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怎樣化好看的唇妝 韓國自然咬唇妝畫法
韓劇的風靡導致韓妝盛行，這兩天最火爆的唇妝無疑是《想你》中的咬唇妝，但在現實生活中咬唇妝看起來還是偏濃郁了。那麼怎樣化唇妝比較自然又符合潮流趨勢呢？接下來韓國自然咬唇妝畫法帶給大家。既然要的是自然型唇妝那麼首先顏色上要...
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情人節約會畫粉棕色眼影 柔軟無辜妝容駕馭男神
情人節約會妝容約會妝容以清新、粉嫩為主調，柔和的色彩，增強親和力，耳目一新的妝感，絕對能幫你俘虜心儀的男神。粉棕色的眼影融合、水粉色的唇彩，白皙的底妝、適當的高光，塑出自然而簡約的約會淡妝。情人節約會妝容步驟1：先用眼...
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蘭蔻氣墊CC霜怎麼樣 清透水嫩底妝必備
蘭蔻氣墊CC霜很多人看了韓劇中的女主角們都被無瑕水嫩底妝所迷，而蘭蔻的氣墊CC霜符合女生們對此的追求，在歐美有許多的博主稱讚它。蘭蔻算是少數成功將亞洲妝融入歐美潮流，並且推廣的名牌。外觀包裝純白輕盈，給人一種乾淨的感覺...
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5行體質法 神奇甩脂月瘦15斤
[導讀]囤積了一身的肥肉，甚至連站在體重計上看一眼的勇氣也沒有？試了很多減肥方法都不見效？快來試試我們為你推薦的五行體相瘦身法吧，根據你獨特的五行體質，健康甩掉肥肉。 一、從下面的分類中，每一類挑出一個最符合你的...
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韓國金泫雅新專輯《Crazy》性☆禁☆感煙熏妝容
韓國金泫雅新專輯《Crazy》妝容上圖是金泫雅的仿妝，下圖是金泫雅在MV中的妝容，暗色調的煙熏眼妝勾畫出性☆禁☆感而冷豔的妝感，唇妝也是暗啞的紅色唇妝，仿妝中使用了豔麗些的唇妝，如果想要完全複製金泫雅的妝容，可以選擇暗啞色調...
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偽素顏妝怎麼畫 新手快速學化清新淡妝
現在的人很流行偽素顏，覺得這樣的妝容既能展現自然的一面，又比真素顏要顯得更有精神。今天分享新手學化清新淡妝，四個步驟教你偽素顏妝怎麼畫。四個步驟用到的只有四個化妝品，對化妝者來說是中解脫。其實只要膚色均勻，稍微有點氣色...
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單車減肥法 瘦腰瘦腿效果好
騎單車是最輕鬆又有趣的運動項目之一，除了可以鍛煉身體，舒展身心，還可以幫你輕鬆減肥。試試單車減肥法吧! 單車減肥卡路里消耗公式 卡路里(kcal)消耗=騎車時速(km/h)×體重(kg)×1.05×運動時間(h...
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《非誠勿擾》"迷糊公主"許秀琴甜美髮型秀
《非誠勿擾》的同學們一定都很關注11號“迷糊公主”許秀琴，在上週六晚終於牽手成功，網友通過各種管道都轉達了對許秀琴的祝福。許秀琴獨一無二的可愛和無厘頭讓她贏得了眾多男嘉賓的熱捧。而她的甜美髮型也受到眾多MM的喜愛，下...
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跳繩減肥 是否真的有效
跳繩能減肥嗎？ 跳繩是受到人們廣泛歡迎的一種運動形式，也是一種良好的 減肥 運動。其動作簡單，對場地、器械、天氣等的要求較少，各個年齡層次的人都可根據自己的身體狀況選擇不同的跳繩的強度。實踐表明，跳繩運動對減肥...
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在桌邊減掉你的小肚腩
減肥不僅是女性的專利，現代都市，許多男性上班族與女白領一樣整天伏案工作，缺少運動的時間，還要面對許多應酬，不知不覺間，一個大肚腩就出來啦。苦惱的白領一族，想趕走討厭的小肚子擁有健美的身材，又不想花費太多的工餘時間...
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間隔式訓練 有助燃燒脂肪
先做短時間高強度運動，再換一種時間稍長的低強度運動，從而給身體留出恢復的時間，叫做間隔式訓練。間隔式訓練能燃燒更多脂肪。 間隔式運動訓練的形式可以多種多樣，包括跑步、游泳、騎自行車，等等。為了更好地消耗脂肪，每...
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睡前按摩四個部位 養生更減肥
導讀：中醫養生家指出：背、脊、腋、腹是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健，可以促進血脈流暢，調節氣息，滋養全身器官，是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健，操作更簡單，效果明顯，輕輕鬆松達到健身...
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少女時代林允兒甜美淡妝 少女日常妝容必殺技
必殺技一：好氣色允兒雖然不是長相很甜美的女生，但肌膚的吹彈可破也是有目共睹的。在這樣一張“白紙”上畫畫，其實很容易就能找到風格。但平時林允兒的妝容則更偏向少女，粉嫩自然的好氣色是最讓人喜愛的。除了在顴骨處打圈掃上腮紅，...
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深呼吸減肥操 讓你1周速瘦5斤
導讀：核心提示：每天早晨醒來，邊深呼吸邊配合簡單的矯正骨盆扭曲的運動就可以輕鬆減肥!每天只需2分鐘，神奇的瘦身效果睡手可得，堅持一周，就能減重2-3公斤，持之以恆既能練就曼妙身姿，還能提高身體機能。 核心提示：...
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瘦身新絕招減肥同時也緩解痛經
[導讀]減肥和痛經是2個困擾著大多女性的問題，通過忌口來達到減肥瘦身的目的顯然是不可取的，下面教大家一套伸展減肥操，既可以緩解月經期間痛經的症狀，同時也能達到減肥瘦身美體的目的。 瘦身新絕招 伸展減肥操還能緩解...
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什麼牌子的眉筆比較好用 推薦初學者畫眉必選工具
眉毛是素顏裡很重要的一個細節，因此化淡妝和裸妝的時候，眉妝顯得尤為重要。那麼什麼牌子的眉筆比較好用，能起到事半功倍的效果呢？下面推薦幾款初學者畫眉必選的工具。雅詩蘭黛 專業雙頭眉彩筆雙頭設計是眉筆裡很溫馨的一個小細節，...
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宅女們春節宅在家 就做做有氧減肥操
快到春節假期了，宅男宅女們成天賴在家，不運動還吃很多，不胖才怪。這時候可以做做有氧運動減肥操，讓你在春節假期裡，足不出戶也能輕鬆減肥瘦身。 什麼是有氧運動？ 所謂的有氧運動，就是在運動的同時，保持充分的呼吸，...
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怎麼遮痘印自然不厚重 推薦遮瑕效果好的遮瑕產品
蜜絲佛陀 完美遮瑕筆一直完美的遮瑕產品要完美遮瑕還要有自然妝效，而蜜絲佛陀這支遮瑕筆質地滋潤，即便塗在痘痘上也不會出現乾裂的狀況。小巧的斜面刷頭能完美貼合面部，取代手指上妝造成的二次感染。旋轉式包裝能精准控制用量，是打...
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美國上東區名媛精緻妝容 歐美范英氣眉妝顯典雅
近幾年自韓劇興起，韓式粗眉妝逆襲各大螢幕。而美國上東區名媛們依舊走自己的精緻範，她們的眉妝頗有特色，和韓式美妝大有不同，顯得非常典雅。示範明星：奧利維亞·巴勒莫上東區名媛的經典人物奧利維亞·巴勒莫，她總是比電視裡的名媛...
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教你躺著跳芭蕾 輕鬆舞出纖腰細腿
導語：在床上跳芭蕾舞也能局部瘦身，只需輕鬆地舞動身體，瘦腰收腹又瘦腿，華麗的舞姿令上下身的肌肉恢復平衡，燃脂效果大大加倍，幫你練就舞者般的曼美身段。何須在苦惱做什麼運動減肚子瘦腿呢，馬上跟著編輯來做這套芭蕾塑形減肥運...
