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圓臉女生波波頭髮型圖片 清新亮麗的流行bob髮型
我們無法改變先天的臉型缺陷，想要自己的變得更加清新漂亮，髮型就能幫你實現，多款流行女生圓臉適合波波頭髮型設計，蓬鬆的燙髮，簡潔的劉海都是很好的修顏元素，修出小臉bob髮型推薦。 有點蓬鬆質感的波波頭，用低溫數碼...
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減肥警鐘 有6種食物毀身材
第一名：巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302cal，一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤...
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秀場模特精緻眼妝 掀起科幻風
眼影和腮紅自然成了重頭戲，大面積的柔和色彩被掃畫在模特的臉上，搭配繁複的印花構花的復古服飾，立馬展現出了洛可哥風格的纖弱嬌媚、華麗精巧、甜膩溫柔、紛繁瑣細。 俐落的剪裁和螢光色面料的應用是最大亮點，在延續極簡...
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七招教你拒做虎背熊腰女人
女人就該是好好利用柔情一面，若是背面一看，虎背熊腰的，還能待你溫柔嗎？瘦身減肥的同時可別忘了鍛煉背部，性☆禁☆感的後背更能讓你成為眾人目光停留處。伊秀編輯推薦：女星假大胸蔡依林第一最不性☆禁☆感女星柳岩榜首最性☆禁☆感型男 絕世腹肌超...
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萬萬沒想到 致胖殺手就在家裡
致胖殺手1 你的家 在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國密西根州大學Brad Bushman博士提出的忠告。他認為，即使我們不出家門，我們卻被家中許多東西刺激而胃口大開。 牆壁的顏色 研究...
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彩妝敗筆 你的臉中招了嗎
彩妝已經融入每一個女人的生活，但是彩妝真的是越濃重越好麼?然而在日常的生活中清透自然的妝容才是正道，那些濃重彩妝只適合舞臺或特殊場合。今天小編為大家盤點幾個用力過猛的彩妝用在生活中，將是多麼的可怕。 過分追求無瑕美...
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驚呆！香蕉皮也能減肥
香蕉能減肥這是大家都知道的，據英國《每日郵報》報導，相比香蕉減肥，香蕉皮含有多種營養元素，用於減肥更有利於人體健康。 很多人都喜歡吃香蕉，並且認為香蕉能促進消化，而提起香蕉皮，人們往往會想到扔掉它，甚至擔心被香蕉皮滑...
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性☆禁☆感美背只需4步即可擁有
每天花上15分鐘，就能幫助你減掉背部的贅肉，讓其變得更加緊實，從而鍛煉出完美的背部曲線哦，這樣能增加你的背部吸引力，感興趣的MM趕緊過來看看吧。伊秀編輯推薦：女星假大胸蔡依林第一最不性☆禁☆感女星柳岩榜首最性☆禁☆感型男 絕世腹...
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宅女平價美容護理經驗
宅女，是時下當紅流行詞語，的確也有很多宅女享受在家辦公、在家SOHO的快樂。沒有了外面強烈陽光照射，宅女一族還是飽受皮膚黯沉、無色等問題的困擾。那麼現在就讓我們來分享下“宅女”護膚 心得，讓美麗無法抵擋！ 收集到...
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9大食物養顏又減肥 雞蛋除贅肉蘋果排毒素
對於那些吃死不胖的瘦子，胖子們心中冒出各種羡慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發胖的你，現在有口福了!吃死不胖，現在你也可以!這些食物健康又減肥! 1、吃死都不胖的食物：蒟蒻(魔芋) 不少人誤會蒟蒻即是果凍，其實蒟蒻(...
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極易打造精緻妝容 寶典大公開
簡單精緻的妝容成為現在女性所喜愛的，今天小編為大家帶來頂級彩妝大師的寶典大公開，絕對秘笈無保留分享給大家! 1.讓你的眼線有層次感 如果你不是一個專業的化妝師，雖然液體眼線停留更久但是比較難畫。首先用眼線筆塗抹眼線...
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排毒小妙招 塑造魔鬼曲線
1. 膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥，木耳，香菇。2. 宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便秘的女性經...
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金秋七個減肥高招 燃脂寶典大公開
一，多吃纖維食物 纖維食物可以促進腸胃暢通，幫助我們清除體內的垃圾，而且它們也可以抑制脂肪的生長，有效的預防肥胖。像是很多的蔬菜、水果以及粗糧中都含有豐富的膳食纖維，而且它們的特點就是擁有非常低的卡路里，既能帶給我們...
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四個瘦背動作 打造完美背部曲線
女人的背部十足性☆禁☆感，但是容易橫生贅肉。趕緊開始你的瘦背大行動吧，下面四個瘦背的方法只要堅持做，就一定可以見到成效的，打造完美背部曲線。 動作一 1:拉伸動作較多，在運動前做事前伸展準備動作最佳，以免拉傷肌肉。 2:注...
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4絕招克制黑眼圈幹紋
專家不是都說老化是從25歲以後才開始，但為何我才20歲，眼下就出現了第一道細紋？黑眼圈 和浮腫也不時的出現破壞眼部電力。其實，兇手就是妳自己！請將眼部肌膚當作脆弱的棉花糖、蛋糕般細心照顧，25歲關鍵一到，它將報以妳最保...
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怎樣瘦腿？精油按摩最有效
擁有一雙曲線分明，纖細修長的美腿，是女生們在夏季最大的願望。那麼，要怎樣瘦腿呢？下面，小編教你簡單的精油按摩+培養日常習慣，幫你隨時隨地塑美腿。5分鐘瘦腿按摩法 按摩整個大腿 1、按摩整個大腿按摩整個大腿，重點放在大腿...
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運動保健：晚上運動能減肥嗎？
晚上運動能減肥嗎? 經過一夜睡眠，身體能量消耗殆盡，很多人就認為這時候運動能夠促使身體消耗更多的脂肪來供能，因為減肥的效果更好。而晚上消耗小，減肥效果並不明顯。其實，只要消耗的熱量高於攝入的熱量，都能產生減肥的效果。...
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奇葩美容偏方盤點 面部火療+仙人掌按摩
面部火療 有些人為了年輕美麗甚至可以赴湯蹈火——於是她們就真的在自己臉上這麼做了……理療師會在客人皮膚上抹一個所謂特製的“秘方”膏藥，鋪上浸了酒精的毛巾，然後點火。這種面部火療據說能啟動皮膚，防止下垂和皺紋的產生...
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最快的減肥方法 7大正解PK5大誤區
誤區一：一天只吃1～2餐，少吃就不會胖 每天只吃一餐或二餐，打破了身體既有的飲食習慣，不僅不能消除饑餓感，長時間不攝入熱量，在下一次進食時，人體會自動地吸收儲存所有的熱量。嚴苛的節食，一旦失敗，反彈現象會很嚴重，甚至...
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MM秋季減肥策略 輕鬆月減10斤
一、秋季減肥，從進食開始 什麼也不吃就開始一天的工作，如同為你的新陳代謝按下暫停鍵，防止你身體裡的熱量燃燒。所以，吃早餐特別重要，能幫助你提高你的代謝率。從而有效的減肥。要保持你的新陳代謝速度，儘量3到4小時吃一點兒...
