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經常加班熬夜皮膚差怎麼辦 護膚方法都有哪些呢
大家都知道這熬夜對於這皮膚損害非常大的，但是一些工作的要求卻又不得不經常熬夜，這對於MM們的皮膚可以說是個很大的折磨，那麼這熬夜還如何去護膚呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 現在就自查下，你有沒有下面的三個“缺覺”...
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火龍果的兩款減肥食譜
火龍果的營養價值 1、火龍果含有較多的花青素，花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性、防止老年病變、預防癡呆症的作用。 2、火龍果富含一般蔬果中較少的植物性白蛋白...
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蜂王漿改善便秘 排毒美體又養顏
習慣性便秘是一種常見的症狀，減肥期間很可能出現這種因為健康的減肥方法而大盤紙的便秘。胃腸功能失調，加之體力活動較少、食量下降，或因主食過於精細、膳食中缺少粗纖維蔬菜等原因，都可能形成習慣性便秘。 長期服用某些藥物，...
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自製紅石榴面膜大全 揭秘其四神奇大功效
一百遮百醜，所以女生都希望自己白一點再白一點，因此美白補水的產品及妙方也層出不窮，但是到底還是好些是不可信的，今天小編要推薦一款自製的紅石榴美白麵膜，效果是杠杠的。 美白 石榴的美容功效：石榴中富含多種維生素...
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5個貼士幫你挑對防曬霜
春分已經過了，夏天離我們還遠嗎？是該選擇一款適合的防曬霜來保護我們不受毒辣陽光的侵襲了！一起來看看下面的防曬五項注意和四款精心推薦的防曬霜，更好的保護我們的肌膚吧！ 防曬霜很重要(相信大家都已經知道了)，但是在你購買和...
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9種蔬菜排毒美體效果好
1.黃瓜：黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。 2.蘿蔔：蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作...
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不只是塗防曬霜 夏日防曬大作戰
防曬就是塗防曬霜？沒那麼簡單！其實不同工作、生活模式的人，需要的防曬保護都有不同。要針對自己的需要，做足防曬措施，才稱得上是美容智者。一起來看看針對不同美容態度、工作性質、 生活習慣女性的各式貼身防曬對策吧。在夏天陽光...
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你真的知道怎麼樣敷面膜嗎？敷面膜技巧分享
面膜是很多女性朋友都會想要的，這面膜對於皮膚的護理有很大的幫助，這敷面膜雖然簡單，但是也是有著很大的講究，這點上很多人都是容易疏忽的，下面就一起來看看這詳細介紹。 面膜速效方法一：加速面膜滲透 面膜速效方法一...
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西瓜皮泡浴排毒效果好
瓜類果皮排毒發汗浴 水果中的瓜類，也是減肥泡浴中常用的材料，瓜類往往具有利水去濕與解毒的作用，因而若用來泡澡，排毒效果特別好，特別適合在夏季時，用來進行瘦身鍛煉。 1.西瓜皮排毒泡浴 材料：西瓜皮…………600...
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秋冬排毒養顏的6種食物
食物一、豬血：豬血潤腸排毒 豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能產生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附於胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。 食物二、菌類食物...
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整個夏天不曬黑 防曬霜塗抹技巧
防曬工作一年四季都要認真貫徹，尤其是到了夏天，更不能馬虎，這期小編帶來塗抹防曬的完整順序，趕緊CHECK一下你有沒有忽略掉的地方！ 夏日裡也要保持白嫩的肌膚，和陽光近距離接觸也無妨！ 塗抹技巧 1.首先將防曬霜...
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眼霜知識：眼霜過期了還能用嗎
在護膚品中這眼霜也是很多人都不可少的，不過這眼霜很多人都是可以用很久的，甚至說有的時候這眼霜都要過期了，這讓很多MM感到心疼，那麼這過期的眼霜可以護膚嗎? 眼霜過期了還能用嗎眼霜過期了就不可以使用了，哪怕是過期一兩...
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皮膚鬆弛乾燥怎麼辦 如何擁有一張緊致細膩的臉蛋
皮膚鬆弛乾燥這對於愛美的女性來說是不能接受的，這樣的皮膚也是不健康的，導致這種情況的原因主要是因為這皮膚缺水的問題，那麼要給皮膚怎麼補水好呢? 皮膚鬆弛乾燥需預防紫外線出門在外防曬隔離一定很很重要的，陽光紫外線對皮...
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果酸換膚後需要注意什麼 哪些人適合果酸換膚
果酸換膚是皮膚一次重新新生的機會，這個換膚的效果還是很不錯的，儘管來說這個換膚的效果不錯但是容易出現的問題也是不少的，那麼這換膚要怎麼做呢?有什麼注意事項呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 果酸換膚後注意事項 ...
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外用減肥藥品種多 使用需要慎重選擇
如何選擇外用減肥藥： （一）要對自己有一個正確認識 一般來說，外用減肥藥僅適用於單純性肥胖患者，由於各種病變引起的繼發性肥胖，首先應尋找病因，只有去除病因，才能從根本上“減肥”。但即使是單純性肥胖也有兩種不同的表...
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防曬霜用錯量，坑你變更黑
一到夏日，很多MM都會有相同的疑問，為何我每天出門都使用的防曬霜，為何變得更黑了？其實，防曬霜在使用的過程中具有很多需要注意的問題，如果不注意使用過程中的細節，防曬是達不到應有的效果，在加上自以為做好了防曬，出門大曬日...
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一杯花草茶 輕鬆瘦身
炎日的夏天喝一杯清香的花草茶，神清氣爽的同時，還能養生又瘦身，花引茶香的美好，只有自己才能體會的到……如果想輕鬆的減肥，不妨試一下每天來一杯花草茶。 推薦： 1.紅棗玫瑰山楂茶 效果：該茶可以幫助消化，消除脂肪...
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年年防曬年年黑 防曬霜你真會嗎？
天天都要塗抹防曬霜是我們每天都在重複的護膚定律，很多人都知道使用防曬來遠離紫外線帶來的傷害，但是如何正確塗抹防曬，到底多少才合適呢？並非所有人都能100%正確，所以在太陽越來越毒辣的初夏，我們要給你上一課如何正確使用防...
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揭示減肥藥瘦身的原理
激素類藥物是促進人體代謝和蛋白質分解並增加消耗而達到減輕體重的目的：而瀉藥和利尿劑是通過增加排泄，強行排去人體正常體液，而非多餘脂肪，常造成脫水；食品減肥多由不宜消化的植物纖維組成，服用後有飽感。 服用減肥藥後人們...
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冬季皮膚乾燥如何補水 補水技巧都有哪些呢
冬季是個比較乾燥的季節，這個季節中補水是非常關鍵的，很多女性都在問說為什麼經常喝水還是覺得皮膚缺水，這是因為這補水不全面的原因，下面就一起來看看這冬季補水的方法。 泡澡前喝杯冷開水 泡澡前喝杯冷開水 乾燥的...
