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秋冬美甲流行色：各式灰色美甲時尚大氣
當你塗上灰色的指甲油，也許你就想像著，仿佛自己穿越一般，充斥著灰白色調和木炭的暗色調，但有的時候，灰色也有著你意想不到的豐富多彩的一面。 白色是永遠公認的潮流色彩，但嘗試著把它上升幾個色調變成淺灰色，則會變得更...
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李小璐滿臉整容痕跡 圖揭李小璐整容部位
李小璐滿臉整容痕跡 圖揭李小璐整容部位 近日李小璐出席韓火火新書發佈會，紅唇亮相滿臉堆笑，面部僵硬，整容痕跡明顯，容貌衰老，滿臉被刀挖。關於李小璐整容的傳聞一直都有，不過李小璐從沒有承認過，下面就圖揭李小璐整容部...
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漫畫人偶教你宅家如何時刻瘦身
也許很多人總會將自己減肥失敗的原因歸結到自己沒有時間去健身房上，或者是自己根本就沒有精力去減肥，各種理由冠冕堂皇，但實際上都是你逃避肥胖的藉口，你知道嗎?假如你真的想減肥，即使在家裡，你也能減肥，不需要健身房的各種器...
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警惕冬季減肥四大誤區 繞開了才有好身材
很多人認為冬季都是一個容易長肉的季節，所以每每一到冬季很多美眉們都會發現自己的體重上升了很多。其實，冬季發胖是比較容易，但是這並不是代表著冬季減肥就不容易。研究證明，冬季更加有利於減肥哦，因為冬季人們的基礎代謝率比較...
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劉曉慶周迅關之琳 大齡女星微整形前殘樣曝光
周迅“變臉”前後： 周迅近期婚後發福，除了面部變得浮腫了，皺紋也出現了，女神臉上的皺紋來得快去的也快。 劉曉慶“變臉”前後： 眼部皺紋這麼深，拉皮之後的面部好僵硬，真實容貌面部肌膚明顯鬆弛了，嘴角下垂的厲害...
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吃飽不發胖秘笈 讓你越吃越瘦
現代的生活習慣,生活條件的改善,讓很多人因為吃得太多,加上不愛運動,長胖的人越來越多,肥胖的人群數量也直線飆升,而很多人之所以長胖,往往是因為不知不覺間吃進去太多,尤其是每次吃飽後,用不了多久又會感到饑餓,這個時候人...
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波波頭適合什麼臉型 精緻鵝蛋臉小巧可愛
精緻的鵝蛋臉無論搭配什麼髮型都很靚麗，但是，當鵝蛋臉碰上波波頭，這整體造型就變得非同一般了，小巧的鵝蛋臉配上甜美的波波頭，想不吸引人注意，都是不可能，下面就一起來看看吧。 髮型一 中分的波波頭造型，短髮染成棕...
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霧霾天怎麼減肥 居家瘦身操來幫你
最近北京的天氣出現了嚴重的霧霾，這種空氣品質嚴重受污染的情況下，我們要到戶外去做減肥運動就太不利於身體健康了。處於北京的人們都相當於是一個人肉吸塵器，在為淨化北京的空氣做著無私的奉獻。久坐一族們每天都是久坐在辦公室裡...
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冬季快速減肥九妙招 跟小贅肉說拜拜
1. 洗熱水浴 洗熱水浴也有同樣的功效——維持身體熱量，加快新陳代謝。 冬天泡一個熱水澡是最大的享受了。它可以讓你緊張一天的心情得到舒緩，無形中也達到了減肥的效果。 當你將身體完全浸泡在熱水裡，毛孔就會自動擴...
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醇香咖啡減肥法 兩周讓你瘦10斤
一. 兩周減肥4大步驟 1.聞──讓自己浸淫在濃郁的咖啡香裡，據研究，咖啡的香味能使人心情穩定，並提高五官的敏感度，工作時一杯咖啡可以提升工作效率，更可以刺激減肥的意願。 2.品──飯後30分鐘到1小時內品...
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快速減肥6偏方 想怎麼瘦就怎麼瘦
1.減3斤每天抹精油 通常每個部位大約只需5至10分鐘，讓肌膚略紅即可。每天按摩下來一周可以瘦約3至5斤，1個月後就能感覺身體更緊實，3個月就有明顯的效果。 2.減5斤每天喝紅酒 紅酒中所含丹寧能有效幫助...
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10種快速減肥的美食 讓你在吃中享瘦
1.鮮葵粥： 鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗淨，切細備用;大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，涼血解毒。適用於胃腸積熱所致的大便秘結，...
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三款雞蛋減肥食譜 7天讓瘦出理想身材
今天小編3款雞蛋刮油減肥食譜給你，想瘦的MM就快點來試試吧。 雞蛋蔬菜餅 原料：中筋麵粉120克、雞蛋1個、冷水180克、牛奶120克、小白菜2、3棵、蔥、薑少許、胡椒粉、鹽少許。 做法： 1.先來做蛋糊...
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白領運動減肥法 隨時隨地專業瘦身
天天坐在辦公室的OL們最容易身材變樣了，因為缺少健身鍛煉。今天小編找來了一些輕鬆簡便的小運動，最適合白領們了，不用專門騰出瘦身的時間，隨時隨地也能專業瘦身！心動了吧，那就一起行動吧！ 1、12分鐘的自由泳，可以...
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揭穿瘦腰謊言 誓要做小腰精
你知道自己的腰部為什麼一直贅肉那麼多嗎?你是不是也經常聽聞一些關於瘦腰的說法，是不是因此將自己的瘦腰大計全都寄託在了這些方法上啊，可是你知道嗎?你之所以瘦腰總是不成功，也許就是這些瘦腰方法的事兒，現在就來揭穿那些誤導...
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冬季減肥5大剋星 讓你白費力不減脂
問題1-吃“油”太多 脂肪是減肥的大忌，而為了防止發胖，就要少攝入脂肪含量高的食物。杜絕脂肪類食品，說白了就是少吃油，油用醫學術語稱之為“脂肪”，植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪...
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10種高效減肥蔬果 冬季快速減肥好助手
1、蘋果 蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥胖；果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節...
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謝婷婷怎樣暴瘦15斤 從大媽變女神
謝霆鋒的家妹謝婷婷一向都是喜歡以性☆禁☆感造型示人，特別是她減肥成功之後，那就是只有更露沒有最露了。近日，謝婷婷穿著低胸短裙出席活動，大秀其近段養成的好身材！只見其細腰纖腿，肌肉結實，看起來風情十足！心情大靚的她也不吝分享...
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林志玲減肥法 教你如何變女神
導語：由黃渤和林志玲主演的情人節電影《101次求婚》即將正式上映，突破以往形象變成平民女神的林志玲，再次用完美的身材和演藝表現自己的女神風範。想要變成女神，首先就要擁有迷人的S曲線，林志玲已經是即將邁入40歲的女星，早...
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糟糠妻肥胖遭棄 鳥叔勾搭瘦美允兒
近日，韓國媒體爆料鳥叔和糟糠妻不和，勾搭上了少女時代的允兒。究其原因，原來是因為鳥叔的糟糠之妻由於哺育孩子的緣故，身材日漸肥腫。身材的悄然走樣也導致了夫妻間越來越生疏了。在這種小三倡狂的年代，正妻抵抗小三保持瘦美是必...
