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紅茶和綠茶哪個更減肥 挑對方法讓你瘦的更快
紅茶和綠茶哪個更減肥綠茶減肥原理綠茶在製作過程中，沒有經過發酵這一過程，所以存在一種能幫助脂肪燃燒的兒茶素，兒茶素的減肥作用在於能促進身體代謝，每天在餐後飲用一杯綠茶，能防止血糖急速上升，這樣就減少了脂肪囤積的概率。而...
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6大美肌竅門助你擁水嫩通透肌
6大美肌竅門助你擁水嫩通透肌 冬季天氣寒冷，很多東西不想去碰，比如說是冰涼的冷水，還有夏天我們摯愛的面膜，但是很多美眉表示不想在寒冷冬天和即將到來的春天做幹物女，春季來臨，在之前寒冷的冬天想必不少mm都有點倦怠，例如...
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哪些心理因素會引起兒童肥胖
有些國外研究者指出，人的潛意識中有一種共同的心理傾向，即“有機會就吃”。人類祖先生活艱苦，謀食不易，取得食物就儘量吃到肚裡，藉以儲存能量，防備饑荒。這種傾向流傳下來，紮根在人類深層的心理動機裡，雖然今天取食容易，但潛...
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夏天甩肉最快的減肥茶 小編教你自製一月掉肉10斤的檸檬減肥茶
小編教你自製一月掉肉10斤的檸檬減肥茶一、蜜漬檸檬茶所需材料：檸檬、蜂蜜做法：先把檸檬用鹽洗下去皮，然後再鹽水裡泡個半小時，用刀切成薄片備用，再準備一個無水無油的玻璃密封罐，以1:1的比例（加一勺蜜;放一片檸檬）把所有...
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家長的哪些心理會引起兒童肥胖
有些國外研究者指出，人的潛意識中有一種共同的心理傾向，即“有機會就吃”。人類祖先生活艱苦，謀食不易，取得食物就儘量吃到肚裡，藉以儲存能量，防備饑荒。這種傾向流傳下來，紮根在人類深層的心理動機裡，雖然今天取食容易，但潛...
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哪些人群不能喝減肥茶 四個瘦身禁忌絕對不要犯
哪些人群不能喝減肥茶哺乳期間不要喝減肥茶如果你處於哺乳期間，最好是不要碰減肥操，因為你需要更好的營養乳汁來哺育嬰兒。剛剛生完小孩的你，身體還處於調整期，所以喝減肥茶完全是禁忌，新媽媽們一定要牢記。哪些人群不能喝減肥茶空...
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還原嬰兒肌的簡單辦法 黃瓜敷面好處多多
還原嬰兒肌的簡單辦法 黃瓜敷面好處多多 愛美的女孩子都知道，黃瓜敷臉不僅僅是補水這麼簡單，以前黃瓜只是餐桌上的一道菜而已，現在卻被搬上了美容潤膚上，現在很多女孩子都在探索不同的美容方法，很多人都習慣黃瓜貼臉，那麼，黃...
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兒童睡眠不足易引起肥胖
據日本《朝日新聞》6月25日報導，日本富山大學一項新的研究顯示，幼兒時期睡眠不足的人，長大後更易肥胖。 3歲兒童若每天睡眠時間低於9小時，則在其進入中學以前就會顯示出長胖的跡象。資料顯示，睡眠時間短的孩子肥胖的可能...
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7個美白好方法 內外調理成就完美雪肌
7個美白好方法 內外調理成就完美雪肌 冬日裡的皮膚怎麼去保養都覺得幹幹的，然而似乎身邊的閨蜜朋友們的皮膚似乎都那麼的雪亮透白，看到別人能亮瞎眼的雪膚，心裡不停地羡慕著!誰不想擁有白淨細膩的完美雪膚?可是艱難複雜的過程...
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最有效的懶人減肥法 秋天喝綠茶減肥嗎
綠茶減肥原理綠茶裡面含有超級豐富的兒茶素、茶多酚、維C等。這些物質都能促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，上班族女性朋友，長期喝綠茶，可以有效改善易胖體質，是一種非常輕鬆的減肥方法。兒茶素解膩消脂綠茶被採摘下來後，由於沒有經過...
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喝減肥茶能減肚子的贅肉嗎 如何自製減肥茶
減肥茶能減肚子嗎,怎樣減肚子上的贅肉,如何自製減肥茶自製減肥茶：芍藥茶所需材料：芍藥根15克、水400毫升、生薑3片、紅棗5顆、蜂蜜適量。做法：1、將芍藥根洗乾淨，然後放到鍋中，加入400毫升水煮開；2、等到水煮到一半...
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哪些東西吃多了必發胖
第一名：巧克力餅乾 每天吃6片， 熱量302cal，一年發胖14公斤 每到午茶時間，您是不是就覺得饑腸轆轆，就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食，可是這些蔬菜水果雖然健康卻沒什麼味...
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陳自瑤大方揭秘婚禮前護膚法寶 美麗新娘的美肌之道
陳自瑤大方揭秘婚禮前護膚法寶 美麗新娘的美肌之道 港星陳自瑤和王浩信在2011年舉辦隆重的婚禮，大家都很好奇陳自瑤在婚禮的時候肌膚為什麼會保養的如此好，而陳自瑤也大方公開婚禮前夕的各項準備和護膚工作，下面就跟著小編一...
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怎樣遠離肥胖的困擾
減肥，不如先瞭解怎麼遠離肥胖吧！下面就有幾個小貼士，讓你快速遠離肥胖！ 運動與控制飲食是一種有效減肥方法 有學者報導用單純嚴格飲食控制方法減肥，如絕食10～14天，或給極低熱量（每日1256～2511千焦即300...
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新娘婚前護膚全攻略 保養美背秀出極致肌膚
新娘婚前護膚全攻略 保養美背秀出極致肌膚 女人做新娘一輩子只有一次的機會，婚禮前夕的事情還很多，每位准新娘，忙於籌備婚禮細節之餘，最忙的就是瘦身美膚了。期待從上到下，細緻護理每寸肌膚，為求婚禮當然能夠秀出自己最美的一...
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如何快速減肚子 3款減肥茶快速消除肥肚腩
檸檬馬鞭草所需材料:檸檬草，馬鞭草，迷迭香，水。做法：將所有的材料都放進杯子中，然後加入熱水泡5分鐘即可飲用了，餐前喝減肚子效果會更好哦！小編點評：此款減肥茶能起到促進消化和加速代謝的作用，特別適合那些下半身比較肥胖的...
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秋冬季洗臉七大禁忌
洗臉是每個人每天都必須做的一件事，可以讓人神清氣爽開始新的一天，也可以讓人抹去塵土結束美好的一天，對於愛美的MM來說，洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟，那如何洗臉才真的可以養顏呢?洗臉時要注意什麼什麼呢? 禁忌一...
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女人愛美 皮膚不好光補維E就夠嗎
維生素的缺乏可能引發皮膚問題，比如，維生素A缺乏可能導致毛囊角化症，維生素B族缺乏可導致溢脂性皮炎，而缺乏維生素c可能引起牙齦腫脹、出血、傷口癒合差等。因此，皮膚不好，一定要看看自己是否缺乏維生素。 皮膚粗糙乾燥...
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怎樣才能達到減肥的目地
減肥，似乎每個女性都提及過。如今的減肥方法千奇百怪，即使照著各種瘦身的步驟嚴格執行，有時候也未必能夠順利地瘦下來。有時會有一陣子的停滯期，有時候又會不明不白地胖起來，真是令人心灰意冷。所以我們建議您，一定要保持愉快喜...
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指甲油真有這麼大的危害嗎？
有沒有在朋友圈或其他地方看到類似這樣傳言[塗指甲就是堵塞肝臟之窗 !太可怕了，趕快轉，幫助更多人!肝其華在爪，指甲是肝的窗戶，你把窗戶都閉得死死的，它肝氣能不鬱結嗎?輕則煩躁失眠，頭痛肋脹，重則乳☆禁☆房容易長包塊，容易得...
