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越嚼越瘦：減肥餅乾如何選
最近減肥餅乾在網路賣的非常火爆。同時，在屈臣氏等超市和一些大型商場的減肥產品區，減肥餅乾也在如火如荼的銷售中，品種豐富，口味齊全，讓人看得眼花繚亂。拿起貨架上的這些減肥餅乾，細細一看，你會發現，它們的商品名稱也各有...
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下午茶吃這些減肥食品吧
下午是人最疲倦的時候，總想著吃點什麼。可是吃什麼減肥呢？下面小編推薦一些好吃，熱量底的減肥食品給大家，沒事就吃吃。既解饞又瘦身。 3：00 - 4：00PM 下午茶 能量加油站 最新的營養調查結果表明，有下午茶習...
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凍瘡可以用鹽水泡嗎 鹽水泡凍瘡能殺菌止癢
凍瘡可以用鹽水泡嗎凍瘡可以用鹽水泡。長了凍瘡以後用鹽水泡不會對凍瘡或者傷口造成什麼壞的影響，還可以起到殺菌止癢的作用，而且用鹽水泡凍瘡還可以起到一定的治療作用，但是不能指望泡鹽水能完全治好凍瘡。凍瘡用鹽水泡的作用凍瘡用...
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別迷戀“注水”巧克力 它能減肥不過是個傳說
聽過“注水”豬肉、“注水”牛肉，你聽說過“注水”巧克力嗎？別誤會，“注水”巧克力可不像“注水”豬肉牛肉那樣是假冒偽劣產品，“注水”巧克力是個高科技產品。據它的發明者介紹，“注水” 巧克力是英國研究人員為了解決英國...
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怎樣預防凍瘡復發 預防凍瘡保暖才是重點
保暖防潮預防凍瘡復發凍瘡會復發主要是因為皮膚受到了冷空氣的刺激，所以每年到了冬天以後，就要儘量多穿一點，還要把平時容易長凍瘡的部位保護起來，手套、帽子、耳罩和口罩都要備齊，也儘量不要多呆在寒冷的室外。由於潮濕會讓溫度更...
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兩招與熱量食物對決 讓你吃不胖
熱量對決——麵食類 炸醬麵的熱量似乎更高，但比較之後可以發現，炒麻面與炸醬麵的熱量幾乎相同。不過，對於炒麻面來說，由於湯中的油脂較多，因此如果將湯剩下，幾乎可以減少90kcal左右的熱量。 如果選擇了包含5個餃子...
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十滴水可以治凍瘡嗎 教你怎麼用十滴水對付凍瘡
十滴水可以治凍瘡嗎十滴水可以治凍瘡。十滴水的本來用途是在夏天口服治療中暑的，但是由於十滴水中含有花椒、辣椒等成分，所以塗到皮膚上以後可以起到促進血液迴圈的作用，而凍瘡的形成正是因為血液迴圈阻塞，因此十滴水是可以治凍瘡的...
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冬季十大纖體食譜 減肥放心吃
許多女人都在惆悵一件事兒：那就是冬季到底應該吃什麼？在充滿艱辛的纖體之路上，既怕吃多了發胖，又怕吃少了營養不良。現在告訴你10種纖體食品，不但能在冬日塑造完美好身材，還能增進健康。這個冬天，你可以放開肚皮吃！ 纖...
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合理吃零食減肥法 狂吃也能瘦
許多肥胖的人都認識到自己的肥胖是由於誤吃過多零食所致，可就是無法抗拒零食的誘惑，但又想保持姣好的身材，擔心零食會影響營養的吸收，於是吃零食就成了一種心理負擔。這該怎麼辦呢？ 其實，你不用改掉吃零食的習慣，關鍵在於挑...
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護手霜可以預防凍瘡嗎 不是什麼護手霜都可以預防凍瘡
護手霜可以預防凍瘡嗎護手霜可以預防凍瘡。有一些護手霜確實可以起到預防凍瘡的作用，不過也要堅持擦，尤其是出門前，在戶外呆的時間比較長的話也要補擦護手霜。雖然護手霜可以起到預防凍瘡的作用，但是也不能光依靠護手霜而不採取其他...
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飲水不足人會更胖
有的肥胖者為了減肥，不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥之大忌。美國研究肥胖疾病的專家豪爾德博士指出，如果飲水不足，許多人會變得更肥胖、肌肉彈性減退、各種臟器功能下降、體內毒素增加、關節和肌肉疼...
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可愛紫色法式美甲圖片 打造最簡單的美甲教程
法式美甲完成圖，下面就來教大家可愛紫邊的美甲教程，一起來學學吧！STEP1：塗上香芋紫色的指甲油，建議上兩次色，這樣才比較飽滿。STEP2：選擇帶有閃粉的深紫色指甲畫出花瓣的形狀，均勻的塗抹上去。STEP3：用白色的指...
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肥胖不僅僅只是因為貪吃
健康專家4日在世界肥胖大會上說，目前全球蔓延的肥胖症不僅是患者暴飲暴食的結果，與人類進化和環境改變也有重大關係。現在大量減肥方法之所以難以見效，就是因為沒有意識到人類進化的影響。 路透社援引紐西蘭奧克蘭大學人口健康...
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馬賽克美甲教程 最簡單精美的美甲彩繪
以下是馬賽克美甲教程，教你做最簡單精美的美甲彩繪，讓你不用去美甲店也能塑造出好看的指甲。精益求精中展現你的個性，一起來學習下吧！step1：準備好珊瑚色指甲油，然後在指甲上塗上一層珊瑚色甲油，放置一邊等待幹透。step...
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經常吃夜宵最容易變成成大肚腩
隨著人們生活水準的提高及工作節奏的加快,越來越多的中年人被日趨膨脹的大肚腩所困擾。現代醫學認為,大肚腩其實是不健康的表現,如果只是肥在肚腩,就會有很多高危疾病隨之而來,大肚腩一族患冠心病及糖尿病等與肥胖相關疾病的機會...
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糖本身不會讓人發肥
長期以來，廣大消費者對食糖與健康、食糖與疾病的相關性等問題一直存在誤解。為此，聯合國糧農組織（ＦＡＯ）和世界衛生組織（ＷＨＯ）召開了一次諮詢研討會，有關碳水化合物消化、吸收、新陳代謝及行為方面的專家探討了包括糖在內的...
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2013冬季可愛美甲教程 超萌兔小美無敵簡單
1、首先將手指全部塗上透明的指甲油。2、然後將粉色和綠色的指甲油。3、接著將白色指甲油用牙籤沾取到指甲上，在敲印出愛心形狀。4、接下來在用牙籤沾取不同的顏色沿著愛心點綴成邊。5、將食指用粉色系的指甲油塗抹成法式樣。6、...
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每天喝汽水會讓你的體重增加
近日出版的《美國臨床營養學雜誌》中的一篇科學論文總結，每天多喝一罐汽水，每年就能增加體重15磅。美國人過去40年飲用汽水及其他含糖飲品的量大增，是造成他們肥胖的主因。證據也強烈顯示，這些飲料的消耗量增加是越來越多人體...
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吃的再少也會讓你發胖
為什麼有些人吃得再少也發胖？為什麼有些人喝牛奶會過敏？通常你會以為是我們忽視了一些飲食細節，而科學家要告訴你，因為你的基因和別人不一樣…… 西方俗話說，“人如其食”（You are what you eat），飲食...
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2014新年光療純色美甲圖片 糖果色引領時尚
美甲是一門藝術，新年將至妹子們是否需要給指甲也換上新衣服呢？一起來欣賞下2014新年光療美甲圖片吧，水靈靈的糖果色是不是你的愛呢？很水嫩的檸檬黃色哦，淺淺的，淡淡的，給人一種柔和的感覺，賦有光澤感覺，能夠顯的手部白皙哦...
