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防止指甲碎裂 專業級護甲+美甲秘笈
用棉簽蘸取白醋擦拭指甲和邊緣。這一步可以消除指甲上多餘的油脂以及軟化角質。然後塗上營養底油。不要用熱水浸泡指甲，在此之前不要塗指甲油；用甲銼將指甲形狀修成自己想要的樣子。 用美甲工具將角質邊緣整理成平滑狀態，以...
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掌握8個化妝技巧 打造清新韓系新娘妝
唯美氣質型新娘妝畫法 Step1：精緻底妝 底妝化得精緻才能讓肌膚呈現出通透感，在上妝前先做好補水保濕工作，令肌膚呈現水潤狀態，再選擇比膚色淺一號的粉底，塗抹粉底時，要打得均勻，不要遺留唇角、脖子等細節。 ...
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吃核桃助減肥 讓你邊吃邊享瘦
減肥能吃核桃嗎？很多人都會有這樣的疑問。堅果脂肪多，於是人們便認為吃核桃會變胖。但其實，核桃也是理想的減肥食品哦！ 減肥能吃核桃 核桃幹是屬於堅果類，很多人認為堅果吃多會胖，大概是認為堅果內部的脂肪含量較多。確實，堅...
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最不能錯過的12款新娘美甲
以肉色甲油做底，再加上水鑽裝飾的美甲會顯得非常華麗浪漫，不過要是每個手指都如此也有點過於沉悶，所以不如給你戴上鑽戒的無名指加點蕾絲裝飾，既出彩又能跟其他的美甲有所區別。 金屬裝飾的美甲比普通的彩繪美甲更顯妖嬈嫵...
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9種飽腹食物 滿足口欲還減肥
為了減肥，免不了節食，但是節食又饑餓難耐。怎麼辦？不防多吃飽腹感強熱量低的食物，不挨餓也能瘦哦！下面減肥食譜小編就為大家帶來9種飽腹感強的低卡食物，易飽又不長肉。 水果類 1.蘋果 蘋果是少數含有膠質的水果之一，因此...
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掌握蘋果減肥法 一個月速瘦15斤
不知不覺4月份已接近尾聲，夏天不遠了，這個時候不減肥，還要等到什麼時候呢。很多女生煩惱減肥，除了堅持不下去，還有就是不知道採取何種減肥方法。今天小編要為大家帶來蘋果減肥的正確方法，讓你短期快速瘦15斤，不信的話，試試你...
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西瓜瘦身食譜 夏季消暑又享瘦
夏天一到，空氣中便充滿西瓜那香甜的味道。天氣變熱，人們都喜歡吃西瓜消暑，但是西瓜糖分較高，多吃易發胖。那難道為了減肥就不能吃西瓜嗎？當然不是，方法對了，吃西瓜也是可以減肥的。小編下面推薦幾種西瓜減肥食譜，讓你這個夏天吃...
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于正版《神雕俠侶》張馨予整容+隆胸前舊照
張馨予今昔對比照： 左圖是張馨予《神雕俠侶》劇照，堪稱史上最美“李莫愁”，一張精緻的錐子臉，加上水靈的大眼睛，這樣的李莫愁觀眾都不忍心恨了，不過右邊的舊照怎麼回事，今昔對比完全就是兩個人啊！ 張馨予撞臉範冰冰...
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3天果蔬排毒餐 照著吃立馬瘦一圈
排毒是瘦身減肥過程中相當重要的一個環節，下面減肥食譜小編就要介紹給大家一套排毒減肥餐，只要大家堅持照做就一定可以給減肥打好堅實的基礎，想要排毒減肥，就一起來看看吧！ 減肥第一步，從排毒開始! 毒素，主要來源為人體新...
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森女風辮子編發設計 長髮這樣紮最好看
下面是小編為各位長髮MM們帶來的一組森女系的辮子編發髮型，想知道長髮怎麼紮最好看，那就和小編一起來看看吧！ 辮子編發髮型一： 長髮女生可以嘗試的一款清新的辮子編發髮型，雙麻花辮髮型設計很有甜美的田園氣息，露額紮發更顯...
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夏季最佳瘦身水果 美味又低卡
各種水果都具有潤腸的作用，所以水果可以說是“天然的減肥藥”，所以想要減肥還是吃水果，既健康，又能有效減肥。那夏天最適合減肥的水果有哪些呢？我們一起來看看吧。 水果一、西瓜 所含卡路里：25大卡/100克 美味指數：★...
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美味瘦身沙拉 照著吃1周瘦10斤
沙拉富含豐富的纖維素，營養全面，吃起來又方便。因此，減肥小編特意為你介紹幾款製作起來很簡單的減肥沙拉，照著吃，1周瘦10斤。 1.果仁黑米沙拉 取225克黑米，煮熟；125克菜頭，切碎；1只青椒，切好；25克碎果仁...
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6種食物列入食譜 立馬縮小腰圍
“越吃越瘦”並不是夢想，文中的6種食物能縮小你的腰圍，讓你越吃越瘦！快把它們列入你的減肥食譜中吧！ 一、葡萄柚 維生素C有助於脂肪代謝，早餐前吃半個葡萄柚會增加你的飽腹感，有效防止暴飲暴食情況的發生。 二、黑胡椒 黑...
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胖臉適合的髮型設計 百搭時尚輕鬆顯瘦
胖臉的女生弄什麼樣的髮型好看呢？下面小編就來分享一款合適胖臉的髮型設計，百搭時尚輕鬆顯瘦，一起來看看吧。 胖臉適合髮型一 蓬鬆的中長卷髮髮型，搭配上斜劉海的設計，輕鬆達到了瘦臉的效果，提升了整體氣質，深色的染髮也顯得...
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最新明星撞臉照：陳妍希俞灝明VS郭敬明西蒙子
陳妍希撞臉鹿晗 陳妍希不笑時像俞灝明，笑起來又撞臉鹿晗了，不過無論如何撞臉，都像不了“不食人間煙火”的小龍女。 陳妍希撞臉俞灝明 於正版《神雕俠侶》成了《莫愁傳》，小龍女陳妍希又怎麼看怎麼彆扭，難道是俞灝明...
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4種高熱量水果 減肥人士慎用
減肥是很多女生一輩子奮鬥的事業，大家總以為不吃飯吃水果會有很好的結果，實際上不然，有些水果的熱量可是非常高的。那麼有哪些水果熱量高呢？下麵為你解答！ 榴槤（熱量：147大卡/100g） 食用100g榴槤後需要散步75...
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香蕉瘦身餐 一周減8斤效果驚人
香蕉的減肥防便秘功效，為許多MM所熟知。可是，香蕉防便秘減肥方法到底要怎樣實施呢?下面就來教你具體的香蕉飲食減肥法，並為你推薦5款香蕉減肥餐，一周快速瘦8斤絕對沒有問題。 一、香蕉的減肥防便秘魔力 1、香蕉含有豐富的...
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陳妍希被玩壞了 古裝扮相醜不止她一個
包子臉傷不起 陳妍希被玩壞了 網友又一次充分發揮了想像力。把陳妍希版小龍女玩到癲狂……其實除了臉有點胖之外，陳妍希的皮膚還算細膩白皙。 女星古裝造型 想美也沒那麼容易 楊丞琳 露額頭的造型似乎並不太適合楊...
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越吃越瘦的6種食物 搭配午餐好享瘦
每到上午吃午餐之前一小時，很多人的肚子已經餓得咕咕叫，大家四處搜羅可以吃的零食，一小塊蛋糕，一塊巧克力，或其他的小零食。其實，這種習慣不但會影響到你的身材，還非常不健康!編輯下面就要推薦最適合午餐吃的6種營養食品，不僅...
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胖圓臉適合的髮型圖 蓬鬆設計最顯瘦
胖圓臉的mm還在為自己的臉型煩惱嗎？下面小編就為這樣的臉型帶來幾款合適的髮型，輕鬆達到顯瘦效果，一起來欣賞一下吧。 胖圓臉適合的髮型一 蓬鬆的齊肩燙髮髮型，與齊劉海搭配，輕鬆烘托出一張小巧的臉蛋，凸顯出甜美的氣質來，...
