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龍門健美減肥功要具體要怎麼做
龍門健美減肥功是氣功界創制的一種健美減肥功法，對於單純性肥胖，合併多汗、腹脹、下肢浮腫等症，有一定的療效，但應注意的是任何功法均應在醫師的指導下進行。 練法： ①力推華山 兩腳與肩同寬，吸氣時，將雙掌提至胸前，掌...
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乳☆禁☆房怎麼來自檢 女人不要踏入這些誤區
推薦閱讀：不用整形也可以變美嗎 替代整形術的方法 誤區一、漠視乳☆禁☆房腫塊女人是敏感動物，所以有時候她們自己會摸到胸部那有硬硬的一塊，但就是因為家務忙或是其他的原因而漠視它，等再想起來的時候，已經把最佳治療時機給錯過了。...
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肩立式減肥功
某些疾病或局部疼痛可以導致局部脂肪堆積，尤以頸、肩、腰、腹為著，對於年輕的肥胖人來說，試一試肩立式減肥功也是一種減肥的嘗試。 練法： ①仰臥在木板床上，兩腿伸直併攏，徐徐將腿及軀幹舉起，兩手撐持於腰際，儘量豎直上...
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爬龍減肥功
根據腹型肥胖的不同，想盡辦法減少腹部脂肪堆積，練習爬行雖有失大雅，然而在家中練習爬龍減肥功，出外顯示苗條之身，何樂而不為呢？請試用爬龍減肥功。 練法：四肢著地，指、趾分開，臀部儘量提高，腳尖用力向前一步一步爬行，自...
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夏季不能針灸減肥的6種人
肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種。病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。而對於生理性肥胖者，針灸減肥法基本無效。 針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者，此類患者比...
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茄子絲瓜是美白祛斑的好“幫手”
絲瓜美白祛斑方法 絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較...
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如何預防乳☆禁☆房下垂 預防乳☆禁☆房下垂的方法
推薦閱讀：什麼是生殖整形 男人生殖整形有哪些細節一、選擇合適的胸衣不要以為穿上裡面的衣服就無所謂，現在市面上有很多功能型內衣，所以你要選擇一款適合自己的內衣，一樣可以使你擁有豐滿的乳☆禁☆房。細節二、避免用熱水刺激乳☆禁☆房洗澡時...
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祛斑秘方：七個簡單實用的祛斑小秘方
如何祛斑，有什麼祛斑秘方可以將臉上的斑點快速祛除呢？其實要祛斑除去那些昂貴的護膚品外，民間的那些偏方也是值得期待的，以下就有七個簡單實用的祛斑小秘方，它們是幾代人相傳下來的瑰寶！相信，對於愛美的人士來說，能夠美白，又...
