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《奔跑吧兄弟》第二季開播倒計時 “逗比隊長”鄧超帥氣髮型秒變男神
鄧超最新髮型圖片一改良版莫西幹頭，將周圍的頭髮剪短，頭頂和前面的頭髮流出來，然後用定型產品進行定型，搭配墨鏡和時尚的服飾，魅力不可抵抗。鄧超最新髮型圖片二三七分界書生油頭，戴上老式框架眼鏡，黑色的發色盡顯熟男純粹感，有...
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適合冬季減肥的幾種運動
冬天減肥最容易成功？夏天不是減肥的最佳季節嗎？秀體海悅體重控制中心專家金山介紹，冬季是減肥的最好季節。因為人在寒冷運動中所消耗的熱量比在溫暖環境中要多得多，是去除脂肪的好季節。 減肥效果最好在冬季 冬季氣溫下降，...
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發帶的系法圖解 打造不一樣的復古風
清新復古髮型發帶一般用來固定頭髮或者用來修飾髮型的，很多MM都會選擇用發帶來綁住頭髮，這樣既簡約又清爽，學一款簡單又優雅好看的復古髮型是相當有必要的哦。小編為大家帶來一款復古發帶髮型，讓您幾步就能擁有優雅幹練氣質哦！拓...
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教你冬天怎樣邊走邊減肥
中國有句俗語：飯後百步走，活到九十九。可見走路對身體的健康是有某種特殊功效的，健走與其他運動不同，它的健身效果更加明顯，在運動的時候會用到身體90%的骨骼肌，相較之下，游泳只用到35%，跑步只用到70%。人體的2/3...
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鵝蛋臉適合什麼髮型 中分卷髮主打甜美減齡風
鵝蛋臉女生髮型圖片一這款時尚的中分造型可是最顯鵝蛋臉女生的清新女神范的了，再配合唯美的長髮燙髮設計，加上清新自然的棕色染髮則更顯浪漫唯美風。鵝蛋臉女生髮型圖片二清新的空氣感劉海可是最顯女生迷人的靈動感的了，再加上同樣清...
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減齡修顏齊劉海髮型
選擇一款減齡修顏的齊劉海髮型，既讓人看不出你的年齡，也極具最佳的修顏效果哦！還在等什麼，趕快都行動起來，一起來打造一款齊劉海髮型，盡顯你的小臉魅力。 齊劉海卷髮髮型 大波浪弧度的卷髮髮型，更顯女性的優雅浪漫氣質，...
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冬季減肥的三套瘦身計畫
冬季運動有高招，3套瘦身計畫，讓你輕鬆減肥!冬季因為氣候寒冷，如果此時進行一些有氧運動，既能有效抵制寒冷天氣，還能保持美好身材。不過，冬季也不能一蹴而就，要根據每個人的身體狀況進行適量運動，才能達到強身健體的目的。為...
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冬季室內減肥 輕鬆又簡單
冬天天氣冷，專門的花時間到戶外運動太痛苦了。難道我們就該任由身體一點點長胖嗎？拖拖地板、擦擦窗戶、栽種花木等等居家瘦身運動，可以讓身體有適當的活動，又能消耗熱量且不會太累。另外走樓梯代替搭電梯；路程較短時，以走路代替...
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2015染髮流行色髮型圖片 灰色系染髮時尚刷屏中
灰色染髮髮型圖片一如果想要以最快的速度變成性☆禁☆感妹子，那麼就快去嘗試把頭髮換成灰色吧，這款長卷髮髮型，個性漸變色造型詮釋青春時尚，會讓你顯得更加年前鮮活和性☆禁☆感。灰色染髮髮型圖片二“奶奶灰”這種低調奢華的最潮發色，一定讓你...
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冬日強推薦 軟呼啦圈瘦身操
[導讀]從韓國流行起來的軟體呼啦圈採用的彈簧軟體結構，它不僅能當傳統呼啦圈使用，還能彎成各種角度，當作拉力器鍛煉身體的各個部位，讓你不僅擁有迷人腰肢，更能完成全身的減肥計畫。 呼啦圈是一種運動強度較低，在均勻減脂和...
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冬季減肥6大訣竅 越吃越瘦
[導讀]冬季裡，我們總是以美食犒勞自己，這本來是件享受又恰意的事情，但卻常常因為攝取過量造成的肥肉脂肪給搞砸了。如果能邊吃邊瘦的話，那就太完美了。看看這些能讓你邊吃邊瘦的冬季減肥方法吧。 1.冬季減肥方法，每天訂個喝水...
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圓臉長髮怎麼紮好看 圓臉適合的小清新修顏髮型紮法
圓臉適合的長髮髮型紮法一這是一款甜美范十足的馬尾辮髮型，長卷髮在腦後紮成清爽俐落的馬尾，斜劉海梳理的很整齊，略帶嬰兒肥的小圓臉在這樣的髮型下，即刻被修飾成了小V臉，同時還是分的清新減齡。圓臉適合的長髮髮型紮法二這是非常...
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明星加強版齊劉海髮型 今夏最受寵
我們都知道一款好看的齊劉海髮型可以起到很好的修飾臉型效果還可以減齡賣萌。可是有些明星偏偏厭倦了以往的劉海，經過修改加厚更加韻味十足。厚重的齊劉海總是有著一種一眼便可識別的優勢，尤其是在今季有著大熱趨勢的加強版厚劉海。...
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警惕 冬季減肥失敗5大剋星
[導讀]進入冬季，不少MM發現自己節食效果甚微，為什麼一些所謂的“減肥產品”不但減肥沒有成功，反而增肥了呢？原因在於超市里的一些貌似可疑減肥的食品其實是我們減肥的最大剋星。 問題1-吃“油”太多脂肪是減肥的大忌，而為了...
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清腸減脂21計 冬季減肥最有效！
[導讀]冬天身上的贅肉暫時能被厚厚的衣衫遮蔽住，但減肥大戰還是不能鬆懈。減肥與我們的日常生活習慣息息相關，如果我們再盡力減肥而不改掉壞的生活習慣也是徒勞的。介紹21個清腸減脂的冬季減肥秘方！ 1、獨自就餐你有沒有發現，...
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高圓圓中長髮型圖片盤點 甜美魅力勢不可擋
高圓圓中長髮型LOOK1時尚看點：高圓圓這款中分長直發可是文藝女神的標配，小清新風格的裝扮配上她那中長髮隨意披下，展現出她甜美清純的氣質，不僅十分甜美養眼，更是瞬間秒殺無數宅男。高圓圓中長髮型LOOK2時尚看點：養眼搶...
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怪味食物能燃脂 冬季多吃不發胖的食物大盤點
導語：誰說減肥一定要節食一定要運動出汗呢？只要吃對食物，它們也能幫助你輕鬆排出體內多餘油脂，不費力氣就能瘦下來。今天小編推薦給大家8種食物，味道雖然怪怪的，可是它們卻都有很好的減肥效果哦。 1、苦味食物 苦味...
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2015最新短髮髮型 清純甜美不失韓範
短髮髮型LOOK1時尚看點：這款梨花卷短髮，即減齡有顯青春活力，配上氣質的偏分發完美的勾勒出鵝蛋臉的效果來，不同層次內卷，顯得髮絲輕盈靈動。短髮髮型LOOK2時尚看點：韓式短髮梨花頭髮型，染上金棕色襯托出白嫩的膚色，內...
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10大去膘法則冬季過後不運動也瘦身
一年四季都可減肥，很多人認為最應該在冬季減肥，事實上冬季的確是一年中最能讓人瘦下來的季節。這是因為人在寒冷運動中所消耗的熱量比在溫暖環境中要多得多。聽到這個消息你是否對減肥又有了信心呢？ 1 10大去膘法則年後不...
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梨花頭適合什麼臉型 春季瘦臉梨花頭髮型圖片
瘦臉梨花頭圖片一修顏指數：★★★★★平整的長劉海遮住大額頭，巧克力色染髮低調卻不失時尚，螺旋狀的豐盈燙髮搭在肩部，給人嬌俏靈動的感覺，修飾臉型的效果也特別棒，凸顯精緻小臉就是這麼簡單。瘦臉梨花頭圖片二修顏指數：★★★★...
