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看看哪種食物能讓女生暴瘦
如果你正在嘗試新一輪減肥瘦身計畫的話，那以下介紹的十種食物可千萬別錯過喔! 全麥麵包 熱量：65cal/一片 全麥包是麵包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者tea time吃個全麥包填填肚子! ...
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凍瘡初期症狀 初期凍瘡也需要加以重視
凍瘡初期症狀凍瘡初期四肢末端發涼凍瘡形成是因為皮膚受到低溫刺激導致血液迴圈不通而引起的，所以凍瘡初期由於血液不通容易長凍瘡的四肢末端會發涼，並且因為不通血還有可能出現發黑、多汗的症狀。如果出現了這些症狀，那麼就要引起重...
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OL最愛8種零食 讓你好吃不怕胖
核心提示：OL們每天都待在辦公室，一如既往的工作沉悶得MM們都要找些東西來消遣一下。找什麼東西好? 當然是零食啦。可是很多零食都會使到我們發胖，那OL們不是要發狂了嗎?別急，現在為大家介紹八種零食，讓大家吃著瘦身，...
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玻尿酸豐下巴多久消腫 注射後簡單護理可快速消腫
玻尿酸豐下巴多久消腫玻尿酸豐下巴以後，下巴一般在一周以後即可得到消腫。但是，玻尿酸豐下巴後得到正確的護理，就可以縮短下巴消腫的時間；而在注射玻尿酸豐下巴後，錯誤的護理方法則會延長下巴腫脹的時間。玻尿酸豐下巴後不可抓撓在...
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高圓圓維多利亞 大齡女星禦☆禁☆姐妝PK
禦☆禁☆姐1號：麥當娜 要拿男友的數量及年齡來評定禦☆禁☆姐的魅力，麥當娜敢稱第二恐怕就沒人有膽子要第一了。麥姐不僅有個小10歲的導演前夫，還和比自己小30歲的男星談戀愛，禦☆禁☆姐魅力無人能及。她的妝容最多的是大氣性☆禁☆感路線，打造...
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減肥不忌口 甜食這樣吃不長胖
很多女孩子都喜歡吃甜食，可甜食偏偏又是努力保持體型的人們的大忌。其實巧妙吃零食你就不用怕長胖了。適當品嘗一點甜食，可以消除疲勞、調整心情、減輕壓力。但只能是“點”到為止，不可多食。 吃甜食的OK時間： 營養學家說...
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冬季好用的護手霜推薦 六款秋冬必用的滋潤護手霜
護手霜推薦一：歐舒丹乳木果護手霜參考價格:170元/30ml適合場合:家裡或辦公室推薦理由味道屬於多聞聞也不會膩的味道，膏體有點厚偏硬，但還是很好塗開的。乳木果的就是比其他系列的產品要潤，但不會油膩，想要清爽感覺的人可...
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粉紫眼妝 打造知性OL
辦公室OL是知性優雅的代表，她們的妝容都是精緻、精巧、無懈可擊的。其中粉紫眼妝是辦公室OL的最愛，它完美展現了OL們優雅知性的一面，下面大家跟小編一起學學這種粉紫眼妝如何畫出來。 化妝變得越來越重要，也成為了職場較...
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日系妝容：原宿風日系大眼妝+高位腮紅
原宿日系妝容的重點在於日系大眼妝和明顯的高位腮紅，根根分明的睫毛也是點睛之筆，誇張的妝容體現了元素風個性張揚的特點，今天小編就教你利用高位腮紅和漂亮的眼妝，如何畫出一款原宿風日系妝容。 用到的化妝品又粉底，略...
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蘋果果凍飲食減肥法 吸脂排毒
很多女生喜歡吃果凍，口感很Q，而且吃起來很清爽。但你知道果凍也能減肥嗎？今天，給大家介紹一款蘋果果凍減肥食譜，看看蘋果減肥法與含有豐富膳食纖維的寒天結合起來，給你的飲食減肥法帶來什麼功效吧！作為夏季減肥的一款小零食也...
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精華液哪個牌子好用 10款特效精華總有一款適合你
資生堂新透白美肌集中祛斑淨白精華液 30ml/RMB850這款精華能夠滲透至肌膚內部，擊碎並排出層層所積的黑色素，令肌膚呈現亮白剔透狀態。也是首次應用天然多酚類物質 “白藜蘆醇”，高效抑制肌膚黑色素生成，增強肌膚抗氧化...
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鹹甜優酪乳飲食減肥法 消腫除便秘
夏季減肥要想快速高效，同時又想通便排毒，沒有那款飲品比優酪乳更合適了！可你還是每天喝著即食優酪乳，等到嘴巴厭倦了，再慌亂地換其他減肥食品嗎？其實優酪乳減肥的食譜也有各種各樣，今天小編就教大家鹹甜兩種口味的優酪乳飲食減...
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拒絕節食 小編教你低熱量食品減肥招
核心提示：不管你是想維持體重還是想減輕分量，飲食上的控制很重要。節食減肥不健康，選擇低熱量減肥食品才是王道。 大部分減肥中人會選擇低熱量食品，可以任意吃它們卻不用擔心會發胖，是不是很美好？不過會選低熱量食品的同時，...
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sk2紅瓶精華怎麼樣 女人抗衰老的最佳選擇
sk2紅瓶精華怎麼樣產品價格sk2的口碑好是大牌，價格自然正正當當的大牌價呢，所以貴婦們很推薦使用。RNA系列精華，30ml，價格為13萬9千韓幣（約770元），另外還有50ml的哦，也可以買小瓶的。產品設計滴管式的精...
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月瘦16斤 排毒葡萄紅茶減肥果凍
核心提示：今天，我們給大家介紹一款葡萄紅茶果凍夏季減肥食譜，用它來代餐，一周可以減掉8斤哦！讓身體跟著一起享“瘦”清涼夏日！ 葡萄中含有豐富的水溶性B族維生素，是調節新陳代謝不可缺少的營養物質。另外，富含的鉀、磷、...
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孕婦長凍瘡怎麼辦 治療孕婦凍瘡無害且有效的方法
孕婦長凍瘡怎麼辦孕婦長凍瘡用白蘿蔔孕婦長了凍瘡不能隨便用藥，那麼可以建議使用白蘿蔔，將新鮮的白蘿蔔切成片，要切得厚一點，然後放在火上烤熟，等到不很燙的時候就用來敷在凍瘡上，可以稍微的揉搓一下，每天使用這個方法不用多久凍...
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1周減5斤 冰淇淋瘦身正當時
大熱量的冰淇淋就是瘦身的死敵？減肥就一定要與冰淇淋絕緣？如何才能魚和熊掌兼得？ 今夏大賣：瘦身紛紛冰淇淋 材料：瘦身紛紛5g、冰淇淋1小盒 製作：瘦身紛紛加入冰淇淋中攪拌均勻即可。 食用：拌勻後直接食用。 ...
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雪花秀美白精華好用嗎 美白淡斑效果大揭秘
雪花秀美白精華好用嗎雪花秀美白精華的神奇效果，讓我們一起來用試用結果說話吧！一起來看看我們下面的測評過程吧！外觀雪花秀滋精美白淡斑精華，容量是50ml（也有30ml的容量）,抑制黑色素，有效阻止色斑形成並防止色斑擴散。...
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盤點減肥時能吃的六種零食
人體中調節消化與新陳代謝的生理結構很複雜，少餐但每餐多吃，身體在一次內獲得的熱量就會超乎所需，以致無法把所有從事物中得到的能量消耗掉。多餘的能量儲存起來，就成為脂肪。 零食並不是人人都適宜吃的。如果你無法抗拒那些有...
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蜂蜜面膜能祛斑嗎 簡單快速而有效去除色斑方法
蜂蜜面膜能祛斑嗎蜂蜜面膜可以祛斑，這是因為蜂蜜具有較強的潤澤肌膚的功能，蜂蜜不僅可以吸收空氣中的水分，還能保持肌膚保持水分。其次，蜂蜜具有單糖、維生素以及酶類，這些元素具有生物活性，滋養臉部肌膚的同時還能幫助肌膚吸收面...
