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冬季補氣豐胸的飲食方法
1. 常吃百合，清肺補氣 肺主全身之氣，百合被中醫專家稱為最好的“清肺補氣”食物。據說在麗國影星蘇菲·瑪索的廚房裡，總擺著一小袋百合，一旦她需要上演床上戲，就要提前幾天服用百合湯。 因為百合不光能提高真皮細胞的攜...
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曬後修復 先補水後美白
盛夏炎炎，在防曬方面，難免“百密一疏”，偶爾忽略了防曬或防曬措施做得並不到位。這個時候，皮膚就很容易被烈日曬紅乃至曬黑。 亡羊補牢，猶未晚矣。先補水，後美白，做好曬後修復工作，可以讓曬傷的肌膚恢復健康狀態。 曬後忌熱...
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李敏鎬秀智秀恩愛也拯救不了他們的水腫臉
李敏鎬，大眾男神，據說360度無死角，不過再帥氣的人也要注意保養呀，不然帥氣的臉龐遲早要消失的說。 從《花樣美男》、《城市獵人》、《繼承者們》到《江南1970》，李敏鎬的臉越來越腫。但憑著高顏值和大長腿，李敏鎬依然...
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快速豐胸的7個小妙招
1. 遠離汽車尾氣 汽車尾氣中含有大量過敏原及有害物質，當你呼吸了過多被稱為“邪氣”的汽車尾氣後，體內就會氣血失衡，健康的呼吸環境被破壞，如果再不及時補充水分，胸部就會在短期內縮水!建議你上班時儘量選擇空氣清新的...
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最不靠譜的5種減肥法 勿輕易相信謠言
許多女性都敗在了減肥上。都說三月不減肥四月五月徒傷悲，眼看三月就要過去，女孩們為了減肥也是絞盡腦汁。於是乎，各種各樣的減肥謠言四起。下面小編就為大家揭示最不靠譜的5種減肥法。 1.過分相信減肥產品 真相：夏季的減...
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非主流行動之曬後修復
曬後，皮膚很容易出現發紅、發燙、脫水甚至脫皮的現象，此時使用即時修復產品，可以為肌膚帶來滋養及減低傷害。 曬後修復關鍵點： 1．想令皮膚溫度降低並鎮靜肌膚，可塗搽維他命E膠囊或蘆薈，或含這些成分配方的護膚品，冷藏後使...
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堅持運動還是不瘦？原來都是飲食不當惹得禍
減肥方法千千萬各有各的特色，這運動減肥是個不錯的選擇，不過很多人表示這堅持了運動還是無法達到想要的效果，這是否是自己犯了下面的錯誤呢？一起來看看把。 正所謂“三分練、七分吃”，所以別說“馬甲線”、“人魚線”這些高段...
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四季防曬及曬後修復必知
雖然已經過了酷熱的夏季，但是冬季防曬工作依然重要。想要在一年四季都擁有白皙健康的肌膚， 以下的Q&A一定不能夠忽視了。 關於專家Edward： Edward，MARCOM經理，多年長期從事護膚品行業，有豐富的美容護膚...
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胸部小吃什麼可以豐胸
酒釀蛋： 酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。 木瓜牛奶： 木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果...
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什麼運動豐胸效果做好
什麼運動豐胸效果最好呢？豐滿的胸部是每一個MM都想要的，某些運動既可促進身體健康，又可起到豐胸美乳的效果，充滿女性魅力。今天介紹有效的豐胸運動方法，供選用。 一、按摩：任何時候按摩絕對是豐胸的好方法！而且按摩有微...
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分階及時曬後修復 白潤一夏
[導讀]曬後修復的功課有時甚至超越防曬本身。如何使曬後修復更加有效，達到最理想的效果?應該針對不同狀況，實行不同的護理方案。 針對肌膚泛紅、痛癢 針對肌膚泛紅、痛癢 時間點：曬後當天 UV-B讓微血管擴張、引起發炎，...
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黃豆食譜 減肥豐胸功效多
黃豆瘦身豐胸 女人最好的食物 愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質，500克的黃豆中含有相當於1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000...
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簡單蘋果減肥法 兩天瘦6斤不是夢
聽說過水果減肥，但是似乎水果中蘋果減肥的案例是最多的，也是最有效的。那麼蘋果減肥要怎麼吃才減肥呢?趕緊來學習下這個簡單的減肥方法! 蘋果減肥 1、連續三天只吃蘋果，不吃其他水果和食物。 2、按照三餐的時間...
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快速白回來 曬後修復6謎題
[導讀]光做好防曬，你的美麗只做了一半，沒有立即性的發紅或曬黑，不代表肌膚就能躲過陽光的催殘，唯有適時鎮靜修復並補充水分，才能在曬後依舊擁有好膚質。 曬傷後可以馬上去角質嗎 Q：曬傷後可以馬上去角質嗎？ A：...
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吃什麼食物能豐胸美乳
在日常生活中，飲食除了護膚美容之外，還可以豐胸美體， 京都薇薇營養師推薦以下六種食物，常吃可以有效達到豐胸美乳的目的 一、萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳☆禁☆房部位的營養供應，還能改善皮...
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平價高招 曬後修復肌膚小撇步
炎炎夏日，往往去度個假歸來，不少人就成了"紅"女郎和"黑"女郎，甚至有的因為曝曬而致使肌膚感染發炎。那麼怎樣才能快速的急救曬後肌膚呢？今天就和各位報友一起來分享100%見效的曬後肌膚急救法。 西瓜皮減輕曬傷症狀： ...
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五個非常有效的瘦肚子小妙招
氣溫越來越高了，意味著夏天要來了。各種露的時刻到了，如果你是胖妞，這麼熱的時候你還得各種遮，是不是很憂愁呢?不用急今天小編告訴你5個快速減肥的方法，減肥減肚子也是分分鐘鐘的事。 飯後站立半個小時 方法1：飯後...
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仰臥起坐助減肥 雙手抱頭傷害大
有過減肥經歷的人都知道仰臥起坐的好。說到仰臥起坐的確是有減肥的功效，但是仰臥起坐也不可亂做，凡事都要講方法的。 仰臥起坐是一種簡單的健身方式。但是，簡單的動作卻有不少講究。在人們常識裡，做仰臥起坐的時候，雙手應該十...
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美味又有效的6類豐胸食物
6大豐胸食譜，都是在生活中常見的，做起來一點都不麻煩，而且還很美味哦！ 第一類 萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳☆禁☆房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。 第二類 木瓜是豐...
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減肥無效？都是不吃早餐惹的禍
因為這上班時間的匆忙很多女性朋友會選擇不吃早餐，午餐和晚餐也吃得比較少，從而來達到和減肥的目的，這節食這能減肥嗎？一起來看看這不吃早餐又會帶來什麼危害。 不吃早餐的危害是什麼 不吃早餐的危害是什麼 容易發...
