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日本發現“肥胖基因” 基因療法減肥成新減肥課題
葉傾城 減肥一直停留在食譜減肥、運動減肥、藥物減肥等常規領域，最近，相關研究人員爆出減肥應該從根源入手——基因減肥。 日本一個研究小組近日在英國《自然・通訊》雜誌網路版上報告說，名為“ARIA”的基因與肥胖有關，若抑...
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巴黎行四爺吳奇隆莫西幹髮型 盡顯國際潮範
1月18日—1月22日，四爺吳奇隆現身巴黎時裝周，一連出席四場時裝大秀，服裝風格各異好看又時尚，一款莫西幹造型個性潮流，得到了時尚評論教母Suzy Menkes的關注，成為國際時尚媒體的新寵兒。四爺吳奇隆巴黎行圖片，...
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一個月健康減肥法推薦 7招訣竅教你不用盲目減肥
想要健康減肥的夥伴們圍觀啦，以下小編就告訴你們怎麼健康減肥，一個月內快速健康減肥的方法。健康減肥1、喝水減肥法早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠減少小肚腩，加速腸胃的蠕動；午餐前喝水能減胃口...
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飲食纖體秘笈 吃不胖的美食
肥肉甩不掉?嘴饞忍不住?不要擔心，推薦飲食纖體秘笈，讓你在吃吃喝喝中輕鬆瘦身。哇，看著就想吃了，怕胖，不用擔心。這些食物不僅不會增肥，還能讓你窈窕動人。姐妹們，還等什麼，趕快行動吧。 希臘優酪乳 西方明星最愛的蜂蜜味希...
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鄭多燕的減肥食譜有效 三款食譜吃出苗條身材
鄭多燕的減肥食譜有效嗎？來自韓國的辣媽鄭多燕通過自己方法，成功減掉大量的脂肪，告別大媽的稱號！女生朋友看過來！鄭多燕減肥食譜公開，簡單的三款食譜讓你吃出苗條身材。 優酪乳黑米粥 材料：黑米一量杯；清水適量；優酪乳量杯...
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2012阮經天風度封面 乾淨短髮造型圖片入伍新階段
2012年2月人氣偶像登上《風度men'suno》封面，發佈他服兵役前最後一個內地雜誌封面。簡潔乾淨的短髮造型展現男人清爽，面對即將到來的兵役，阮經天覺得這是男人人生的新階段。阮經天短髮造型圖片，一起圍觀。 露出臉...
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如何搭配三餐飲食 合理減肥
調整飲食結構 合理減肥,如今生活壓力大，不良的飲食習慣和生活方式，導致肥胖人群比例增大。而說到減肥瘦身大多數人會選擇調整飲食結構，因為省時省力。那麼，如何搭配三餐飲食才能夠達到瘦身的目的呢? 如今生活壓力大，不良的飲...
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快速減肥麥片介紹 健康瘦身食譜推薦
燕麥片的減肥吃法有很多種，可以用燕麥片製作成各種食譜，但是最好的方法是直接煮著吃，即簡單，又低卡飽腹，減肥效果最好。燕麥片的營養價值燕麥與普通的小麥是完全不同的穀類。小麥主要是製作麵粉用的，在加工的過程中最有營養的...
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4款減肥食譜介紹 懶妹子的福利帖
減肥是新時代女性孜孜不倦，為其奮鬥一生的事業。但是很多美眉既想變瘦變美，又經受不住美食的誘惑，於是減肥的這項任務對於這樣的懶妹子來說就變得尤為艱巨了。不急，讓小編來給你們分享4款有效的減肥食譜吧！ 1、番茄濃湯告訴...
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瘦臉的食物大全 八種瘦臉食物大盤點
在夏季束起高高的馬尾，那臉部的輪廓就展現無疑了，不想在做大臉貓？想要擁有精緻的巴掌臉嗎？那就要挑選合適的瘦臉食品咯！下面，花雕給你推薦8種超給力的瘦臉食物，告訴你吃什麼瘦臉最有效，快來一起試一試吧！瘦臉食物-豆苗綠...
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不用節食的一日三餐速瘦食譜
不用節食的一日三餐速瘦食譜,想減肥的MM基本沒一個肯節食的，美食當前，誰能承受得了誘惑呢? 今天我們就告訴你一個不用節食的減肥方法。只要你一天三餐這樣吃，保證你一個禮拜就可以減掉五kg的脂肪哦。 速瘦早餐一：營養鹹...
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減肥食譜有哪些？ 一周瘦身食譜讓你快速瘦身
對於一些吃貨來說，擁有一個吃不胖的身子是最好的，但是往往越吃越胖，喜歡吃的同時又無法忍受自己肥胖的身材，許多女生心裡的想法都是這樣的，那麼要如何才能吃的開心的同時又能瘦身呢？其實方法是很簡單的，並不需要你絕食或者忌...
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健身瘦身有用嗎？ 瞭解十個運動減肥的注意事項
運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和脂肪越多，最常見的運動減肥方法有游泳、慢跑、健...
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夜跑好還是晨跑好呢？ 多方面瞭解跑步的利與弊
多人會為了健康或解壓而選擇慢跑，但其實早上跟晚上跑的效果有差喔，大家知道嗎？早晨及夜晚時身體狀態及外界環境都有相當的差異，最好根據自己所希望的目的來選擇最佳時間。 冬天將至，氣溫驟降，在這個晝短夜長的冬天，又到了...
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幫你改善臉部腫脹的幾種含高鉀質食物
幫你改善臉部腫脹的幾種含高鉀質食物,在平日的食物挑選上，也要多多注意多吃含高鉀質的食物，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹等不可小視的大問題。 紫菜：紫菜的營養價值豐富，含碘量很...
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李在元情人節寫真 不羈迷離金色髮型圖片
情人節到來之際，眾明星寫真發佈，韓國藝人原韓國組合H.O.T中最小的成員，李在元發佈情人節寫真系列之“暮光天使”，最新戀愛歌曲《Fallin》也應時應景搶跑2012年情人節，本組寫真中李在元以金色髮型演繹桀驁不羈、迷...
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飯後跑步減肥的正確方法 5個要點讓你愛上這項運動
跑步固然可以減肥，所以跑步是許多MM喜愛的一種減肥方法，尤其是學生MM。但是怎樣可以讓跑步發揮最大的功效呢，這還需要學會正確的跑步減肥方法。下面，小編教大家跑步減肥的正確方法。許多MM都喜歡跑步減肥，但也有一些MM...
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美食與減肥可以同時存在嗎？
美食與減肥可以同時存在嗎?,為了減肥，你是否已經“壯烈犧牲”了自己的味蕾，日復一日被單調的減肥餐“折磨”著。尤其是，在下午三四點鐘的時候，午餐已經大部被消化，可你的小肚子卻開始有餓的感覺了。 想找點東西吃，卻擔心體重難...
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女生減肥勵志圖片欣賞 8個減肥小妙招你都瞭解了麼
運動是肥胖的剋星，那麼，那些運動減肥方式瘦身最快最有效呢？下面，為你盤點8個最有利於減肥的運動方式，幫你加快新陳代謝，燃燒脂肪，成功瘦下來。游泳減肥法在各種減肥方法中，最安全有效的減肥手段是運動；而在各種運動中，最...
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雞蛋減肥 還有延緩衰老功效
雞蛋減肥 還有延緩衰老功效,營養專家說，因為雞蛋帶來的飽感會更持久，而且不需要擔心膽固醇，與當前流行的觀點不同，新的研究發現雞蛋可降低體內膽固醇，雞蛋還富含維生素B和硒，可以有效補充能量和延緩衰老。 每天吃兩個雞蛋有...
