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昆淩懷孕周董當爹 盤點昆淩昔日唯美髮型
昆淩髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：甜美的劉海編發髮型，讓簡單的長髮不再單調，同是更顯清涼，很適合夏季的一款髮型，氣質時尚好打理。昆淩髮型LOOK2時尚指數：★★★★★時尚看點：大偏分的長髮垂在背後十分顯性...
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辦公室的午休減脂運動
作為都市上班一族，平時確實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。那麼，你不妨趁著午休時間來做點運動。這樣既不會影響下班之後的社交活動，又可以整天充滿活力。 在辦公桌旁鬆口氣。如果實在太忙走不開，脫掉鞋子，嘗試幾個瑜珈動...
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男生韓式短髮燙髮髮型設計 2015修顏顯瘦最帥氣
韓式短髮燙髮髮型一很有暖男氣息的一款韓國男生髮型設計，蓬鬆的短卷髮燙髮髮絲自然卷翹，這款短髮搭配紅棕色染髮襯托膚色，很有俏皮感的減齡髮型。韓式短髮燙髮髮型二想要瘦臉的男生們必學的一款韓式男生燙髮髮型，蓬鬆的燙髮修剪出層...
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英國白領運動新寵：跳繩
跳繩——這一過去只有孩子們參與的體育活動，如今在英國的成人中又“火”了起來。跳繩運動投資小——5英鎊就可以買到一條不錯的繩子，不受場地限制——兩平方米的地方就足夠一個人施展，因而受到許多忙碌白領的歡迎。 跳繩運動成...
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辦公室十層以下的最好爬樓
當前一些在寫字樓中工作的員工，普遍臉色呈灰白或者灰黃色，專家稱，導致這種現象的原因與電腦的輻射、室內空氣混濁、飲食不平衡、缺乏鍛煉、壓力過大有直接的關係。 首都醫科大學教授、中華全科醫學會副主任委員顧教授日前稱，當前...
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瓜子臉適合什麼樣的髮型圖片 女生短髮+劉海清新別致
瓜子臉女生短髮+劉海髮型一這種簡單的偏發中短髮設計很適合瓜子臉女生，微微內扣形式的發梢造型很受女生們的喜愛，而且這種造型幾乎不受臉型的影響，還會讓瓜子臉更顯精緻感。瓜子臉女生短髮+劉海髮型二一款甜美的瓜子臉女生適合的髮...
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酷暑天 清涼游泳減肥塑身招
[導讀]大熱天轉眼就要來臨，你準備如何度過一個安寧的夏天？告訴你吧，有80%的人認為，游泳是夏天最好的運動，避暑又愉悅心情；還有最受歡迎的減肥課題，在游泳項目裡可以得到解決。 大熱天轉眼就要來臨，你準備如何度過...
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麻花辮的編發圖解 優雅魅力與時尚共存
頭頂的麻花辮給人感覺甜美俏皮，腦後低低的花苞髮髻顯得非常溫婉柔美。step1：將前額的頭髮按三七的比例斜分，或者將頭髮都梳至一側也可以，從頭髮多的一側取出一束頭髮，分成等比例的三份。step2：將三束頭髮編制成麻花辮，...
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芭蕾運動減肥舞出苗條好身材
[導讀]想要瘦下來又有優雅高貴的氣質，當然首選芭蕾舞運動減肥。下面，小編就教你幾個芭蕾舞減肥動作，配合瘦身飲食，讓你輕輕鬆松舞出優雅苗條好身材。 芭蕾基礎版：基本動作窈窕身段 動作1：下腰 步驟：左手扶牆固...
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郭碧婷髮型圖片 浪漫長卷髮夠養眼
郭碧婷髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：一九分長劉海沿著臉頰勾勒出完美的弧線，厚重的發束修飾出一張精緻瓜子臉。略帶淩亂的卷髮女神范兒十足。郭碧婷髮型LOOK2時尚指數：★★★★★時尚看點：側分卷髮在光幕下散發...
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做家務過程可減肥
如果你是一個家庭婦女，那麼，以下的家務活動減肥法一定會對你有所幫助： 1、為了使你整天有精神，每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運動。剛睡醒時，把身體側向一邊，兩手墊在頭下，然後慢慢卷收膝蓋。這個姿勢，可以使肌肉有...
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5個芭蕾減肥動作 舞出窈窕曲線
想要瘦下來又有優雅高貴的氣質，當然首選芭蕾舞運動減肥。下面，小編就教你幾個芭蕾舞減肥動作，配合瘦身飲食，讓你輕輕鬆松舞出優雅苗條好身材。 芭蕾基礎版：基本動作窈窕身段 動作1：下腰 步驟：左手扶牆固定身體，右臂...
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白百何最新短髮 玩轉俏皮與可愛范兒
白百何短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：白百何也愛上了短髮波波頭，蓬鬆的短髮沿著臉部輪廓燙出輕柔的內扣弧度，稍顯淩亂的髮絲打造出一枚摩登時尚的氣質小妞。白百何短髮髮型LOOK2時尚指數：★★★★★時尚看點...
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《我是歌手》第三季巔峰會 明星現場髮型大PK
我是歌手A-lin黃麗玲髮型A-lin黃麗玲，中分長直發搭配不對稱裙裝，很是時尚養眼的一位現代歌手，黑色長直發在光下營造出一種漸變色染髮的效果，簡單幹練同時很顯時尚感。我是歌手周筆暢髮型筆筆的這一身工裝褲造型很是拉風，...
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經驗表明睡前多運動練就好身材！
大肚腩會讓女性的魅力黯然失色，那麼，肚子上的贅肉怎麼減呢?下面告訴你10個瘦腰的最快方法。為了享瘦一夏，趕快加入到我們的瘦腰腹行動中來吧! 1、熏臍法 熏臍是中國的養生療法，早在《黃帝內經》中就有所記載。肚臍是人...
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秋季髮型服裝搭配 MM扮美必備
秋季的髮型服裝如何搭配才好看呢，不僅時尚而且有氣質感，接下來一起來看看時尚的適合的造型吧，看髮型如何與服裝完美的搭配。 秋季髮型服裝搭配一 甜美的紅色淑女裝與甜美的長髮梨花頭搭配起來，氣質的中分顯露出優雅知性的氣質來...
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盤點我是歌手李健髮型 文藝蓬鬆短髮顯風度
李建髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看地：蓬鬆而紳士的髮型，將劉海稍稍往上翹起，露出精緻的五官，配上紫色針織十分的清新醒人。李建髮型LOOK2時尚指數：★★★★★時尚看點：額前劉海稍微梳高，蓬鬆氣質男士短髮彰顯憂...
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小運動大作用 快速瘦身全靠它
看電視就是要註定發胖？NO！只要學會巧運動，看電視照樣讓你瘦下來。以下這套TV減肥操，就可以讓你邊看電視邊瘦身，塑造迷人健美體態。 彎腰觸摸腳趾 step1 抬頭挺胸站在地板上，眼睛直視正前方，雙手放在背後。...
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矮個子新娘適合什麼髮型 浪漫唯美新娘髮型欣賞
矮個子新娘髮型一優雅的新娘中長髮髮型，不對稱的偏分髮型設計，加上氣質的中長卷髮勾勒出別致的時尚感來，側邊的頭花顯露出無比的時尚感來而且頗為清新養眼。矮個子新娘髮型二這一款氣質的低髮髻盤發加上甜美的劉海編發顯露出無比的時...
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飲食＋運動 夏季讓多餘脂肪消失
最健康有效的減肥方法就是運動，但是想要達到快速減肥的效果，必須結合飲食習慣，才能快速燃燒體內多餘脂肪。行動起來吧，你也能夠擁有火辣身材。 一、怎麼樣吃才能減肥 1.什麼不能吃 切忌不要吃高脂肪，高熱量食物。...
