-
韓式側花苞頭紮法圖解 過年女生相親髮型秒殺他
側花苞頭效果圖花苞頭雖也是最常見的髮型，但圖中這款花苞頭與眾不同，側花苞頭多了幾分別致嫵媚感，隨意感的長劉海自然垂下隱約遮住臉龐修顏又具美感，一定是相親約會的最佳髮型。很多女生都覺得花苞頭很難紮，其實非常的簡單，只要你...
-
推薦兩款減肥早餐
營養美味的早餐，還可用於減肥哦！ 玉米早餐餅 4人份 準備時間：10分鐘 烹調時間：5～7分鐘 原料：●8個雞蛋蛋清●2個雞蛋●2大湯匙 脫脂牛奶●1／2大湯匙小茴香●1／4大湯匙食鹽●1／4大湯匙黑胡...
-
韓式職場男士紋理燙髮型 商務男潮範成熟感
職場男士紋理燙髮型示範 1對於職場男士們來說，髮型不一定要規規矩矩，有時候嘗試韓式紋理燙也很不錯，不僅時尚還很有型，圖中這款髮型蓬蓬的髮絲很個性，一九側分的劉海遮住眉毛很修顏。職場男士紋理燙髮型示範 2這款髮型很適合長...
-
10分鐘瘦身早餐讓你變窈窕
俗話說：“一年之計在於春，一日之計在於晨。”也許您在早晨上班前會花上一個小時來穿衣打扮，再花上半個小時安排當天的日程，卻省不出10分鐘認認真真吃個早餐？ 其實，無論學生還是上班族，如果沒有足夠的能量，“機器”就會在...
-
美麗達人4分鐘早餐秘笈
週一到週五呢，你都是極不情願地被鬧鐘從永遠睡不醒的狀態中“揪起”，匆匆忙忙洗漱完畢，然後打仗一般地沖出門去——等等……你是不是忘了什麼?早餐吃了嗎?——沒有時間?且看達人的“4分鐘早餐秘笈”。 酸酸甜甜 水果餅乾 ...
-
挑一款適合你的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子。 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先將赤小豆洗淨，浸泡2～3小時，煮爛後，加粳米煮粥。每日早晚，認此...
-
何以笙簫默唐嫣髮型 當紅偶像劇女主大對決
唐嫣髮型作為內地當下最火的花旦之一，唐嫣在古裝劇中的造型相信大家都已經看過很多次了，但是她的現代裝卻很很少，這次的造型不但可以突出清純的學生妹的味道，而且因為顏好，減齡的效果都超棒。楊冪髮型楊冪最近也在拍《何以笙簫默》...
-
窈窕美味 三款簡單瘦身粥
介紹三款簡單瘦身粥，做法簡易，既可減肥，又可強身健體、養顏美容，更可同時治療體內的疾病。 黃豆粥 制法：黃豆 100 克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可買現成的芝麻粉，超市有賣) 20 克。先用黃豆煮粥，可加...
-
公主頭編發教程圖解 英式風高貴優雅有氣質
英式公主頭編發完成效果圖：一款很仙很好看的髮型，在任何場合都是很適合的，無論是搭配小禮服或是日常服裝，都能襯托出你的獨特氣質，年末的派對用晚禮服搭配這款英式公主頭，讓你成為全場的焦點，搭配小清新花朵發飾或是髮夾，會讓你...
-
10款能夠快速減肥的早餐搭配
不吃早餐害處多，可是你知道嗎？營養不平衡的早餐同樣也有害健康。比如，品種單一營養不全面的；過於油膩不好消化的；生冷易傷脾胃的……吃下這樣的早餐也是危險多多!所以，記得吃早餐，更要記得吃好早餐!葷素搭配、幹稀得當、富於...
-
喝鴨血粉絲湯可以減肥
南京人愛吃鴨，小吃也和鴨有關。據說鴨血粉絲湯就是當地一窮人殺鴨時用小碗裝血，不小心粉絲掉進去，只好把粉絲和鴨血一起煮。卻不料，湯汁芳香四溢，引來無數路人駐足。財主聽聞,招其專門給財主和姨太太們烹飪。後人遂得此佳餚。...
-
馬尾辮的紮法編發圖解 簡單教程髮型輕鬆學
馬尾辮子紮發完成效果圖：從正面看是超級簡單的一款紮發馬尾，但是其實從側面或是背面看會很有個人特色，有些小心機的設計感讓這款髮型更有時尚感，卷馬尾搭配上精緻的髮辮，改變了常見的紮發馬尾，瞬間打造出別致的感覺。馬尾紮發ST...
-
介紹三款有效的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子，等，下面我們就向大家介紹三種實用瘦身粥： 美顏瘦身粥 黃豆含蛋白質35％、脂肪20％，是含多種維他命及礦物...
-
最合理的減肥食譜
如果你想在減掉多餘脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5KG的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易“回胖”。 每日你...
-
韓式短髮新娘髮型圖片 簡單設計唯美感
韓式短髮新娘髮型 LOOK 1波波頭新娘髮型短髮的女生在結婚這天可以將頭髮燙卷，這款短卷髮髮型特別的個性好看，淩亂感的短髮燙髮顯得清新靈動，搭配一款韓式的珍珠花環非常的甜美別致，披上潔白的頭紗你就是最美的新娘。韓式短髮...
-
五款簡便易做的減肥粥
一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂、松子仁、黃瓜、冬瓜、蓮子。 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先將赤小豆洗淨，浸泡2～3小時，煮爛後，加粳米煮粥。每日早晚，認此...
-
中長髮簡單編發教程 韓式螺旋馬尾編發淑女范
完成效果圖：關注時尚會場的MM們都知道，在2015春夏秀場上螺旋式編發最吸引人的眼球，這種編發最簡單又最時尚，圖中這款編發是將螺旋元素融入到日常髮型中，打造一款雙螺旋的髮辮，時尚又顯淑女范！Step1：首先將頭髮梳好，...
-
黃瓜+雞蛋7天輕鬆減10斤
黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計畫，而且她已經順利在一周內瘦了10斤哦。 提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐! 第一周黃瓜雞...
-
短髮中分扭轉劉海編發教程 超簡單三分鐘換髮型
短髮編發完成效果圖：短髮的女生也可以像長髮妹子一樣紮各式各樣的髮型，這款劉海編發就是短髮女生的最佳髮型，步驟非常的簡單，只需要將劉海扭轉固定即可完成，蓬鬆淩亂感很時尚可人。step1：首先用梳子梳理一下短髮。step2...
-
DIY超級潤腸消脂減肥沙拉
火腿蔬菜沙拉 材料：綠葉生菜、一片火腿、4個櫻桃番茄、10粒葡萄、醋、油、鹽、胡椒少許。 做法： 1.把火腿肉切成條； 2.把櫻桃番茄、葡萄放在綠葉生菜上，盛於盤中； 3.加入1勺醋、2勺油、鹽及胡椒粉...
