-
盤點身材最差的五大女星 鄧紫棋範冰冰上榜
1、鄧紫棋鄧紫棋身材最致命的缺點就是大象腿，但好在她有翹臀，不然就是人間悲劇，說實在話，開叉裙真心不適合她，站在鏡頭前，真的很驚悚很雷人，這腰和腿都差不多粗了！2、範冰冰范爺擁有完美的臉蛋，但是老天是公平的，她身材美中...
-
坐月子越晚下床越好對嗎
坐月子越晚下床越好 產婦月子坐的好身體才好，很多人認為坐月子就該在床上呆著，不能下床活動，真是這樣嗎？其實是不對的。 不少人以為產婦體質虛弱更需補養，就讓其長期靜臥，飯菜都端到床上吃，這種做法弊多利少。因產後較...
-
坐月子不能洗頭洗澡對嗎
坐月子不能洗頭洗澡 產婦坐月子注意事項有很多，很多人認為坐月子期間不能洗頭不能洗澡，其實這種說法是不對的。 產婦分娩時要出大汗，產後也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易髒，更易讓病原體侵入。...
-
魅力
下面介紹的“豐胸三步曲”針對胸部的各種問題全面出擊，讓你真的挺好。但，首先要記住，自信的女人最美！ 豐胸上升運動－Howtocheerup 運動方案一： 花費時間：2分鐘 操作難易度：★★★ 必須提醒：看看四下無人時，...
-
坐月子忌吃腥膻食物對嗎
坐月子不能吃腥膻食物 坐月子的是女人的一大重要時期，坐月子的禁忌確實是不少，很多人認為坐月子不能吃腥膻食物，其實這種說法是錯誤的。 許多地方都有讓產婦忌口的習慣，諸如牛羊肉、魚蝦類和其它腥膻之物都不准吃。產後需...
-
坐月子吃的菜越淡越好對嗎
坐月子期間菜越淡越好 很多人認為坐月子期間這也不能吃，那也不能吃，產婦坐月子期間吃的菜越淡越好，其實這種說法是錯誤的。 不少地方不讓產婦吃鹽，菜裡一點鹽也不放，這也是不對的。由於產後出汗多，乳腺分泌旺盛，產婦體...
-
香港營養專家提示 吃霜淇淋也能減肥
[導讀]營養專家提示：當霜淇淋作為一種健康食譜的時候，有可能會融化脂肪，甚至比完全戒吃霜淇淋更快地幫助你減肥。 霜淇淋熱量高是眾所周知的，但能忍住口的人顯然不多，有時僅僅幻想那一匙的香草或巧克力味的霜淇淋便可以讓你度...
-
坐月子期間不能刷牙對嗎
坐月子期間不能刷牙 坐月子期間很多事情不能做，很多人認為坐月子期間不能刷牙，其實這種說法是錯誤的。 好多產婦在月子裡不刷牙，這也是不對的。其實，產婦要比一般人應注意口腔衛生。因產婦進餐次數多，食物殘渣存留在牙齒...
-
坐月子吃雞蛋越多越好對嗎
坐月子吃雞蛋越多越好 坐月子期間注意事項有很多，尤其是飲食方面的，很多人認為坐月子時吃雞蛋越多越好，其實這種做法是錯誤的。 雞蛋營養豐富也容易消化，適合產婦食用，但並不是吃得越多越好。有許多產婦一天吃一二十個，...
-
減重者的有效自我激勵方法
[導讀]減重的道路是艱辛的，我們需要時時保持動力，找到適合自己的激勵方法，可以讓你堅持到底。形形色色的激勵方法，你盡可以逐一嘗試，畢竟，減重最大的動力來源就是自我激勵！
-
再見水桶腰，6招腰圍減5cm
坐下，站的不夠直，吃過頭都會讓小腹突出的越來越明顯。有沒有人嘲笑過你這肚子看上去好像有幾個月了一樣？其實減腰部贅肉並不像你想像中那麼難，這些簡單易行的方法，你一定喜歡！ 1.把贅肉跳出去 所有形式節奏強烈的舞蹈都是...
-
鼻子塌怎麼辦 四大隆鼻術來助你
塌鼻樑按其程度可分為輕、中、重三度。一、自身的組織(軟骨)植入這個手術就要動刀子了。首先得在自己的身上切取一塊軟骨塊，塑形之後再植入。二、矽膠隆鼻這個價格相對於其他的方法便宜，雖然說手術方便的，但是鼻子摸起來硬硬的，有...
-
中年該如何補腎壯陽
40-50歲左右的男性和女性，特別要及時補腎養腎，正確養腎補腎。只有保養身體，預防疾病，才是中老年人群後半生健康、幸福及長壽的重要基礎。 40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調;40-50歲，腎中精氣...
-
喝牛奶對身體有什麼好處和壞處
牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。 前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的跟蹤調查，這些人食用的乳...
-
番茄夏季減肥戰！不餓不累輕鬆享瘦
導語： 番茄減肥法是目前最流行的減肥方法之一，也是能讓你吃著瘦的輕鬆減肥秘訣哦！下面，小編就來為你揭曉番茄瘦身的原理以及一些超有效的番茄瘦身招，助你完勝夏季減肥大戰役哦！ 番茄的減肥原理 1、占位瘦身原理 番茄的...
-
喝冷飲對身體好不好
海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 同樣是茶，紅茶的性質偏溫熱，而綠茶的性質偏寒涼。綠茶有清熱去火的作用，適度飲用可以使人的咽喉、口...
-
哪些行為習慣會傷害腎
腎對男人的重要性不言而喻，但許多人在不經意間養成的不良生活習慣，卻大大地損害了包括腎在內的男性健康。為了保護好腎臟，大家對以下最傷腎的六種行為一定要注意。 1、不喝水 如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶...
-
早晨起床要注意什麼問題
衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己正在走向衰老呢，其實我們的身體會為你提示衰老的警號，而且有幾個很明顯的信號，我們就一起看看有哪幾個信號。 起床四大“危險預兆”提醒你當心： ...
-
3日水果排毒減肥 讓你水嫩瘦身
水果屬於純天然的食物，其中含有糖類、維生素、粉以及多種礦物質，可以滿足人體生命活動的正常需要。因為眾多肥胖者在平日裡，都會或多或少的存在腸道脂肪堆積、腸道廢物堆積、血液粘稠、體內酸性過高的種種情況，這種水果排毒減肥法會...
-
零運動也能瘦！豆漿減肥法超贊
導語： 想減肥又不想運動？那就一起來看看愛美網小編為你推薦的超有效豆漿減肥法吧！豆漿能幫助你加快燃脂，是健康減肥的必備飲品哦！下面，我們就來瞭解一下輕鬆神奇的豆漿減肥法吧！ 豆漿的減肥原理： 很多營養師都認為，肥胖...
