-
曝唐嫣肥胖前後對比圖 教你如何科學減肥
唐嫣胖到200斤？呵呵，哪有那麼快，網上早曝出唐嫣在劇中將顛覆美膩形象，化身為一個200斤的胖妞玩逆襲，從劇組曝光的照片看，糖糖確實大變樣。減肥是大家最為關注的話題，隨著社會的進步，現在減肥也講究科學減肥。一、科學...
-
專業測評 Dior Vernis嫩粉色甲油
夏季渾身上下都要做好裝飾，指甲光禿禿的可怎麼好，今天小編帶你一起來看看專業測評Dior迪奧Vernis嫩粉色指甲油。不知道這款顏色是不是你所喜歡的呢? Dior Vernis 美妝迪奧指甲油 產品價格： 230.0...
-
冬天如何控制腹部脂肪
冬季，人們在大量食補牛、羊肉的同時，體重也在悄悄增加。照照鏡子，就會發現腰部多了一圈“救生圈”。健身專家提出，冬季最容易堆積脂肪的部位是腰腹，平時除了在家中自由鍛煉外，週末去健身房要重點鍛煉腰腹部。 問題 冬季脂肪易...
-
美女梁洛施性☆禁☆感圖片 教你打造魔鬼身材
美女梁洛施性☆禁☆感的身材，作為女性是不是羡慕妒忌恨？現在，看看梁洛施的鍛煉魔鬼身材的方法吧！ 1、靈活的制定目標，一想到必須要減肥，誰都會給自己制定一個“夏天到來前廋多少斤”類似的目標吧。 為了達到這個目標，又有多少...
-
20分鐘幫男友修煉有型身體
我塑我型50秒一盒225克的優酪乳含400mg鈣，這幾乎占了你用以擺脫肥胖基因每日所需攝入鈣的一半。如果你沒攝入足量的鈣，你的身體將比平時儲存
-
得體面試妝容 贏得自信新職場
6月份開始各大高校應屆畢業生紛紛曬出了自己的創意畢業照，因此也就意味著自己正式畢業即將走上職場生涯。現在開始學習一款得體的面試妝讓想要順利走進職場的你贏在面試的起跑線上! 無傷殺力的柔和眼妝 這次要特別介紹的是好感...
-
女神劉亦菲性☆禁☆感照 揭秘塑身秘訣
很多女性對於健身都會有一種“絕對化”的認識——要麼至少一個小時的運動，要麼就不要開始。實際上，較短時間的運動也會產生效果。而如果你是超級大忙人，那麼短時間的運動對你來說更加可行。劉亦菲建議大家每天練身體，體重管理...
-
辣媽昆淩楊冪稱霸娛樂圈 支招如何產後減肥
如何產後減肥？娛樂圈中越來越多的辣媽入侵，越發少女氣息的楊冪和產後兩個月就複出的昆淩，兩人證實，懷孕並不會讓你身材走樣！身為普通人的我們，怎樣擁有辣媽身材？一起學習產後如何減肥。 一、吃這些食物 健康的飲食，更能...
-
鄭欣宜為什麼又胖了？容易導致肥胖的六大因素
鄭欣宜胖回180斤？是的，曾經瘦到54公斤的她又胖回來了。想要成功減肥首先要弄清自己為什麼胖，鄭欣宜現年27歲，是鄭少秋和沈殿霞寶貝女兒，自出生以來，體重一直成為焦點。由於遺傳了媽咪的基因，在放縱飲食之下，欣宜1...
-
最新賣萌減齡神器 可愛齊劉海髮型圖片
想要扮萌而且顯得頗有少女風，應該適合什麼髮型呢，當屬齊劉海無疑，那麼接下來就一起來看看時尚的齊劉海髮型吧，相信小編的推薦不會讓你失望的哦。 齊劉海髮型一 一款甜美的短髮波波頭髮型，柔順的短直發與甜美的齊劉海搭配起來，...
-
兒童減肥良方以水代替碳酸飲料
美國研究人員6日公佈一項研究顯示，以水代替碳酸飲料和其他含糖飲料給兒童飲用，是幫助兒童減肥最便捷方法之一。美國十幾歲少年兒童平均每天通過飲料攝取235卡路里幾乎不含營養成分的熱量。如果不飲用這些飲料，大部分孩子不會通過...
-
控油、保濕、遮瑕檢具三重功效 放粉底大PK
面對市面上琳琅滿目的粉底液你是怎樣選擇的呢?還在花費大把財力各個試用嗎?今天小編給你帶來防曬粉底液的專業測評。分別從控油、保濕、遮瑕和延展性四個方面著手。趕快來選擇一款適合自己的吧! Givenchy柔霧啞光粉底液(...
-
節後成功瘦身就靠這些食品
當身體內水分不足時，體內就越容易囤積老化的廢物，使得身體機能變差，身材也日趨肥胖！只要每天多「喝」幾杯，幫身體補充足夠的水分並增加養分，就能讓略胖的身材開始邁入瘦身的生活，這麼簡單的方法怎麼能不趕快嘗試！ PART ...
-
陳翊萱的私房減肥方法大曝光
減重成功之後翊萱開始用自己的飲食控制法。每天早上起床先空腹喝350c.c.的溫開水，早餐只吃水果或生菜沙拉，有時會配上優酪乳。 赴美渡假2周，“粗勇”更上3級赴美渡假2周，“粗勇”更上3級！“我從小開始練舞、運動，肉比...
-
春節減肥吃喝九大注意事項
春節期間，人們往往作息不規律，不是省略了某頓飯，就是集中在某一餐吃，甚至暴飲暴食，這樣會增加腸胃負擔。 1.細嚼慢嚥：吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良。 2.定時定量：春節期間，人們往往作息...
-
冬季每天多睡一小時降低肥胖症的發病率
俗話說：“一瞑減一寸”，目前在流行了一種強力震撼的睡眠減肥法被稱為“瘦身的最後機會”，已獲得很好的回饋，連多次減肥失敗的人都可以大幅度地瘦下來！尤其在冬天，多出一小時的時間給睡眠，可以科學的在冬天減掉體重。 睡眠是最經...
-
杜海濤微博曬瘦身照片 揭秘海濤減肥20斤的秘笈
隨著節目《真正男子漢》中，杜海濤作為“噸位最重”、負荷最大、訓練最吃力的成員，一直備受大家的觀眾。有時候看著海濤訓練大汗淋漓的樣子，確實有些為這個體格彪悍的小夥子心疼。 不久之前，杜海濤在微博上曬出了自己瘦身成功...
-
李小龍健身器械遭曝光 獨家健身秘笈揭秘
說到名號響噹噹的肌肉男，像李小龍這樣的武術宗師怎麼能不入列呢?李小龍那極具爆發力的肌肉讓人心驚膽戰，怪不得那麼多網友驚呼“李小龍肌肉好嚇人”。其實這嚇人的肌肉背後還有著嚇人的鍛煉。你想知道李小龍是如何練出這種讓人畏...
-
白領男士的腹部運動減肥法
日本的臨床醫師指出：肥胖不僅有損白領男士的外表形象，而且對健康構成了莫大的威脅，例如：被稱為生活習慣性疾病的脂肪肝、高血壓、糖尿病等很有可能會找上門來。 為了切實防止體內多餘脂肪的滋生，防止其在機體內興妖作怪，日本的運...
-
杜海濤成功減掉20斤 快和海濤來減肥吧！
不久前，在微博上發起了“連杜海濤都減肥成功了，你還在等神馬？！”的熱門話題。進入話題後才發現，上面曬出了杜海濤的瘦身成功後的最新的寫真照片：海濤以一身黑色的休閒緊身衣亮相在廚房，或切菜、或調酒，舉手投足間盡顯男兒本...
