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全智賢章子怡 至今未整容的女明星（組圖）
全智賢人們對於全智賢小時候的照片，鼻子上沒有“美人痣”的問題還是很好奇，關於這一點，全智賢表示：小時候確實沒有，也不知道什麼時候就長了一個。 全智賢絕對算是韓國女星中珍稀純天然美女! 全智賢野蠻女友時期，那...
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2013新款圓臉女生適合的短髮髮型圖片鑒賞
圓臉女生的一個苦惱就是不敢梳短髮，擔心讓臉型進一步變圓，從現在開始不要擔心的，今天小編給大家介紹2013新款圓臉女生適合的短髮髮型，看看這幾款短髮，有沒有適合你的吧。 溫柔氣質的BOB短髮髮型，偏分的斜劉海自然而柔美...
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全天速效減肥時刻表單
減肥是一種生活方式。當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排1天的飲食呢?快來看看科學家的最新瘦身研究吧，把它們應用到你每一天的生活當中，你就能讓減肥這件事，變得和吃飯睡覺一樣自然、簡單。 誰不想擁有苗條而勻稱的美...
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如何選擇低熱量的減肥主食
面類瘦身法雖然面類含大量碳水化合物，但在食用後可立即轉變成能量，較難積聚在體內，所以跟麵包及白飯比較，面類較不易積聚成脂肪。每天選擇1餐只進食面類，長期下來加上配合適量運動，可有效地瘦身。 注意事項：一碗100克...
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10個美甲謊言 美甲工具用法+美甲危害
1. 指甲需要呼吸 這個說法是錯誤的，指甲不是活著的。指甲的生長營養成分來自於我們的身體，並不需要外界的營養、空氣來輔助生長，所以愛美甲的MM可不要誤讀咯。 2. 塗完指甲油，把手放進冰水可以令指甲油幹的速度...
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到底吃減肥餅乾有效果嗎？
最近減肥餅乾在淘寶那賣的非常火,很多人會問減肥餅乾有效果嗎?要不怎麼會有那麼多人在買呢。因此 想去買來試試看,畢竟她宣傳的是無副作用.吃吃餅乾就可以減肥,太神奇了.關鍵是很多人都說有效果哦。 減肥餅乾燕麥G5不僅具...
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怎麼化妝眼睛大？ 眼線+假睫毛放大2倍
如何讓雙眼更具神采，讓眼睛變得更大，只要學會眼妝技巧就可以通通搞定，眼妝的重點是眼線和睫毛，只要處理好眼線和睫毛，那麼電眼娃娃就非你莫屬了，下面小編就教你如何畫大眼妝。 STEP 1 翻開上眼皮用眼線膏仔細補...
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全麥麵包何時吃 減肥效果最好
最新召開的美國心臟協會第47屆心血管疾病流行病學和預防年會上，來自美國國家心、肺、血液研究所的研究者，向人們展示了一項重要研究成果：堅持每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心力衰竭的發病率。 全...
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中華小姐泳裝選美 淡妝細眉顯呆滯
近日，2014國際中華小姐競選在香港舉行，16名來自世界各地的候選佳麗身著泳裝加豔麗薄紗登臺亮相，但其中有著不少的意思露下體的照片卻頗受爭議。有網友坦言，中華小姐穿泳衣配薄紗亮相讓比賽少了一份典雅，而妝容上也不夠吸...
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低脂肪食品可導致人肥胖
最近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量。“肥胖的人群甚至可 以多出45%。”美國布賴恩·萬辛克博士在他的新書《欠考慮的飲食：為什麼我們比自己想...
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10大“暴瘦”食物排行榜
第一名——全麥包 熱量：65cal/一片 全麥包是麵包中最低熱量，如果你是無包不歡的話，就建議你早餐或者tea time吃個全麥包填填肚子 第二名——燕麥片 熱量：132cal/一杯 外國好多減肥餐單都會s...
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修眉教程：眉頭眉峰3分鐘搞定
學會修眉技巧可以減少很多不必要的麻煩，也可以修飾臉型，使妝容更加出色，小編今天教你三分鐘快速修眉方法，一起來學習吧。 STEP 1 筆桿垂直，同眼頭平行的點，就是眉頭的位置。 筆桿經過眼珠外緣，同時筆桿經過...
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減肥時能吃哪些零食
減肥期間並不是完全忌諱零食的。其實，在減肥期間巧用小零食，還可以幫助我們減肥。我們只要選擇一些健康的零食：蔬菜、水果、未經過精加工的穀物、低脂乳製品、堅果等，適量吃就可以幫助我們減肥。 列一個“減肥零食清單”： 把...
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彩妝誤區：8個化妝技巧讓你老十歲
1.不塗腮紅 不塗腮紅會讓你看起來很憔悴、沒精神，特別是對於皮膚白皙的人來說，雖然有古話：一白遮三醜，但是卻也會讓你看起來有種弱不禁風甚至是病怏怏的感覺，所以每天上妝後使用一些粉色的腮紅不僅是給自己增加親和力，更...
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DIY 吃不胖的六款美味點心
即溶冷凍草莓優酪乳 你再也會想吃冰淇淋了。吃一個凍草莓優酪乳吧，它給你帶來大量的纖維素和無比的涼爽。只要花不上五分鐘，做好這道美味。 分量：一份（一小碗） 準備時間：5分鐘 共用時間：5分鐘 材料： 3...
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減肥的12種魔力食物
在減肥的過程中，饑餓始終是一個很大的難題。在課程合理的進餐時間中，我們已經瞭解到饑餓對我們減肥大業的破壞性——使肌肉流失，降低新陳代謝的消耗；使身體自動轉入儲存脂肪的自動保護模式，使脂肪增加。 我們不禁會想：如果有...
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指甲油掉色怎麼辦？ 6招修補美甲
難得心血來潮擦了美美的指彩，卻經不起洗手、敲鍵盤和做家事等的摧殘，還不到幾天指甲邊緣就掉漆出現小瑕疵，要卸掉重新擦過嗎?現在你還有更好的選擇，6個簡單修補指彩的小技巧，幫助延長你美甲的壽命，讓瑕疵統統都不見! ...
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朴信惠妝容教程 匹諾曹朴信惠仿妝
朴信惠妝容教程完成圖具體步驟第一步：韓劇中的底妝十分清透白皙，所以我們先用氣墊霜按壓全臉，製造出韓劇中的光澤肌！這裡使用的氣墊粉底是歐惠的氣墊BB哈。第二步：氣墊粉底的遮瑕度不如傳統的粉底液，所以這裡我們需要用遮瑕膏遮...
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吃甜食也能瘦 可哥瘦身法
巧克力是不少女孩子的最愛，為了減肥，是不是非得戒口呢?日本最夯的可哥瘦身法，讓你甜在嘴裡、瘦在身上，擺脫瘦身不能吃甜的痛苦! 可哥具有豐富的膳食纖維，尤其是一種叫做‘木質素’的不溶性食物纖維，能在吸附腸內有害物質的...
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圓臉女生適合什麼髮型 中發梨花頭塑造小V臉
有許多的圓臉MM們都想要留一款中長髮的髮型，卻又不知道圓臉女生適合怎樣的中長髮。所以，小編今天特地分享了幾款適合圓臉女生的中發梨花頭髮型。 最簡潔的柔順中發梨花頭，黑紅色的染髮時尚靚麗，學生美眉的乖巧和小淑女的味道立...
