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今年春季最流行的穿搭是什麼？3分鐘全get
春天到了，剁手還遠嗎？如果你也跟世紀君一樣“每逢換季必抓狂，翻箱倒櫃把衣刨”，然而卻找不出一件能讓你稱心如意的衣服……那麼，你就需要一份時尚穿搭指南！幸虧還有偉大的互聯網讓咱緊跟全球潮流趨勢~ 來看看外媒時尚圈挑選出的...
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一衣多穿搭配秘笈!利用有限衣服搭配多種風格！
【牛仔襯衫的5種搭配】中式OR美式街頭風格席捲全球，就算抱著娃也要堅持穿高跟的貝嫂，在紐約時裝周期間都穿上膠底鞋迎接街拍挑戰，洛杉磯海岸的性☆禁☆感運動風更是感染了歐洲老牌嘗試新風格.一件靈感源自洛杉磯軍裝的牛仔襯衫，5種穿...
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豆腐乳是醃制食品嗎 食用豆腐乳有哪些好處
豆腐乳是醃制食品嗎?食用豆腐乳有哪些好處呢?豆腐乳中富含植物蛋白質,經過發酵後,蛋白質分解為各種氨基酸,又產生了酵母等物質,故能增進食欲,幫助消化。營養專家分析，每100克腐乳蛋白質中含異亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克...
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玄參+沙參+金銀花輕鬆降火護嗓 夏季對付慢性咽炎中藥秘方
夏季總感覺嗓子不舒服，總感覺有東西似的，夏季總是不停地再清嗓子，夏季還特別的容易下火，去買點成藥吧吃了老不好，中醫有什麼方法呢?接下來就與維度女性網小編一同去看看玄參+沙參+金銀花輕鬆降火護嗓，夏季對付慢性咽炎中藥秘方...
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粗糧吃多不健康嗎？粗糧也不宜多吃的原因
大家都知道食用粗糧對身體有許多益處，不過如果攝入過多的粗糧也會對人體健康不利。首先粗糧本身營養價值不高，而且不容易消化，吸收率低;其次，粗糧裡富含的食物纖維可影響人體對鈣、鐵等營養素的吸收。 如今生活達到了小康水準...
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乾燥秋冬怎樣避免頭皮屑問題
乾燥秋冬怎樣避免頭皮屑問題!想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?睡眠不足、飲食不規律、精神焦慮緊張、頭皮出油過多、過度清潔等等都會造成頭皮屑過多，尤其是在乾燥的秋季。 一、將洗髮水倒在手中，略微的加點水將其進...
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過年不可缺少的乾果之杏仁 杏仁的功效與作用
杏仁中還含有豐富的胡蘿蔔素，這種物質能很好的起到防止自由基襲擊細胞的作用，從而起到預防腫瘤的效果。所以說，常吃杏仁便能很好的起到防癌的食療目的。 而進行身體保健的方式有很多，大家都也根據自身的條件來進行，其中不乏一...
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巧克力抗癌效果超乎你想像 這些零食養生效果特別棒
很多的人都覺得吃零食不好，都說要戒零食，特別是巧克力都不讓吃，其實很多零食不但好吃還具有養生功效喲，巧克力就可以抗癌喲，今天小編就帶你去看看巧克力抗癌效果超乎你想像，這些零食養生效果特別棒。 巧克力抗癌效果超乎你想...
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富含花青素的9種養生食物
導語： 富含花青素的9種養生食物。我們需要經常吃一些茄子，因為茄子不僅能夠吸收到皮中的原花青素，還能夠起到降低血壓以及膽固醇的作用。茄子還富含維生素P，這種物質能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管...
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孕媽媽應該注意是否患有妊娠高
小編在這裡提醒許多孕媽媽，要知道自己是否患有妊娠高。患有妊高征的孕媽媽應減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，每日20～25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應低於10%。 為何孕媽媽吃...
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糯米健脾養胃 但有5類人不能吃
導語： 糯米健脾養胃 但有5類人不能吃。糯米是我日常生活中一種常見的米的一種，它的口感香糯粘滯，營養價值高，因此常被用來製成各種小吃。但是恰恰也是由於糯米粘滯的特點，有很多人不宜食用，比如消化不良的人等等。 糯米健...
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飯前喝湯的原因是什麼？
飯前先喝湯，大家都知道，那麼這話是有科學道理的。這是因為，從口腔咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食物必經之路，吃飯前，先喝幾口湯，等於給這段消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下嚥，防止幹硬食物刺激消化道黏膜。 飯前...
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癌症與身高的聯繫
統計資料顯示，身高每增加10cm，罹患癌症的相風險增加16%。最高的175cm以上組，癌症相對風險比起最矮的155cm以下組增加了37%。通過追蹤，研究者不僅計算了人群癌症總發病率. 2011年7月，權威期刊《柳葉...
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牙好胃口才會好 牙齒健康不容忽視
牙齒健康是社會整體文明程度的標誌之一。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源便出在“涼水刷牙”的習慣上。每次進食完用牙線清潔時，儘量使牙線到達牙縫深處，進入齦溝底，以清潔齦溝區，但注意不要用力過大，以免損傷牙周組織...
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水煮青菜能排毒嗎？
連續多天只吃水煮青菜可達到身體排毒的效果，有些人按照這個方法試了試，結果還沒兩天，就開始拉肚子了。光吃青菜真能有這麼神奇的排毒效果嗎? 有些女性為了身材苗條，就只吃青菜，那麼那樣會健康嗎?應該“多吃蔬菜、水果等食物...
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胃痛的飲食注意事項
日常養生胃疼的飲食注意事項注重平時營養的補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。要注意對於高脂肪。帶有刺激性的食物要忌口。 我們常常會出現胃酸的症狀。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或麵包以中和胃酸。...
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成年人缺乏維生素表現在哪些方面
成年人的維生素E缺乏症表現為：過早衰老，肌肉乏力，走路困難，容易被感染，傷口癒合能力差，容易疲勞。維生素E常被用於乳霜和乳液中，因為人們相信維生素E對於受到如燒燙傷的傷害後，能促進皮膚癒合及減少疤痕形成。 人類缺乏...
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甜味菜中不宜放味精哦！
味精的鮮味在鹹味菜肴中才能有鮮美表現，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鮮，反而會抑制甜鮮的本味，並產生一股異味。所以，雞茸玉米羹、香甜芋茸等菜肴中不能加味精。 過年拌餃子餡應該注意哪些呢?比如味精不宜放入其中哦...
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飯菜多少度才能進食呢？
飯菜、湯飲溫度儘量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性，因此胃不好的人儘量少吃寒涼性質的食物。過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮。 胃病的發作...
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加熱就選微波爐 微波爐加熱可以起到殺菌作用
微波爐短時間的高溫還可以達到一個滅菌的效果，比在鍋裡翻炒的殺菌效果好。微波爐水分子震盪的原理，在很短的時間內食物就會變熱並且受熱較均勻。 當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或麵包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時，可用濃...
