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繽紛指尖花朵の糖果の水波紋
[導讀]讓指甲換上美麗的色彩和搶眼的夏裝，按照自己的喜好來嘗試，在變化中借用經典，在經典中品味推新，越搭越繽紛，在夏日的熱浪中卷起浪漫的色彩風暴。
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娃娃裙也華麗麗 靈動脫俗小清新
導讀：夏天來了！清涼時尚的夏日裝扮要立刻學起來咯！快跟小編一起看看以下一組夏日娃娃裙搭配，展現出自然俏皮感，卻在不自覺中散發著時尚氣場。 小編點評：襯衫式的連衣裙，淡淡的藍色充滿清爽的感覺，搭配一款黃色的包包亮點...
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飲食注意這些 減肥更有效
少飲酒 酒中的主要成分是酒精，酒精熱量高且能促進脂肪的體內沉積，每升酒精能產生7千克熱量。蛋白質和糖類及脂肪雖然也同樣能產生熱量(1克蛋白質和糖各產生4千卡熱量，1克脂肪產生9千卡熱量)，但它們含有對人體有益的成分...
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簡潔有力 教你畫出完美眼妝
[導讀]愛睡的上班族MM們是不是每天都會賴床？想要畫出自然又上品的眼線，其實只要掌握眼線的基礎，不是簡單就能勾畫出的，它有著許多標準和技巧，現在就來學習眼線技巧中的最重要步驟。 Q1：眼線筆的最好角度是怎樣的
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7天優酪乳減肥 減肉5公斤
優酪乳並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的優酪乳，雖然它們的味道不如全脂優酪乳那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體...
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男性熬夜時該如何保養
近年來，隨著我們的生活壓力越來越多，許多男性難免由於工作的原因需要熬夜，時間長容易對身體造成傷害，那麼有什麼比較好的方法能幫助調理呢？下面為大家介紹男性熬夜時該如何保養，供大家瞭解。 熬夜的藥膳調養 中醫認為...
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矯正惡習 彩妝族必須知道的忠告
為什麼別人天天濃妝豔抹皮膚照樣光滑嫩白，自己一化妝就塞毛孔，膚色暗沉，爆痘痘？來看看化妝你要知道的忠告，矯正化妝惡習吧。 想要化妝不傷害皮膚，首先要學會卸妝 如果你使用了防曬品、隔離霜（尤其是具有修飾膚色功能的產品）...
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瘦出完美腰線的9大粥品
麻子仁粥 麻子仁20g，大米100g，白糖適量。將麻子仁擇淨，放人鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續3～5天。可潤腸通便，滋養補虛。適用于...
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四招助男性輕鬆緩解頭痛
頭痛是件令辦公室男性很煩惱的事。一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神來。這裡介紹四種呼吸方法，可以幫助男性輕鬆緩解頭痛，助白領男性擺脫頭痛的四式呼吸法： 放鬆肌肉深呼吸 放鬆肌肉...
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小心 這些早餐會讓你爆肥
吃法一：傳統風味早餐 早餐內容：油條、豆漿 受歡迎原因：很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的“積蓄”。 專家評點：油條是高溫油炸食品，...
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張柏芝離婚大解放 妝容Hold住場面
已經恢復單身的張柏芝，近日以熱辣的紅唇妝出現在Gucci秋冬時裝展上，大秀性☆禁☆感美背和美腿，銷魂斷人腸，強大氣場足以Hold住整個場面。現在就跟編輯一起來看看“重新出發”的張柏芝是如何演繹禦☆禁☆姐妝容的吧。 熱辣紅唇妝 8...
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男性要注意的四種頭痛
1、偏頭痛 這種頭疼非常難熬，可能會延續幾小時甚至一天。 你只需要：吃那種被稱做曲坦藥物的東西即可。醫學博士卡迪告誡大家，不要過度使用非處方類藥。 2、竇性頭痛 可能是由於細菌或病毒感染所致。它們常伴隨著發燒，或是...
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六個弱點令男性壽命短於女性
六個弱點 讓男人壽命短！ 眾所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點： 皮膚： 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 心臟...
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細數飛天獎女星美妝的各種范兒
第28屆電視劇飛天獎落幕在8月25日落下帷幕，頒獎盛會依舊群星閃耀，無論候選者、嘉賓、主持人，各路明星紛紛盛裝出席。女星陣容強大，她們的妝容也是風格各異，現在就來解讀本屆飛天獎女星們的8大妝容趨勢。 高貴范兒 代表明...
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每天這樣飲食讓你瘦不停
一個水果： 每天吃含維生素豐富的新鮮水果至少1個，長年堅持會收到明顯的美膚效果。 二盤蔬菜： 每天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些大蔥、...
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6大技巧妝出範冰冰立體小臉
[導讀]立體的小臉是女生的嚮往，但是亞洲人的面孔通常偏於扁平，下頜骨寬。如何不受罪又少花錢，快速擁有立體迷人的小面孔？下面的6個技巧將會幫助你。 2、高光修容法 不只是陰影可以修容，高光也是倒灶小臉的重要手段。在...
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自然色系打造 蜜桃般粉嫩約會妝
只需用粉嫩的眼影、腮紅和唇彩，便能打造出名媛氣質又不失溫柔的粉紅菲菲妝，這個妝容的重點在於眼部的描畫，粉絲系眼影演繹出溫柔小女人的風情~跟著小編的步驟，你也能DIY一個粉紅菲菲妝哦！ 只要利用一盒簡單的粉色眼影盤，就...
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董卿周濤素顏打造OL妝 女主播上演UP翻身計
螢幕前的女主播們幾乎個個光鮮照人、妝容精緻、才華橫溢，這讓我們更好奇她們幕後的樣子！下面就一起看看董卿周濤等素顏打造OL妝女主播上演UP翻身計。 董卿 朱迅 日常OL妝大都以簡單，大方的淡妝為主。根據職位高低，工作職...
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秋季瘦身 三大滋補瘦身湯
番茄南瓜湯 這道南瓜番茄排毒湯，是超級簡單的清熱解毒、溶脂消脂的排毒靚湯。因為南瓜番茄排毒湯含有豐富的維生素和果膠，有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝南瓜番茄...
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男人強腎壯陽的實用方法
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。天氣寒冷時，人體需要有足夠的能量和熱量以禦守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤...
