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如何健康喝茶 提防春天喝茶八大誤區
喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。 晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚...
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每天做好7大動作 不要歲月痕跡青春常駐
動作五：善用化妝水加分很多護膚專家認為化妝水在護膚保養方面充當了萬金油的角色。害怕太滋潤油膩的產品，可以利用化妝水達成補水保濕的目標；用化妝水敷臉，輕鬆又實惠；用化妝水去角質，輕鬆高效；夏日用化妝水當眼膜，舒爽通透，化...
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30歲女人怎麼保養 護膚達人推薦保養小妙招
保濕談到保濕的第一步就是洗臉，幹性肌膚和混合性肌膚的女士應當選擇偏弱酸性的溫和產品洗臉比如乳狀的洗面乳或者保濕因數的潔面產品。油性皮膚的人不可過度清潔皮膚建議選擇中性的溫和產品，這樣在清除油脂的時候還可以保持水油平衡。...
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天然美女養成記 這些生活細節要注意
一、早晚一杯涼白開我們都知道身體和肌膚都絕對不可以缺水，所以補水保濕就是護膚的重頭戲，但是如果只是一味的塗抹保濕品真的就能補水了嗎？你還應該注意喝水。尤其是早晚各一杯的涼白開。早上的一杯涼白開既可以補充夜間睡眠時流失的...
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自製面膜打造水嫩瓷肌 簡單安全你不要錯過
第一：黃瓜面膜1、在每天晚上睡覺前你可以將黃瓜切成薄薄的片進行敷臉，長期堅持可以讓肌膚變得白嫩。2、將黃瓜搗碎成泥狀，然後取新鮮檸檬榨汁，最後將檸檬汁與黃瓜泥一起攪拌為糊狀，直接塗抹到清潔後的肌膚上即可。大約20分鐘後...
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肌膚護理要注重細節 點滴積累才能擁有好肌膚
一、不用毛巾擦臉很多人在潔面後會選擇使用毛巾來擦乾臉上的水珠，這是不正確的做法哦。毛巾比較粗糙一是容易擦傷肌膚，二是毛巾容易藏細菌，對肌膚的清潔衛生有影響。二、不要用手塗抹爽膚水我們在潔面以後都會建議大家在第一時間塗抹...
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過了25歲肌膚還有痘痘問題 這些原因要認清
第一：角質死皮堆積解決方法：定期去角質、補水保濕我們的肌膚有新陳代謝功能，而新陳代謝的產物就是死皮角質。這些角質死皮已經不具備保護肌膚的作用，是廢棄角質，如果你不能即使將其清理掉，它就會隨著油脂的分泌堵塞到毛孔裡，導致...
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男人吃太飽會損害健康
人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個...
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睡前四個小竅門 讓肌膚遠離粗糙黯沉
妙招一、白醋美容晚上潔面後你可以再裝一盆清水，然後用白醋與甘油按照5:1的比例記性調兌，倒入清水裡面攪拌均勻。然後直接用雙手撩起白醋水現將肌膚濕潤，之後再撩起白醋水拍打肌膚，並配合掌心力度按摩，堅持大約1分鐘即可。醋具...
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喝豆漿講究多 豆漿什麼時候喝好
豆漿什麼時候喝好 其實喝純豆漿已經很好了，不過有些人如果不喜歡純豆漿的口感，或者長期喝容易喝膩，想要換著花樣喝，那可以在豆漿里加點蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不錯。如果想加五穀，那建議要加雜糧，比如玉米餷、新鮮...
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治療口腔潰瘍的六個偏方
治療口腔潰瘍的六個小偏方 1、維生素C片 將維生素C藥片壓成面，塗在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷於患處即可；若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然後再敷藥粉。每日...
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肌膚護理要全面 細數不可忽視的四大死角
死角一、唇部很多人在護理肌膚的時候特別容易忽視唇部，不管是補水保濕，還是防曬滋潤，都容易將唇部忽視掉。長久下來唇部的細紋就會越積越多，而且唇部還會出現脫皮的情況。對於唇部的護理，我們至少應該做到在上唇妝前先用滋潤唇膏打...
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揭秘白領的護膚要領 避免忙碌造成肌膚提前衰老
第一：飲食清淡白領一族由於工作忙碌，而且本身壓力較大，所以很容易導致荷爾蒙失調，進而使得油脂分泌旺盛，這樣一來就特別容易滋生痘痘，這就是為什麼你明明已經不在青春期卻還會長青春痘的原因。由於本身壓力大易油脂分泌失調，所以...
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小編支招五點定位潔面法 美肌養成很簡單
步驟一：潤膚現將肌膚用溫水打濕，然後將潔面膏擠到掌心，揉搓出泡沫以後將泡沫點在額頭、鼻子、雙頰和下巴五個部位。步驟二：按摩用我們的中指以及無名指的指腹當然也可以加入食指的指腹一起用打圈的方式按摩清潔肌膚，一般順序是從額...
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男人吃哪些食物最解酒
雞蛋。 雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。 生薑。 酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。 番茄汁。 ...
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眾女星美妝鬥嫁 誰指數更高
[導讀]看到越來越多的女星都找到了心愛的伴侶，不禁羡慕萬分。婚禮中精心設計的髮型和妝容更是新娘們模仿的熱點，一起來看看吧。 李心潔 吸睛指數：★★★★ 婚禮現場素描 經過7年愛情長跑，鬼馬的李心潔終於幸福的嫁給才子彭...
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飯後吃水果 9個飯後習慣要你命
飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻...
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春季養生 推薦春季六款養生食譜
海帶綠豆湯 材料：取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。 做法： 1、將綠豆洗淨、海帶切絲。 2、將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。 3、將海帶、綠豆煮熟後...
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上班族喝七種茶防癌又潤肺
上班族防癌：減少保溫杯泡茶 專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼...
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讓女人愛不釋手的金色流行妝
金色妝容讓所有女人都愛不釋手，略顯古銅的質感在春季更加與眾不同，雖然個性卻不失溫柔，雖然高調卻不張揚，無論走到哪裡都是焦點。 輕盈展現：金色、玫瑰紅 如此打造： 1.用金色的眼影在上眼瞼大面積塗抹，一定注意層次感。 ...
