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減肥+排毒的九種蔬菜
1.黃瓜：黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。 2.蘿蔔：蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作...
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臉上長了好多小疙瘩怎麼辦 如何治療呢？
一些人不知道什麼原因莫名的臉上長了好多小疙瘩，遇到這種情況該怎麼辦呢?這裡小編為你解了，看過來喲。 臉上長小疙瘩是怎麼回事 臉上長小疙瘩說明你的肝臟毒素太多，需要保持充足的睡眠休息時間，注意飲食調理，多吃清淡...
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塗抹防曬霜會導致皮膚癌？
很多人認為，只要塗抹了防曬霜，就可以隨意在太陽下停留，無論時間多長，也平安無事，但其實危險正在悄悄逼近。據英國《每日快報》3月25日報導，美國加州大學科學家在《自由基生物學與醫學》雜誌上發表新報告指出，防曬霜中某些化學...
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西瓜泡澡美體排毒的方法
瓜類果皮排毒發汗浴 水果中的瓜類，也是減肥泡浴中常用的材料，瓜類往往具有利水去濕與解毒的作用，因而若用來泡澡，排毒效果特別好，特別適合在夏季時，用來進行瘦身鍛煉。 1.西瓜皮排毒泡浴 材料：西瓜皮…………600...
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防曬 只靠和防曬霜長相思守行嗎？
它的傷害表現得比較緩和，先是膚色變紅，但沒有多久就會由紅轉為黑。最主要的UVA射線會嚴重破壞真皮的膠原纖維，使肌膚缺水、老化，喪失彈性，嚴重時會造成永久的傷害。在日常生活中最容易遇到UVA射線，所以它又稱為“生活紫外線...
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眼周色斑莫怕 去除色斑可以試一試這些招數
色斑是對於臉部肌膚的又一大傷害，不少女性臉部都有出現這個問題，這對於愛漂亮的女性來說是個很大的傷害，那麼這眼周的色斑要如何去淡化呢?不少女性都有這樣的問題，下面就一起來看看這具體的操作方法。 20多歲，眼周竟然出現...
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三天排毒減肥的菜單
要減肥，需要先排毒 酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，不能馬上排除，這些廢物堆積在體內，四肢重!排泄濁!口舌黏!渾身膩!這就是中醫認為的“痰”，代謝過程不暢通而產生的廢物，身體就像個廢舊的垃圾場，形成了...
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孕婦臉上容易長斑怎麼辦 預防措施都有哪些呢
孕婦在懷孕期間這身體部位發生的變化也是比較大的，其中這長斑是個讓孕婦感到頭疼的事，當然這應對長斑也是有著一些預防措施的，下面就一起來看看看該如何去預防這長斑的問題。 補充維生素淡化臉上色斑 孕婦長斑 在懷孕...
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化妝技巧：怎麼樣化妝對皮膚的傷害最小
妝容對於女生來說相當於一個現實版的PS，這個效果非常的明顯，雖然化妝有著很好的效果，但是這化妝對於皮膚的也是有很大的傷害的，想要儘量避免這種傷害就一起來看看這下面的這些方法把。 一、需要小心的成分 需要小心的...
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手把手教你塗防曬霜的七步法
[導讀]在選購一款適合自己的防曬霜之後，你是否將它的功效發揮完全了呢？你的使用手法是否還存在著錯誤呢？今天就來手把手教你防曬霜的正確塗抹手法，為白皙加分！
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皮膚受輻射影響大怎麼辦 如何做好抗輻射呢
對於當下的工作來說這皮膚面對的輻射也是很大的，這是很多女性都有的問題，處在這種輻射強的環境下這臉部皮膚的健康受到的影響也是很大的，那麼如何去做好這抗輻射的工作呢? 8:00-19:00 建立污染隔離屏障 8:...
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七大排毒方法幫你解決便秘問題
為什麼會便秘： 便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便幹結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便秘的範圍。 治...
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7步法 手把手教你塗防曬霜
在出遊旅行中防曬霜成了姐妹們阻擋紫外線，營造白嫩肌膚的“防線”。在選購一款適合自己的防曬霜之後，你是否將它的功效發揮完全了呢？你的使用手法是否還存在著錯誤呢？今天就來手把手教你防曬霜的正確塗抹手法，為白皙加分！ 防曬...
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如何自製香蕉蜂蜜面膜 香蕉面膜好用嗎
面膜在市場上有著很多的分類，這些面膜的的效果也是非常的多，很多人對於市場銷售的面膜並不是很看好，因而這自製面膜開始興起了，下面就一起來看看這香蕉面膜如何。 做法 香蕉面膜做法 取適量香蕉，放入碗中用勺子搗成...
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簡單易行 強效排毒三法
強效排毒美體法一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒美體有顯著功效。 近代醫...
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這樣用對防曬霜 絕對曬不黑
[導讀]烈日炎炎下，性能卓越的防曬品讓你有足夠的能力對抗陽光，然而怎樣的防曬才算完美？有那些高口碑的防曬和曬後修護產品可以選擇？ 二、不同肌膚的防曬選擇 油性/混和肌 無論是T區油膩還是全臉出油，選擇防曬品時都...
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護膚品你用對了嗎 正確使用護膚品效果加倍
很多人都說這護膚的效果不好，都在怪這護膚品的不好用，其實並不是這樣，想要知道是否是護膚品的問題，首先就要學會正確的使用這護膚品，下面就一起來看看這詳細步驟。 去角質的手法 護膚效果 1：拿著去角質膏不是不管...
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怎麼喝牛奶排毒清腸
牛奶排毒美體法的適合人群：稍超重，腸胃健康者。 牛奶排毒美體法的實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。 ...
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別再迷戀防曬霜 塗了皮膚反倒變差變黑
[導讀]專家告誡消費者，這類化妝品未必有利於皮膚健康。近日媒體在各大醫院採訪瞭解到，到皮膚科門診就診的患者中，有不少正是因為使用這類化妝品過敏而造成皮膚紅腫、滲水等症狀。
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節省女必知 如何最大化利用防曬霜
導語：紫外線和日光燈都會對肌膚造成傷害，因此，無論是在室內還是室外，防曬都應該是隨時隨地不可少的功課。究竟該怎樣防曬才是最正確有效的方法呢？讓專家為你解答！ 最大化利用防曬霜小貼士 如何最大化利用防曬霜 別忽略日光...
