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門閂式瑜伽瘦腰告別水桶腰
看見鏡子裡那水桶腰讓你很是煩惱?不用再為此而鬱鬱寡歡了，因為今天愛美網小編要來教你簡單又有效的瘦腰瑜伽——門閂式。這個瑜伽動作對於腰圍上的贅肉非常有效，趕緊來跟著瑜伽老師來學習吧! 門閂式對於瘦腰很有效果，通過向兩...
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瑜伽示範操塑完美曲線 燃脂全身零贅肉
想趕走身體不同部位的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，只要配合現實大熱的瑜伽運動，集中收緊上下半身肌肉，重塑優美線條絕非難事! 手臂、背部及腰間的贅肉筒倉較難減去，所以除了以下的瑜伽動作外，建議配合適量的帶氧運動及少...
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韓劇女主角髮型必修課 9款長卷髮美如仙女
熱門韓劇的女主角的髮型，總是顯示著當下最流行的女生髮型潮流，韓式髮型也一直是女生髮型中的風向標而受到女生們的推崇，想要顯露迷人的氣質，韓式的卷髮髮型是必修課哦！ 韓劇的女主角都會選擇的一款長卷髮髮型，很適合圓臉...
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臉上起皮卡粉 5招解決打造輕薄妝
一、如何打出輕薄淨透的底妝？ 1、首先在下頜骨的位置試出適合自己皮膚顏色的粉底液。【下頜骨試色】 2、要想打造出輕薄的底妝一定要使用粉底刷去刷粉底液，這樣不僅輕薄均勻而且會增強粉底液的遮蓋力。【粉底刷全覆蓋】 ...
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瘦身運動 瑜伽還是普拉提
曾經有很多MM，甚至進行瑜伽教練資格學習的學員問我，到底什麼是瑜伽，什麼是普拉提，它們的區別和聯繫是什麼，自己適合練哪種啊？下面我就來比較一下它們的異同，以求給到練習者合理引導。 瑜伽（YOGA） 起源於古代印度，...
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《聽風者》周迅女王范 巧克力妝容
周迅巧克力妝容 巧克力色眼影打底，銀色眼影鋪色暈染眼眶周圍，令雙眸閃爍耀眼光芒，炯炯有神；裸色底妝暈染淺巧克力色腮紅，配上同色系唇妝，宛如誘人的甜點，清新柔美。 深邃動人巧克力眼妝 劇中周迅無情，可是楚楚動...
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高溫瑜珈有四大減肥功效
在高溫瑜伽系列中，瑜珈大師保留了原始哈達瑜伽的26個姿勢，並把它們作了科學的排列。這26個動作是按照人體肌肉、韌帶與肌腱的特點科學地安排出牽拉加熱的順序。瑜珈大師認為，如果練習者在沒有適當地給予相關肌肉準備活動而跳到...
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短髮怎麼盤頭髮好看圖解 日式風味盤發演繹優雅范兒
短髮盤發髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款短髮盤發髮型向人們彰顯出滿滿的優雅與端莊范兒，將劉海上梳並與頭頂頭髮一起盤發，不僅露出光潔的額頭更是凸顯女生完美的臉龐，同時還倍增幾分清爽感哦，讓女生看起更加...
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反法式豹紋美甲 DIY美甲教程圖片
跟隨小編的腳步，到國瑞城的高端美甲店“糖果美甲造型”探訪反法式豹紋鑲鑽美甲的製作過程吧。 護理： 美甲前，先對手部和指甲做了OPI的護理步驟。去除了死皮和角質，滋潤甲緣肌膚。 塗底油： 塗上底油，底油是...
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《我的少女時代》女主宋芸樺髮型看點 演繹醜女造型大逆襲迷倒帥男友
我的少女時代女主髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：烏黑發色的一款學生短髮髮型向人們展現出十足的學院風與可愛氣質，搭配一跨厚重而整齊的劉海，瞬間讓女生變得萌萌噠，再將兩邊的頭髮都撩至耳後，輕輕鬆松就凸顯出甜美的...
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T-ara劉花英被退團 昔日俏麗美妝回顧
劉花英2010年七月份正式加入T-ara組合，隨後為T-ara帶去強有力的形象。93年出生的她有著172cm的身高，同時也相當具有活力，全框式眼線突出眼妝。 2012年7月底，劉花英與Core Contents...
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愛情公寓3婁藝瀟 戲外妝容玩顛覆
煙熏妝搭配高光粉，讓婁藝瀟神秘之外還充滿誘惑，利用誇張的眼部妝容，顯得妝容更大氣。 一改往日甜美風格，一雙誇張的大眼，一對英氣的眉毛，與身上的著裝很好的融為一體。 不需要更多的修飾，乾淨清爽的底妝配合唯美系...
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男生帥氣短髮髮型推薦 全力展現暖男時髦魅力
男生帥氣短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：將兩鬢的頭髮剃掉的這款帥氣男生髮型，盡顯清爽個性與潮男魅力，再把劉海上梳並採用微卷定型，輕鬆之間就能展露出完美的臉龐與清爽感，同時也將男生的個性真男人氣質感給帶出...
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男人最討厭的9個美妝 你中槍了嗎
又尖又長的指甲 又尖又長的水晶甲，對於大多數男士來說就是一款瘋狂到不可思議的美甲，他們很容易被這樣的指甲嚇到，至少會奇怪為什麼這個女孩兒會迷戀這樣的指甲。你覺得圖片中Rihanna和Lady Gaga的美甲看上去...
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男生帥氣髮型2015款 詮釋日系文藝男清新款短髮
男生帥氣髮型LOOK1時尚指數：★★★★時尚看點：蓬鬆打造的這款帥氣文藝男生短髮髮型十分顯質感，那微微上梳的劉海可以顯露的光潔額額頭，同時讓男生那清晰與清秀的臉龐盡顯好看，加上酒紅色染搭配後更是顯活力與時尚氣質。男生帥...
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圖解大眼娃娃妝畫法 變身卡哇伊美女
化妝步驟一：做好了基礎的護膚工作之後，肌膚水潤嫩白，是上妝的最佳狀態。選擇一款清爽型的粉底液，在手背上擠出適量，指腹蘸取後分別點在額頭，兩頰，鼻頭和下巴的位置。然後採用輕拍按壓的方式把粉底均勻地塗抹在臉上。 } ...
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飛機頭男生短髮髮型盤點 個性時尚超有范兒
男生飛機頭髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：具有酷酷範的這款男生飛機頭造型想必是很多潮男的最愛，把劉海留長然後往上托起來吹出造型定型，這樣不僅修顏而且還非常的顯高顯瘦哦，將兩鬢角的頭髮鏟掉的設計，使得男生的側...
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針對不同眼形 教你尋找適合的眼妝
對象：單眼皮、上眼皮浮腫 方法：用棕色眼線筆和眼影描畫 當用偏油遮瑕膏打底，再用眼線筆劃出眼線時，眼線筆顯色不明顯。為使眼睛看起來更乾淨俐落，可以先用金色或米色調眼影打底。由於棕色眼線筆比較適合較黃肌膚MM，且...
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短髮紮發髮型步驟圖解 兩款好看短髮紮發輕鬆get
短髮紮發髮型效果圖LOOK1時尚指數：★★★★時尚看點：日式的這款短髮紮發髮型給人十足的優雅與女人味，搭配一款厚重沿著臉頰蔓延的斜劉海，可以助女生修飾出圓潤的的臉部弧線哦，再將另外一側的頭髮隨意的別在耳後，輕鬆之間就帶...
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《愛情公寓3》婁藝瀟VS鄧家佳美妝秀
婁藝瀟和鄧家佳煙熏妝 一個嫵媚長髮，一個性☆禁☆感超短，卡其色加黑色眼影打造的濃郁小煙熏，令雙眸充滿迷離色彩，精緻的粉透底妝，誘人的果漾雙唇，此時彼時，如同兩隻不羈的狂野小貓，神秘而迷人。 鄧家佳萌女妝 挑染減齡...
