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秋冬季節如何預防嘴唇乾裂
秋季嘴唇乾燥如何預防？ 1、先要改掉舔嘴唇不能良習慣 秋冬季嘴唇乾燥的時候，千萬不要用舌頭去舔嘴唇。舌頭上的唾液儘管能濕潤嘴唇，但唾液裡沒有油脂，沒法隔水保濕，不管舔多少次，都會很快地揮發掉，結果越舔越難受。 ...
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低溫天 吃黑色食物暖身減肥
冬天很多女人都感到全身發冷，手腳尤其冰涼。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛造成了血液運行不暢、血液量不足。 黑色食物暖身又減肥 冬天很多女人都感到全身發冷，手腳尤其冰涼。從中醫的觀點...
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龍年生子女星 產後身材大猜想
又一個龍年，迎來了全球華人的生子潮。女明星們也不例外，都希望趕上這個好年頭，生了可愛的龍寶寶。雖然急著懷上龍寶寶，但身材保養卻並不能忽視。 李念 李念 作為第一個生下小龍女的女明星，李念心中也是充滿感激。第一次體驗做父...
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生薑的妙用你知道多少
一、生薑治感冒風寒 生薑具有發熱的作用，用生薑切成片，配紅糖泡熱水口服，一次五百毫升，一日三次，服用之後會有很好的發汗作用，對於治療感冒風寒有良好的作用; 也可以將生薑切成細絲，加入少許油煙等調味品熬製成姜絲湯，...
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吹頭髮易犯的6個錯誤
錯誤1、沒有做防燙處理 使用電吹風其實跟使用卷髮棒類似，他們都是一種熱造型的工具，在使用任何熱造型工具的時候，最好是在潮濕的頭髮上塗抹上一些防燙霜或者是噴熱保護噴霧劑。 錯誤2、頭髮沒有分層 吹頭髮需要有步驟...
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黃聖依保持苗條身材的絕招
看她在螢屏上出現時的好身材，相信大家對黃聖依如何保持好身材更感興趣吧。下面一起來看看黃聖依保持好身材的方法，看這位性☆禁☆感美麗又帶點個性的女星打造好身材的絕招。 1、運動其樂無窮 運動不僅充滿樂趣(你不喜歡和孩子玩追逐...
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流行減肥法 哪種最科學?
減肥，是每個女性的終生使命。而科學減肥，才是能讓你永遠窈窕之道。特別是現在微博上流行很多的減肥方法，讓很多網友盲目的跟風，這些減肥方法真的有效嗎？請看小編一一幫你們分析解謎！ 一、多吃豆腐能快速減肥 新鮮的豆腐經過...
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每天笑一笑的六大好處
笑是一種常見的情緒反應。 1、笑對呼吸系統有良好作用，它能使肺擴張，在笑聲中不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢; 2、笑能增強消化液的分泌和加強消化器官的活力; 3、笑能消除神經和精神上的緊張，調節人...
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假期使勁吃無須擔心發胖
公共假期既是親戚朋友聚會的好時機，也是最容易悄悄“長肉”的時候。那麼，假期怎樣吃主食既能滿足自己嘴巴的需求，又防止增肥呢？ 假期怎樣吃主食 一、簡單主食 所謂主食，主要是指糧食，包括米麵、雜糧、豆類、薯類等。然而，人們...
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羽絨服髒了怎麼辦
羽絨服噴霧 超市裡面有賣的，是專門清洗羽絨服的洗衣劑。衣服哪裡髒裡，在哪裡噴一下，最後用濕布擦擦就可以了。非常的簡單。 毛巾蘸汽油 針對於衣服上有油污的。用幹毛巾蘸汽油，在領子，袖口等部位，來回擦擦。等衣服上...
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4步打造平坦小腹 減掉贅肉
[導讀]夏天即將到來，許多女生都準備到泳池暢泳一番。假如肚子上贅肉太多的話，你敢穿上性☆禁☆感的比基尼嗎？今天教大家如何減肚子上的贅肉，堅持練習4步簡單的減肥操，就能打造平坦小腹。 第三步：側撐提升 1、...
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運動鞋如何除臭
運動鞋除臭小妙招： 1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。就是用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩周後，...
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簡單速效豐胸運動 練就絕世深V誘惑
擁有傲人的上圍是每個女人的夢想，但是由於生活習慣與身材體質等因素，胸部的形態往往並不完美，對於豐胸方法更是無從下手。那麼今天編輯推薦幾個快速豐胸運動，讓你練就完美胸器。 簡單速效豐胸運動 豐胸運動1——擴胸運動 伸...
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衣服污漬如何清洗
以下是衣服污漬的清洗方法： 1、汗漬：衣服上沾上了汗水，時間一長容易出現黃斑，有了汗漬可把衣服放在5%食鹽水中浸泡1小時，再慢慢搓乾淨。 2、羊毛衫受污染：用開水將中性肥皂液體溶解並加一湯匙硼砂，等溫度降至60...
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懶mm美胸按摩操 每天5分鐘再漲1罩杯
女人心中永遠的期待擁有一雙豐滿挺拔的胸部，如果你的胸部過於扁平，或者胸型不夠完美，趕快來學習以下幾套美胸按摩操吧，可以感覺到乳☆禁☆房的反應，好像正在成長，睡覺前躺著做就行了，一點也不辛苦喲！做挺拔美人就是這麼簡單。 懶m...
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鄭多蓮教你2招就會的腰部塑形法
鄭多蓮是誰？她從歐巴桑變身為公認的魔鬼身材辣媽，減肥13年來沒有反彈，她的減肥法，簡單易學好操作，我們一定要介紹給你！ 韓國塑身女王鄭多蓮雖然現在擁有傲人的身材，但是她也曾經歷過胖到腰痛、容易反彈的時期，但是她通過鍛...
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怎樣洗衣服不皺
1、泡是一定要的，但是時間不能太長，棉的放了洗衣粉之後，最多泡35分鐘，也不是絕對不能搓的，衣領袖口不搓，是不會乾淨的。 2、不起皺的秘訣是：一不要擰乾，（這是對於化纖類的）二對於棉線，羊毛類的，不可以直接帶水，...
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肌膚比較油的用熱水洗臉好嗎
肌膚比較油，用熱水洗臉 很多人是油性肌膚，很多人認為用熱水洗臉會去油，所以經常用熱水洗臉，其實這種做法是錯誤的。 過熱的水溫會令毛孔張得很大，長此以往反而會造成毛孔粗大。另外，太高的水溫還會帶走肌膚水分，雖然您...
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節後如何快速減肥 明星傳授秘訣
偶爾明星爆肥的事件爆出，但短時間內她們又會成功瘦下來再次回歸完美身材。如同節後發胖的你一樣，一起來學習明星們都有哪些私房減肥餐？ TVB視後蔡少芬：食肉戒糖減肥餐 蔡少芬如今仍舊是活躍在影壇的女王，在最新一部大熱連...
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冬季洗澡要注意什麼
一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。 建議：洗...
