紅豆撈，水果撈之類的低卡飲品，只要自己不餓，也就不對那些美食心生幻想了。 改...
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揭密6個間接原因導致肥胖
1、肥胖跟耳朵有關嗎？答案： To CarrotsYes To Carrots在我們的中耳部分，有一段味覺神經，感染後會損傷它，其結果是味蕾對甜食和油膩的食物變得不再敏感。這會使你在選擇食物的時候多一點點熱量，日積月...
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夏天怎麼紮馬尾更好看 雙馬尾清爽顯嫩又減齡
OL們身居辦公室，追隨時尚潮流已經是OL們每天必備的愛美課程，怎樣才能紮出更優雅迷人的馬尾呢?小編今天為你介紹一款雙馬尾的紮發教程,讓你擁有優雅吸睛的氣質，煥發別樣的魅力，來和小編一起學習這款時尚又新潮的雙馬尾紮發髮...
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日常如何保養皮膚 給我7天讓你容光煥發
好肌膚的養成可不是一蹴而就的，最重要的是養成好的護膚習慣，才能成就健康且有光澤的天生好膚質！當然，就像考試需要讀書計畫一樣，要讓肌膚會發光當然也需要一套完整的流程，而這個「七天煥膚計畫」就是要讓你由內而外，把肌膚提...
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劉愷威林峰誰整容後帥氣無限?
劉愷威林峰誰整容後帥氣無限?女明星一個一個被曝出整容傳聞，男明星也不例外，馬上來八一八TVB當紅小生們的整容歷史~ 林峰 【面目全非】林峰 11年前初入行扁鼻扁面蒙豬眼，被封過期古天樂，後期臉鼻拉長變吳啟華，現在高...
