-
男人不能虛 這些膳食補好你的腎
生薑不僅是調味食品，還是女性美容的養顏聖品，能祛斑、祛痘印。不僅如此，姜還是男人的法寶。薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此...
-
達人支招如何自製面膜 小編教你自製美白祛斑的面膜
達人支招如何自製面膜 小編教你自製美白祛斑的面膜珍珠粉面膜材料：精細珍珠粉適量、牛奶適量首先將面膜碗清洗乾淨後擦乾，然後將上等的精細珍珠粉倒進面膜碗，然後再一邊攪拌一邊加入牛奶，直到攪拌為糊狀後直接塗抹到清潔後的肌膚上...
-
室內養花有哪些注意事項
室內養花有哪些注意事項 選擇好品種 有些花卉能吸收空氣中一定濃度的有害氣體。如茶花、仙客來、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙花、牽牛花、石竹等通過葉片吸收二氧化碳。水仙、紫茉莉、菊花、雞冠花、一串紅、虎耳草等能將氮氧化物轉...
-
十一長假後如何換膚 三十分鐘快速保養法重塑緊致白皙美肌
節日過後，最令人擔心的莫過於還沉浸在假期的喜悅中，在家更是睡到臉部浮腫、眼睛浮腫等窘態陸續出現，這可如何是好?想要快速回復肌膚色澤，以好姿態示人，不妨看看小編推薦的節後醒膚新主張，讓你30分鐘無需上“妝”也可以出門，...
-
非常止“餓”的10個減肥妙招
1、允許吃點甜食 減肥瘦身不等於完全不吃你想吃的東西，其實吃一點甜食也無關緊要。嗜甜食的MM，嘴饞時不如改吃口香糖。它完全沒有脂肪，而且所含的卡路里比餅乾和巧克力低得多。 2、 每週3個喝湯日 流體食品減肥法...
-
室內養花3宜3忌要切記
一宜養吸毒能力強的花卉。 據研究，水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞中的蛋白質；吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質。 二宜養能分泌殺菌素的花卉。 茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花...
-
如何清洗髒毛巾
毛巾的清洗方法 將髒毛巾浸濕滴上一些洗滌靈，用手搓洗乾淨，然後把毛巾用清水洗淨擰乾。 把毛巾放入鍋中，倒入開水，水量要沒過毛巾，倒入鹽大火煮開，然後轉成中小火繼續煮15分鐘。 把煮好的毛巾撈出，用涼水沖淨擰乾...
-
受潮的餅乾怎麼變脆
受潮的餅乾怎麼變脆 1、冰箱冷藏法：把受潮的餅乾放到保鮮袋了密封好，然後放到冰箱的冷藏室裡，待幾個小時取出來，餅乾也變脆了。 2、電吹風吹幹法：把受潮的餅乾放到電吹風下麵吹一會兒，把裡面的潮氣吹掉，待晾乾後，餅...
-
如何挑選新鮮蔬菜
捲心菜壓一下。 捲心菜用手從中間稍微壓下去，應該是實的。如果軟下去就表示是空心的，可能存放得太久了。好吃的捲心菜葉子很軟，壓一下就會有痕跡。另外，菜梗要脆，不要太硬。可用手折一折菜葉梗，如果太硬折不斷，表示這顆捲...
-
秋季超受歡迎的香橙減肥法
柳丁多纖維又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃柳丁來滿足對甜食的欲望。 1、柳丁健康減肥湯 原料：柳丁l000克，生薑50克，檀香末25克，鹽20克，甘草末...
-
30歲女人保養小妙招 這些小細節有效抗衰老
一、常年堅持防曬30歲女人保養重點除了抗衰老就是防曬防曬防曬，隨時都應該重視防曬，除了防曬還是要防曬。為什麼一定要重視防曬護理，因為空氣中的紫外線無時無刻不在傷害著肌膚，只有隨時堅持防曬護理才能有效地抑制紫外線額外的傷...
-
讓你瘦個不停的三大美味
中醫認為，肥胖是由肝水疏泄失勻，脾胃受制，水濕不運，痰脂停所致，故此應從食療開始，調理好體內機能。 脂肪也分很多類型，包括浮脂、聚脂及贅脂等。它們能於人體“肆虐”，主要是由於體內某些內分泌不足。因此，減肥最根本的...
-
吃什麼“油”能快速消脂?
在減肥的時候，有些脂肪是可以大膽吃的，它們都屬於那種進入身體給我們能量但不囤積多餘脂肪的“好”脂肪。現在，你就按照這些“好”脂肪的指示，儘量遠離吃了就可能發胖的“壞”脂肪，好好搭配膳食，善待自己的身體吧。 堅果仁...
-
盤點早春護膚超好用的護膚品單品
雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露雅詩蘭黛這款精華露號稱是雅詩蘭黛至今為止最為全面最為先進的精華露。這款精華露質地看起來濃稠，但是塗抹到肌膚上不僅水潤順暢，更是吸收得非常快，長期堅持可以迅速改善膚質，讓肌膚變得細細嫩滑。SK-...
-
秋季狂減 優酪乳減肥法受歡迎
優酪乳減肥法，沒試過也聽說過吧，優酪乳可是個減肥的好東西。優酪乳以其營養美味特別受到消費者的喜愛，優酪乳減肥的風行使之大受追捧，加上其口感甚佳，於是基本上年輕的女生在閑來無事的時候都會喝上一瓶優酪乳。優酪乳能減肥嗎...
-
面膜排行榜面膜多久做一次 揭秘貼片面膜的正確用法
一、為什麼選擇貼片面膜首先貼片面膜超極方便是眾所周知的問題，而且貼片面膜用起來也是非常方便的，它不受時間地點的限制，也不需要你擔心是否抹均勻的問題，也不用擔心量不夠用。此外貼片面膜超極好的地方在於它可以讓你的皮膚處於一...
-
九大減脂食物 營養又美味
1、陳皮 陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌幫助消化，排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。 2、木瓜 木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;木...
-
簡單幾步DIY大牌“天眼”甲
今天我們就教大家DIY兩款簡單又摩登的漂亮指甲，其中一款叫“seeing eye”，是專門為2010春夏Three as Four品牌設計的，正如名字所表達的，指甲上仿佛開了天眼，絕對有夠酷。 另外一款則是漂亮的水波...
-
能控制食欲的多種營養美食
1.鮭魚 鮭魚是很好的控制飲食的食物，源于它富含豐富的對人體有益的健康脂肪。 2.芥末 當你吃壽司或是生魚片的時候加些芥末醬會幫助你減少食量。它除了有控制食欲的功效外，還在對抗癌症方面有很大功效。 3.杏仁...
-
12種途徑讓你的肌膚速變年輕
[導讀]不要抱怨肌膚變老，這是一種自然現象，我們能做的就是延緩衰老或者修復它，下面的12種方法能以最快的速度讓你看起來更年輕！ 1、喚醒你肌膚的彈性 恢復肌膚的彈力：皮膚彈性蛋白的流失往往被人們所忽視，沒有及時的使用彈...
