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吃腰果好嗎 腰果有什麼營養價值
腰果味道甘甜，清脆可口，最常見的是如花生般作為零食，最普通的吃法是在滾油中過一過，撈起即食，是下酒的恩物。而制好的市售腰果有很多口味選擇，像鹽焗、香酥、黑椒、碳烤等等，若是做菜，則有腰果蝦仁、涼拌腰果芹菜腐竹、腰果炒...
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熬夜後
要在熬夜之後第二天依舊神采奕奕，可是一門很大的學問。 不過，只要你掌握以下急救方案， 包你隨時亮麗動人！ ◆Trick1 明眸媚采——使眼睛恢復神采是拯救你疲憊形象的關鍵！ 當你疲倦時，眼睛是最先覺察到並表現出倦意的。...
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不看不知道：明星皮膚問題嚴重雷倒眾人
別看著明星們老是以一身光鮮視人，其實私底下有的明星的皮膚也不好的哦。有些是天生不好，有些是因為生活不規律化妝太頻繁所導致，還有些明星皮膚不算差但是很敏感，有的時候皮膚出狀況會呈現出很雷人的效果，再厚的粉都遮不住，下面...
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吃烏梅好嗎 烏梅的功效與作用
一、抗菌。 烏梅對痢疾桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌及各種皮膚真菌等均有抑制作用。 二、預防“三毒”。 “三毒”即食之毒、血之毒、水之毒。在浸漬烏梅時常要加一些紫蘇葉。烏梅加紫蘇葉後具有強大的殺菌...
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何首烏的功效與作用
何首烏的吃法很多，尤其是民間流產下來很多非常有保健效果的何首烏吃法，那麼筆者今天就收集了何首烏常見的15種吃法。 何首烏的功效與作用主要有：潤腸通便、對內分泌的影響、延緩衰老，現代調查有維生素E制止皺紋再生、保肝、...
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與大蔥相克的食物有哪些
大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽；解毒調味的作用。主要用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，陰寒腹痛，痢疾泄瀉，蟲積內阻，乳汁不通，二便不利等。大蔥含有揮發油，油中主要成分為蒜素，又含有二烯內基硫醚、草酸鈣。另外，還含有脂...
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與絲瓜相克的食物有哪些
絲瓜為葫蘆科植物絲瓜的果實，又名天羅、布瓜、綿瓜等。絲瓜含皂甙、黏液質、絲瓜苦味質、瓜氨酸、糖分、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等。絲瓜有殺昆蟲作用，絲瓜子還有峻瀉、強心和殺蟲作用，絲瓜藤有化痰、止咳、...
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吃海鮮可以喝啤酒嗎
對於本來有痛風症狀的人，任何高嘌呤的食物都是應該避免的，海鮮只是其中一類（甚至都不是嘌呤含量最高的）；對健康者來說，這就完全取決於你在口腹之欲與健康之間的權衡了。 在夏天，冰涼的啤酒加上美味的海鮮，對於很多人而言格...
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4招讓肌膚由內而外通透起來
陽光明媚、熱情奔放的夏天，是那麼的富有活力，然而加班熬夜，紫外線侵入，氣溫變化……都會給肌膚帶來壓力和負擔。面對鏡中的自己，幹紋、粗糙的膚質、黯淡無光的膚色……顯得如此疲憊不堪。喚醒你的肌膚活力，讓肌膚由內而外地通透而...
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吃完花生還能吃肉嗎
肉類含有大量的蛋白質和脂肪大家都不陌生，但花生和毛豆一點兒不比肉差。因此，如果你平時能吃10串烤肉，熱量已經比5碗米飯還高了，再加上一盤花生一盤毛豆，熱量就大大超標了。 幾個小菜加點烤串，恐怕是廣大男士最為熟悉的宵...
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與田螺相克的食物有哪些
田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。 食用田螺對狐臭有顯著療效。 田螺不能和什麼一起吃： 田螺與香瓜相克：同食有損腸胃。從食物藥性方面分析，田螺大寒，香瓜冷利...
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分類型收毛孔 養出白嫩雞蛋膚
一. 老化型毛孔粗大： 特徵：毛孔較為狹長，呈水滴型; 成因：隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白和彈性蛋白減少，無法有效的支撐肌膚，使得毛孔周圍的鬆弛凹陷，從而造成毛孔擴張呈水滴型; 對策： 1. 做好基礎的清潔、保濕以及...
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與魷魚相克的食物有哪些
魷魚，也稱槍烏賊、柔魚，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。中醫認為，魷魚有滋陰養胃...
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對抗地心力 讓肌膚輕鬆UP
跳水運動員的肌膚比平常人更加緊致 揭秘：為什麼跳水運動員的肌膚比平常人更加緊致、年輕? 正式比賽或訓練，跳水運動員無數次地從跳板或跳臺上俯衝而跳，而在平日裡也會進行跳彈簧床、練水花、倒立等練習，正是天天年年地進行這些逆...
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2009年美白流行什麼
2009年，註定是時尚的一年。服裝、首飾、電子產品……幾乎所有的潮流物質都已經產生出了最新流行款式。那麼，美白，流行什麼呢? 要說到美白，不可少的要簡單談一下皮膚是如何變黑以及出現斑點的，當然，我不是想說那些學術的用語...
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好習慣難以養成 逼迫自己適應美容大項
美容習慣一：一杯白開水 每天早上醒來的第一件事，就是趕緊喝上一杯白開水。這其中有什麼奧妙呢? 早晨一杯白開水，可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且，這杯水能把胃喚醒，讓它做好進食消化的準備，起到了溫胃養胃的作用。 ...
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與茶相克的食物有哪些
平時喝茶該注意的小問題，因為茶葉會與一些食物相克，應該注意的是： 1、茶和白糖： 茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效...
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與雞蛋相克的食物有哪些
雞蛋是人們常用食物。雞蛋含蛋白質最高，每500克雞蛋約含蛋白質122克。雞蛋清中含黏蛋白，約為蛋清的65％，這是一種混合物，其中有溶酶菌，卵蛋白的抑制物卵糖蛋白、卵黃素蛋白等。雞蛋清是優良的營養物質，含人體必需的氨基...
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與扁豆相克的食物有哪些
扁豆一年生草本植物，莖蔓生，小葉披針形，花白色或紫色，莢果長橢圓形，扁平，微彎。種子白色或紫黑色。嫩莢是普通蔬菜，種子可入藥。 扁豆有哪些營養功效？ 扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食...
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請避開“角質過薄”的陷阱！
[導讀]坊間有許多諸如鹽粒磨砂，小蘇打混合乳液等DIY民間 “磨”法，請在其他地方的肌膚試用後再應用在臉部，以免造成不良反應。 角質層的厚度可謂差之毫釐、失之千里，角質過薄是引發敏感的罪魁禍首。在施展“磨”術時，要...
