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整容真的會上癮？圖揭6位女星整容變殘過程
鞏新亮整容前（最美時期） 最初鞏新亮在電影《非誠勿擾》中亮相的時候也是迷倒了一批男觀眾，人家當年還是一名嫩☆禁☆模，要身材有身材，要顏值有顏值，當年還沒整容的鞏新亮絕對是美人一個。 鞏新亮整容後 模特時期的鞏新亮...
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簡單6個美背小動作 蝴蝶背不是夢
還在為自己的“虎背熊腰”而煩惱嗎？小編現在就向你介紹簡單3個美背小動作，讓你松松松松就能瘦背，擁有蝴蝶背不是夢，趕快試試吧！ 1. 跪式拉鋸 跪在地上，雙手各握一個手柄，阻力帶斜向下，同時雙臂在拉鋸的時候要高 2....
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希爾頓香水發佈會擺媚姿 粉色吊帶扮清純
帕麗斯·希爾頓(Paris Hilton)11月13日亮相個人香水“Can Can”新品公佈會。希爾頓一改往日的妖豔造型，著一件淺粉色的吊帶紗裙亮相，看起來純真可人。 名稱：魅影 (GH...
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為什麼有的人吃不胖？
有的人“喝水都會胖”，而有的人就算胡塞海吃卻不長一斤肉，這是為什麼?下面小編就來解開任吃不胖的秘密。 1.體質原因：基礎代謝率高 影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩種，能讓人變瘦的荷爾蒙是主管新陳代謝的腎上腺素和甲狀腺素;會...
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減肥藥你不知道的副作用
減肥藥副作用你是不是也聽說什麼方法有效就跟進，卻老是覺得為甚麼別人用了有效，卻對我沒效?這是因為你沒有瞭解自己的身體狀況。就像體型肥胖又有月經不調的人，光靠少吃效果很有限，得先解決荷爾蒙問題;早晚體重相差過多(超過一公...
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用冰塊敷臉的好處 讓你容光煥發
除了夏天可以加在飲料裡讓你喝到冰涼的飲料外，日常中常見的冰塊其實還有很多你意想不到的作用！光是針對我們臉上的肌膚就有很多效果，可以解決你日常生活中的肌膚問題，而這些方法基本上都不需要花多餘的錢，方便又實用，從今天開...
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女生健身房減肥計畫 具體計畫有哪些
對於女性朋友來說，減肥永遠都是一個不會過時的話題。但是即便是這樣，還是有很多的朋友找不到一些健康的又適合自己的減肥方法。其實健身減肥可以說是適用度非常廣的一種減肥方法，所以，還在為肥胖而煩惱的朋友不妨來和小編一起研究...
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三個美背方法 締造背部柔美線條
OL忙於生計，忙於工作，總會在不知不覺之中讓上身多出很多肉肉，先天不足，後天生歎。那麼，跟一起來動動身體，甩甩脂肪吧。只需三個美背方法就可以輕鬆締造背部柔美線條啊！ 一.打造優美曲線 1、平時不要養成弓腰駝背的習慣，...
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這些會讓女人早衰的減肥誤區
減肥誤區誤區一：節食吃代餐包病患危機：胃癌誤區二：催吐、強運動、吃減肥藥病患危機：神經性厭食症誤區三：三餐只吃蘋果病患危機：營養不良誤區四：只吃素不吃葷病患危機：骨質疏鬆症誤區五：只吃肉不吃飯病患危機：情緒低落>>>...
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代餐奶昔減肥有效果嗎 代餐奶昔有什麼危害
隨著科學的進步，生活中能夠減肥的方法也越來越多，其中通過奶昔來代餐而達到減肥效果是一種比較新型的減肥方法。用奶昔來代餐，聽起來確實不可思議，那麼代餐奶昔減肥有效果嗎?奶昔代餐有什麼危害呢?下面我們就一起來瞭解一下。 ...
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魅影 GHOST Serenity 月之海香水
名稱：魅影 (GHOST) Serenity 月之海品牌：魅影 (GHOST) 年份：2004香調：清新花香調前味：香檸檬、芍藥 中味：頓加豆、野百合後味：琥珀、麝香 奇異地，白晝的天空慢慢變色月光仙子降臨，帶來溫和...
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你做了那麼多運動，為什麼還是瘦不了？
每天堅持運動，定期去健身房鍛煉，卻怎麼也瘦不下來。今天PCLADY瘦身編輯就來為大家科普一下正確的體重觀念。每個人的身體構造都不一樣，也不能完全透過身高、體重與 BMI 來衡量絕對，當你的身體始終維持在一個重量，上不...
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八月清香 愛上瓶中童話
“女人本身就是香味甜甜的，因為這是上帝對她們的照顧。可是雅典娜女神仍然覺得女人還不夠香甜，就使出魔法把奧林匹斯山的聖水變成了一碗香水，灑向人間大地。這樣，世界就成為女人擁有香水的樂園。”美國女性問題歷史學家喬治.特魯...
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未成年人不能選擇藥物減肥
兒童肥胖一般都是體力的脂肪過多，只要體重超過按身長計算的平均標準體重20%以上，是常見的營養性疾病之一，嚴重影響著兒童的健康成長。該病是由多種因素造成的綜合征，是能量攝入超過消耗，能量以脂肪的形式在體內儲存的結果。肥...
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香水愛上好色之“塗”
香水，永遠擺脫不了花瓶的宿命。香水瓶上一場場隨心所欲的塗鴉遊戲，有哪幅圖畫剛好潛入了你的心？ 誰在窺探 舞娘的風姿 Agent Provocateur女士香水 會讓男人愛不釋手、像收集zippo一樣被收藏把玩的一款...
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每天一杯青蔬菜汁 清腸治便秘又瘦身
所謂青汁，是指由綠黃色蔬菜中榨出的綠色汁液。而為什麼青汁能夠減肥，葉綠素能夠淨化血液與腸道？青汁富含食物纖維、葉綠素、鈣、鐵、維他命B1、B2、C、β-胡蘿蔔素，其中的食物纖維有改善便秘的功效；葉綠素則可淨化血液、腸道...
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1分鐘瘦背操 練就迷人美背
如果你還是虎背一族的話，那可真是太“糗”了，這樣的背影多難看呀！小編推薦你快點練習美背瑜伽，每天每次做5分鐘，特別是久坐的MM一定要學習哦。減掉背部多餘贅肉，打造銷魂背部曲線。 1分鐘瘦背動作 我想任何女人都不想成...
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維持Model身材的7項實用健身原則
1. 混和不同的運動 「我發現更替健身項目、混和間歇、高低強度訓練會對整個運動過程帶來很大的幫助。」，Rosie表示。「我也喜歡將皮拉提斯(Pilates)和有趣的舞蹈課程加入健身的一部分。」 2. 不跑步，她選擇跳...
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沒時間減肥怎麼辦？冬季減肥的方法和飲食
減肥的方法 少食多餐。每次坐在餐桌上，你是不是都以風捲殘雲般的速度將食物解決掉?如果是的話那你就要當心了。進食速度過快很容易吃進去過多的熱量，從而變得更胖。為了避免這種情況發生，小編建議你採取少食多餐的方式，每餐只為...
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婦女哺乳期不應節食減肥
德國柏林生命健康中心主任福爾特莉女士表示，婦女生產後，都想回到懷孕前的體重，但是，對於一個在哺乳期的婦女來說，急於回到原來的妙曼身材，並不是一件好事：一是因為哺乳期間積累的脂肪較多，一次性大量減去對身體並無益處，二是...
