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每週一天排毒日
真相一：現代人的消化速度超級慢！ 人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖...
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番茄美容偏方 美白滋潤肌膚的好幫手
番茄美容你聽說過嗎？番茄含有豐富的維生素C和維生素A，可以抗氧化，預防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在美容蔬菜裡，它排在前幾名，物美價廉，深受老百姓的歡迎。 做法：在一隻番茄的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用...
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春季美白小常識 春季美白養顏水果TOP10
春季美白吃什麼食物好？都說好皮膚是從內養到外的，那究竟哪些水果對美白和護膚有著神奇般的功效呢？現在，美容編輯就向你推薦以下10種美顏水果，MM們要想如水果般鮮嫩，一定要多多的吃哦！ 1、蘋果 蘋果營養豐富，是一種廣泛使...
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清腸排毒 多吃黑木耳
1、黑木耳：腸清潔“鐘點工” 黑木耳是腸道減齡最出色的“鐘點工”，其中所含有的植物膠質有很強的吸附能力，可以在短時間內吸附殘留於腸道內的不健康物質，比如灰塵與雜質，並將其集中起來排出體外，起到清潔血液和“洗滌”腸道...
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200元以下防曬霜大集合
當春日的第一道陽光出現時，防曬功課就要開始了。也別因為自己年輕，就對防曬不加重視。下面，小編隆重推薦9款200元以內的平價防曬霜，非常適合零用錢有限的學生妹。 1、清妃防曬護膚乳液 SPF30+ PA++ ￥108/5...
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想排毒要先瞭解自己的體質而定
★下列7個常見體質，可以對照自己進行自我判斷： 1、正常體質：膚色潤澤，唇紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。 2、濕熱體質：面...
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DIY櫻桃、蜂蜜、牛奶面膜效果超棒
如何自製美白麵膜？其實每天面膜我建議大家可以一周做2-3次，而且我們可以利用我們天然的食材來做美白麵膜。櫻桃就是一種很好的每天天然食材。櫻桃：是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血虛的人能起到補血補腎...
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自製蜂蜜檸檬美白麵膜嫩白、細緻的肌膚更有魅力
自製蜂蜜檸檬美白麵膜——嫩白、細緻的肌膚更有魅力 面膜功效：收縮毛孔，有效去除皮膚油脂，調節肌膚水油平衡。 面膜功能類型：收縮毛孔面膜 適用膚質：混合性膚質 製作方便度：☆☆☆☆ 所需材料：蜂蜜1大匙，檸檬汁1大匙，麥...
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你能看懂防曬霜包裝上的標籤說明嗎？
挑選防曬霜是一件非常困擾的事情，不少人並不瞭解防曬知識，也看不懂防曬霜包裝上的說明和標籤。如何讀懂防曬產品上的那些標籤又成了大家的一個疑問。今天，就讓小編來教你讀懂它們吧! 首先，當然是大家最容易讀懂的SPF值，它的...
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自製黃瓜面膜 自製黃瓜美白麵膜的方法
如何自製黃瓜美白麵膜？本文將詳細的給大家介紹黃瓜美白麵膜的製作方法。方法非常簡單，詳細步驟如下： 材料：小黃瓜兩條，綠豆粉適量，麵粉適量，蜂蜜適量。 自製美白麵膜的方法方法：將黃瓜洗淨去皮後，放入果汁機中汁液置於冰箱中...
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體內清潔大掃除 健康排毒又減肥
一、多吃富含鹼性的食品 首先，我們來做個體內清潔大掃除，將廢物從脂肪細胞中沖洗掉。 最理想的對策是定期安排一個清除廢物日：飲用1.5升新鮮壓榨的果汁或蔬菜濃汁，另外至少還補充飲用2升不含碳酸的礦泉水。平時為了預防...
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夏天自製美白麵膜 絲瓜蛋黃美白麵膜效果不錯
炎炎夏日如何美容護膚？夏天自製美白麵膜可以幫助皮膚減少曬黑，今天我就為MM們收集了一個既簡單又好用的面膜DIY方法，最適合夏天使用哦。 DIY絲瓜蛋黃美白麵膜 的方法以及步驟： 做法：1.將半根絲瓜去皮、籽後搗成泥狀，...
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減肥排毒四招 輕盈無毒做美人
減肥排毒第一招——喝水 人體的70%都是由水組成的，因此，想要合理的調節身體的平衡，最自然地辦法莫過於用水來進行。春季乾燥易上火，多喝水是我們都知道的一種常識，通過喝水能夠有效的幫助身體自我排除毒素。這裡說的水不單...
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珍珠粉快速美白方法
珍珠粉如何美白，今天我們就來學習學習珍珠粉快速美白方法。其實方法很簡單，就是直接把大約一克珍珠粉放到碗裡，倒入適量牛奶，調勻，製成糊狀就可以了。皮膚比較乾燥的可以添加適量的蜂蜜，有很好的保濕作用的。 注意：不要太稀，不...
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敏感肌膚選擇什麼樣的防曬霜
春季也要防曬?是的，防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈...
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洗臉有訣竅 這樣洗臉才能讓肌膚更白更嫩
洗臉本來是個清潔的功夫，不過若是在其中加入一些“佐料”這洗臉也能有著其他的效果。這美白是很多人都想要的，那麼如何通過這洗臉達到美白的效果呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 在水中加一點綠茶 怎麼樣洗臉可以美白 ...
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熱銷美體產品你知道多少
身體磨砂膏的作用： 磨沙膏是去死皮用的，深層清潔肌膚，去掉新陳代謝留下的死皮 。建議磨沙膏一個星期用一次，用太多會使皮膚變薄，出現皮膚問題 定期使用磨沙膏可以使皮膚吸收能力更好。 身體乳液的作用： 一般是在沐...
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用檸檬美白？檸檬美白的方法是什麼呢
對於檸檬很多人都是不愛吃的，這種水果非常的酸，但是這水果的美白功效卻是很不錯的，由它做成的這些美白受到了很多人的歡迎，那麼這檸檬美白日常生活中有哪些方式值得推薦呢? 檸檬富含維c，是天然的美白水果，加上價格便宜又易...
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塗抹防曬霜7個Hot小問題
Q：防曬霜塗在皮膚上多長時間才能真正發揮出防曬作用？ A：想要防曬霜真正發揮作用，必須在出門前30分鐘就先塗抹完畢。 Q：每次塗用多大量？ A：在使用劑量上，每次至少要有1-2ML，才能達到最佳的隔離效果。 Q：防曬...
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臉部黑頭多？快速去黑頭這招很有效
黑頭是影響臉部健康的又一大因素，很多人的臉部都有著黑頭的出現，那麼面對著黑頭該如何去解決呢?這是很多女性都想要知道的，其實想要解決這黑頭並不複雜，下面就一起來看看這三大技巧是什麼。 自製檸檬磨砂膏 怎麼去除臉...
