-
白氨酸神奇瘦掉凸起小肚子
哪裡的脂肪最難減？當然是—小腹。你當然知道原因是小腹部不容易被運動到，但還有可能是因為你的體內缺乏一種關鍵的營養素哦！ 你在減肥中，常常會對小腹這樣的頑固部位興歎不已？但你不知道，這道難於攻克的關口可能和你身體裡缺乏某...
-
讓人愛不釋手化妝品
不是我太貪心，而是你真的讓我愛不釋手！化妝的同時，還能起到保養的作用，你說我能放下你嗎？植村秀泡沫隔離底妝液spf30/pa+++ 價格：380rmb/60g產品介紹：20倍輕薄，與原有產品相比更為輕薄；與液體或者霜狀...
-
小腹零負擔 女性便便順暢一日生活表
現代城市女性十個中八個有便秘問題。長此以往，不但會影響身體健康，還有可能造成肥胖，尤其會讓你大腹便便。可怎麼才能有效緩解便秘問題呢？下邊小編將為你詳細列數一些生活小事，女性可以有效改善排便不順的狀況，恢復腰身曲線。 排...
-
6個tips打敗辦公室慘澹燈光
最近有讀者問什麼樣的燈光最適合上妝，答案是關掉人工光源，太陽光是最適合上妝的光線。今天我們就要找出讓你看上去病怏怏的真凶，並且打敗它！ 螢光燈會給你的皮膚覆蓋上一層藍綠色調，凸顯你臉上的所有下次，同時還會讓你的妝顯得非...
-
女性速效瘦腹7偏方 2周變身小腰精
小腹突出、贅肉積聚是眾多女性都會遇到的問題，但是這又很難才能減掉。那麼今天小編推薦給你七個有效收腹的減方法，不用拼命做運動，不用拼命節食，你也能輕鬆瘦下腰腹。1.晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但...
-
如何用化妝品逆轉杯具變美麗
徹夜加班未眠？工作壓力讓你失魂落魄？面對這個殘酷又現實的世界，你可以選擇給自己放個假，但是有時你只能抬起頭勇敢面對它。如果某一天真的過得很糟糕，你很難保證以良好的精神面貌來應對朋友家人和同事。不過我們有一些化妝上的Ti...
-
7個瘦腰好習慣輕鬆收腹減肚子
全身最難受的贅肉就是腹部的贅肉了，我們很難減掉去，在這裡就需要很好的減肥方法來減去我們腹部的肥肉，從我們的飲食做起就能很好的減掉這部分肥肉，下面中華女性健康網就來教減肥MM幾招減肥的方法把。1、覆盆子防止便秘、消除腹脹...
-
讓眼睛更迷人的眼線產品
給明眸加足電力，你的眼睛會說話。美睫，睫毛膏不能少，還有一樣，描畫眼線也是讓眼睛放大N倍的功臣。這裡就不能不提到眼線產品了，這麼多的眼線產品，哪些更受MM們的青睞呢？或者說哪些產品的性價比更好呢？1、阿瑪尼眼線筆 參考...
-
正確卸眼妝 還你迷人眼睛
1.用卸妝油滴在化裝棉上1-2滴，閉眼後用化裝棉掩蓋住整個眼部至少4秒鐘，讓卸妝油充沛消融掉眼影與睫毛膏，再輕輕向下揩，從左向右揩，力度不可拉動整個眼皮，以免形成拉傷眼皮形成黑眼圈。 2.左手固定外眼角皮膚，向下看...
-
8種美體動作 練就迷人細腰
細細的腰是每個女性的夢想。掛在腰間的游泳圈和大象腿是很多女性的煩惱，怎樣才能擁有令他迷戀的小蠻腰和小細腿呢？小編推薦你練習瘦腰腿減肥瑜伽，只要堅持下去，一定可以減去那些多出來的贅肉，成為窈窕性☆禁☆感女人。1、站姿前屈st...
-
5分鐘 幸福感滿分眼妝
夏天妳該呈現出好溫柔、好舒服的好女孩形象，像是法國甜點舒芙蕾一般，蓬鬆柔軟不黏膩的感覺。呈現舒芙蕾女孩的關鍵在於臉上一切的線條都要柔和化，利用色彩暈染來取代線條，讓五官看起來既柔和，卻又不失立體感。現在，就要教你7步...
-
明星都是怎麼減肥的 跟美女明星偷師學減肥
女明星減肥都是用什麼招的呢？除了飲食方面的控制以外，運動是她們保持身材的最佳方式。今年，多位女明星都在微博中曬出自己的運動照，狀態極佳，陽光可人，而且更加受關注，看來愛運動的女星前途更光明哦！女明星都擁有凹凸有...
-
美體專家推薦夏日6大最給力瘦腰方法
說到女性塑身，即便並非每個人都喜歡小細腿，但絕對沒有人會喜歡水桶腰。你可能不知道的是，除了減少皮下脂肪，照顧好你的內臟對於瘦腰也必不可少。今天編輯就要告訴大家幾個瘦腰的小方法，從停止腹式呼吸，穿高腰褲，到自我清腸……幫...
-
夏季最有效瘦腰法 女性永遠擺脫泳圈
小蠻腰是女性顯瘦的關鍵部位，尤其是在夏季，泳圈肚總會讓你美麗大減分。但是，要怎樣瘦腰才能又快又健康呢？下面，小編給你推薦8個瘦腰的最快方法，教你怎樣減肚子上的贅肉。 1、按摩瘦腰最有效怎樣才能減掉肚子上的贅肉？當然就是...
-
收腹健美操 9招狙擊腰贅肉
肚子上的贅肉怎樣減才可以一勞永逸不反彈？這裡介紹的是一套收腹健美操，它可以有效地狙擊腹部贅肉，從而達到收腹瘦身的效果，小肚子就永遠都會平坦沒贅肉了。只是簡單的九個健美操動作，堅持訓練的話就可以感受到神奇收腹的效果。1、...
-
“世界第一纖腰”驚瘦45釐米
雙手就可將安的腰攏起來據英國《星期日郵報》等媒體15日報導，美國著名電視真人秀節目《下一個超模》最近在拍攝現場錄製節目時，一名來自美國達拉斯市的參賽女孩將現場評委們全都驚得目瞪口呆，因為這個有志成為模特的年輕女孩竟擁有...
-
粉碎瘦腰的五大陰謀
許多人使盡一切方法瘦腰，可是小肚子依然存在，是怎麼回事呢小編來告訴你，你中了瘦腰的陰謀。下面是人們最常中的幾種。 關於大學裡十分流行的提腿屈伸陰謀：提腿屈伸的力量訓練可以消除腹部多餘的贅肉，並幫助緊實腹部線條。真相：...
-
郝蕾暴飲暴食變胖贅肉驚人
減肥容易，保持難，稍不注意就反彈。昔日《十七歲不哭》裡冰清玉潔的郝蕾消失了，一個用肥嘟嘟小手提褲子的郝蕾重新出現。前後差異巨大，對比太明顯。從清純欲滴到癡肥，變化太大，究竟為哪般？莫非因婚變難以自拔，因官司看透人情冷暖...
-
女性小心！腰部贅肉橫生五大原因
腰部肥胖會導致身材比例嚴重失調，即使身體的其他部位再瘦，也沒有了S型可言的，而在這種情況普遍存在的今天，怎樣才能夠消除腰部的贅肉呢？在我們開始瘦腰之前，先讓我們一起來瞭解一下讓腰部肥胖的元兇吧！ 腰部肥胖的原因之一：吃...
-
女性不同方法解決不同粗腰
女性是不是一直被越來越粗壯的腰身困擾著，怎麼也減不下來。首先確定你是那種體型吧！因為不同類型的腹部肥胖有不同減肥要點呢。另一種方法，回答以下問題，那個裡面的問題最嚴重就算那種體型。下腹肥胖型：這類體型肚臍以下部位明顯突...
