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長卷髮怎麼紮好看 輕鬆打造迷人氣質
長卷髮怎麼紮好看呢？對於長卷髮的妹子來說一定想知道，下面小編就來分享一款盤發設計，輕鬆打造出迷人氣質。 首先來看看這款盤發髮型，結合編發的設計，使整個造型看起來別致吸睛，輕盈的斜劉海也簡單修飾了臉型，提升了整體的氣質...
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甜蜜巧克力一周瘦身食譜
巧克力中的可哥堿會促進腦部釋放大量的安多酚，這種安多酚會讓身心非常愉悅。咖啡因有助於脂肪的分解和燃燒。如果是黑巧克力，可哥堿與咖啡因的含量更高，熱量卻更低，效果會更好。 550){this.width=550}" b...
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2014浪漫新娘盤發髮型 縷縷髮絲柔情似水
新娘的髮型多以盤發為主，但是如果想要與眾不同，想要足夠浪漫唯美，就不能簡簡單單地把頭髮盤上去就得了的，必須要費點心思，搞點新花樣新設計才能讓新娘閃閃發光，美麗動人。今天，小編給大家帶來了幾款2014韓式新娘髮型，盤發新...
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卡路里遊戲 DIY減肥雞尾酒
原高熱量雞尾酒Cosmopolitan大都會251卡路里可節省91卡路里的取代品Sour-apple martini酸蘋果馬天尼160卡路里做法：濃烈的伏特加酒混合蘋果利口酒和少量七喜。味道略帶一點蘋果酸味。原高熱量雞...
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饞嘴也能瘦 快速瘦身美食
新快報記者/梁瑜 3日減肥法還能調理腸胃，為平日負擔過重的消化系統減負，但切記不可勉強行事或操之過急。 蘋果減肥--恢復消化功能 減肥方法：3天內早、中、晚只進食蘋果，但喝水不受限制，可按習慣食量以不感覺饑餓為好。 3...
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偷師聰明MM的窈窕妙法
如果因膳食不合理造成體內積聚大量毒素，那麼，即使你堅持節食、運動，減重效果還是不盡人意。所以，想要瘦得神清氣爽，請先清理一下體內垃圾。 清理你的飲食 清爽瘦身要點1：維生素A、C、E 要身體變得輕盈，首先要找到能讓身...
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知性俐落短髮造型 讓女人更自信更嫵媚
長髮的女人不一定都美麗迷人，短髮的妹子也不一定都沒有柔情氣質。今天，小編就給大家帶來驚豔的短髮造型，讓女人嫵媚氣質暴漲。以下俐落短髮讓女人顯得更知性成熟美，但不老氣，反而有減齡的效果，讓女人更自信。 性☆禁☆感嫵媚的斜劉...
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給不同血型開出的減肥新食譜
O型肉食主義西元前40000年，O型血的老祖先——古羅馬人靠狩獵為生。這意味著O型是人類最古老的血型。他們從高蛋白食物中獲取能量，生得強壯有力。至今O型血的人仍然延續了狩獵民族的身體特質。“O型食譜”：對O型血的人來說...
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奇妙的健身食譜
愛美，追求美，是每一個人的天性。一個人的容貌美不美，除了先天因素之外，後天的精心調理和保養是非常重要的。美容專家認為，美的關鍵應當來自人體內部，許多有益於人體健美的食品，對一個人的健美將會起到意想不到的作用。為此，國...
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春日一吃必胖的三種食品
春天到了，又到了人們減肥的好日子了，雖然不少人都以節食為首選的減肥方法，但是往往效果甚微。那為什麼我們吃的都是一些“減肥食品”到最後不但沒有成功減肥，反而還增肥了呢？原因就在於超市里的一些貌似可以減肥的食品其實是我們減...
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量身制血型減肥套餐
A型血:慎食牛肉、羊肉等肉類。適合的減肥運動:瑜伽，它可安神定緒，減輕精神壓力，有助於瘦身。 建議食用：鱸魚、鯉魚；一周3個雞蛋、天然優酪乳；葡萄子油和亞麻子油；蘿蔔、菠菜；檸檬、桃。 不建議食用：所有肉類；魚子醬、...
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松島菜菜子的小缽碗減肥法
小缽碗減肥法松島菜菜子漂亮媽咪產後迅速恢復苗條好身材！日本美麗女星松島菜菜子，一直是令人稱羨的氣質美女。生了寶貝千金的她，為了能在產後迅速複出，減肥便成為最重要的課題。菜菜子實行的“小缽碗減肥法”，是將平時吃飯的量減...
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饞嘴郭可盈越吃越美麗
做藝人要讓人留下深刻的印象，除了演技外，擁有漂亮面孔自然能佔有更大的優勢。香港無線電視臺“當家花旦”郭可盈天生麗質，上天賦予她標緻的容貌，卻不需她花太多的時間和精力在美容方面。當然，要善待上天給予的這分厚愛，後天一些基...
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1天吃10顆花生輕輕鬆松瘦10斤
過去，花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過，近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品能有效幫助人們控制體重、防止肥胖。 花生能減肥 營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有...
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塌鼻子女生髮型必修課 修顏瘦臉短髮集
髮型是修顏的利器，短髮就是修顏髮型中的一種，可不要認為它只能修飾你的臉型輪廓，還能修飾你的鼻子，讓你想不到的是竟然可以拯救塌鼻子的女生哦。學習今天的髮型必修課，塌鼻子的女生將不用再煩惱，不用再自卑，趕緊選擇一款修顏髮型...
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怎樣用生薑瘦身？ 神奇生薑瘦身法讓你變身瘦美人
平時在做飯過程中使用的生薑，普通無亮點，也僅僅只是用來調味的食品。可是其實生薑的力量無比的強大，人體一旦寒氣入侵，少許生薑就可以立即起到驅寒作用。而日本就是看准了生薑“熱”的特性，用來消脂瘦身。當下最流行的生薑快...
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9款紮發髮型圖片 讓你出門美噠噠
下面小編為大家帶來幾款好看的紮發髮型，非常的簡單，喜歡的女生趕緊來試試，讓你每次出門都美美的。 紮發髮型一 蓬鬆的側馬尾紮發，看起來簡約大方，斜劉海的設計也很好的修飾了臉型，加上深色的染髮，時尚中帶點清新感。 紮發...
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豐滿美胸就靠這6款美味
堅果類及種子類均含有豐富的蛋白質、卵磷脂及脂質，能提供乳☆禁☆房發育所需的營養素，如果能多吸取，定有助胸部更加豐滿。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞。 做法：花生、黃豆烘乾磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻，加水捏...
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短髮就要有特色 蓬鬆碎短髮更光彩
雖然短髮逐漸流行起來，但是如果不給短髮來點修飾，就會顯得平淡無奇，沒有特色。你想做個平庸的短髮妹子還是想做個時尚獨特的短髮美女呢?今天，小編就教你幾款潮流短髮造型，非常流行搶眼有特色，就是蓬鬆碎短髮，讓你冬日變身氣質女...
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讓你食欲盡消的減肥絕招
許多深受肥胖之苦的人發現一個危險的行為；他們會偶爾嘗一下那些被禁止的食物以使自己得到滿足。只吃一口確實沒什麼事，但是，有第一口就會有第二口，吃了一種被禁止的食物就會想吃第二種。等意識到這個問題的時候，他們發現自己在...
