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與綠豆相克的食物有哪些
綠豆有哪些營養功效？ 每100克綠豆含蛋白質23.8克，脂肪0.5克，碳水化合物58.8克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6.8毫克。此外，維生素A原和維生素B的含量也比較豐富。 綠豆的蛋白質含量幾乎是粳米的3倍，...
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請不出假？在家也能泡溫泉美膚
泡溫泉好處多多，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。不過，現在的上班族，要情個假可不是件容易的事，那咱在家泡溫泉吧！ 溫泉根據其成分與含量分成硫磺泉和石灰泉，對人體...
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與豆腐相克的食物有哪些
豆腐是人們生活中經常吃食的食物，在瞭解了什麼是食物相克後，列舉一下豆腐與什麼相克和豆腐與什麼相宜及豆腐的營養價值： 豆腐的營養價值：豆腐含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含...
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與豬腰子相克的食物有哪些
豬腰子，又叫豬腎，性平味鹹，無毒，有理腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴的功效，主治腎虛所致的腰酸痛、腎虛遺精、耳聾、水腫、小便不利等症。 豬腰子有哪些營養功效？ 每100克豬腰含水分77.8克，蛋白質15.5克，脂肪...
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24小時水潤不停 “白骨精”的全天候補水計畫
第一：6:30喝一杯水早上6:30起床後喝一杯淡鹽水，可以達到排毒清唱的作用，也會一晚上流失的水分做個補充。第二：8:00補水8點的時候你已經準備要出門上班了。不急，這個時候你的妝容已經化好，為了讓你的妝容看起來更貼膚...
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揭秘玫瑰花的護膚功效 美白保濕都兼具
一、玫瑰泡澡玫瑰花泡澡最大的功效就是滋潤全身，其次由於玫瑰花香味較濃，因此用玫瑰花泡澡還可以達到自然香薰的作用哦。晚上睡覺前一個小時用玫瑰花幹花泡澡，不僅可以很好的舒緩疲勞的肌膚，還能有利於玫瑰花裡的花香精油滋潤全身肌...
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肌膚問題頻出 原來缺維生素
[導讀]維生素不僅是我們身體所必須的營養物質，同樣是保養肌膚不可或缺的東東。它們在美白、抗衰老、修復等方面都有著舉足輕重的作用。切記小編給大家提供的資訊，趕緊把缺少的維生素補充起來吧！ 二、維生素C 維生素C的來...
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“田美”Hebe的自然美~
田馥甄Hebe自從“單飛”之後，成績一直不俗，好人緣的她不僅深受歌迷喜愛，更是在“輕熟”娛樂文藝圈裡很是吃得開，與一眾文藝偶像——青峰、陳珊妮、張懸、陳綺貞、五月天等都是很要好的朋友，此次專輯各位老友更是鼎力相助，寫歌...
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與大閘蟹相克的食物有哪些
大閘蟹不能和什麼一起吃呢？大閘蟹與什麼食物相克！ 大閘蟹不能和南瓜、蜂蜜、橘子、梨、茶、石榴、番茄、柿子、花生、香瓜、冷飲、地瓜、紅薯、蝸牛、泥鰍、芹菜、啤酒這些食物一起吃！ 大閘蟹＋南瓜：同食中毒 大閘蟹＋蜂...
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與鵝肉相克的食物有哪些
鵝，又稱家雁，分為蒼鵝和白鵝兩種，鵝肉以白鵝為優。鵝肉、鵝血、鵝肝、鵝肫均有一定的健身療疾功能。每100克鮮鵝肉約含水分60克、能量1193．2千焦、脂肪22．5克、糖類1．2克、維生素A原（胡蘿蔔素）36微克、維生...
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敏感肌膚選擇保養品有竅門
市面上形形色色的美容護膚品，多由化學物質構成，可以改善很多肌膚問題。而化妝品致敏恰恰是因為使用了與自身膚質不匹配的化妝品，或是使用了劣質、含有害成分的化妝品而令肌膚受到刺激，從而導致過敏。常見的例子有，幹性皮膚使用了含...
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與兔肉相克的食物有哪些
兔肉肌纖維細嫩，易於消化吸收，味道鮮美，是肉食品中的佼佼者。 兔肉分為家兔肉、野兔肉兩種。每100克兔肉含蛋白質高達21.2克，高於牛肉、羊肉和豬肉。因兔肉肌纖維細膩疏鬆，水分多，所以肉質細嫩，易於消化吸收。含脂肪...
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給自己的電腦肌裝上“屏保”了嗎？
如果你和電腦相伴年頭夠長的話，還可能附贈“滑鼠手”和“電腦脖”。電腦給我們的生活帶來便捷，也給肌膚帶來了不少傷害。這時，如果能給肌膚裝個“屏保”，就能給肌膚帶來大福利。 靜電加劇肌膚問題 暗沉、毛孔粗大、外油內幹是“...
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范冰冰水嫩肌膚護理妙招
冬季皮膚緊繃、發癢、脫皮，繼而出現皮膚皺紋的加深。究其原因，這一切都要歸罪於皮膚在乾燥低溫氣候條件下保水功能的缺失。要緩解和防止此類皮膚問題的發生，惟有對全身皮膚施以水潤妙計。 多喝冷開水，能維持水分平衡 多喝冷開水...
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與黑豆相克的食物有哪些
黑豆，又名烏豆、黑大豆。黑豆含豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。 黑豆有哪些營養功效？ 每100克黑豆含水分9.9克，蛋白質33.1克，脂肪15.9克，碳水化合物23.3克...
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做會吃的女人年輕20歲
1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。 醒來後越快吃早餐，新陳代謝的...
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補腎食譜大全之蝦米茶的做法
說起補腎，您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可，只要是時機對，小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧！ 食材： 蝦米10克 做法： 1.將蝦米放入小鍋內，加入清水250毫升 2.用武火煮沸...
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補腎食譜之蛤仁大合餅的做法
蛤仁大合餅，這菜名是不是聽起來就覺得很豪放？其實這是一道有很好的固腎補氣作用的美食，對此感興趣的朋友不妨邊學習邊烹飪吧！ 食材： 主料：小麥富強粉200克，蛤蜊200克，韭菜200克，豬肉（肥瘦）150克 輔料...
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女人護膚要警惕：三大護膚誤區等於毀容
第一：頻繁去角質很多女生深知死皮角質對於肌膚的危害有多大，因此對於去角質倒是不遺餘力，但是頻繁的去角質真的好嗎？頻繁去角質會造成水脂膜被破壞掉，於是肌膚的儲水功能就會下降哦，這樣就會造成肌膚長期處於缺水乾燥的狀態。正確...
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吃白果好嗎 白果的功效與作用
白果為銀杏樹的成熟種子。性味甘、苦、澀、平。含有少量氰甙、赤黴素，內胚乳中還分離出兩種核糖核酸酶，種皮含有毒成分，白果酸、氫化白果酸、氫化白果亞酸等成分。 白果的功效與作用：具有斂肺氣、定喘嗽、止帶濁、縮小便的功效...
