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明星戀情大曝光 楊冪佟麗婭甜美約會妝
楊冪典雅嫩桃妝 婉約典雅的盤發，淑女氣質盡顯。精緻眼妝神采奕奕，嬌嫩的粉桃唇妝，美嫩萬分。如此嬌美的女子，怎能不讓人心動。 楊冪粉嫩甜美妝 清新甜美發飾，淡粉色妝容，宛如蜜桃般令人欣喜，完美雪肌被底妝打造得...
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牢記這三點 吃水果減肥才能有效
夏季天氣炎熱，多吃水果不僅能幫助解暑氣，水果中豐富的膳食纖維還能增強飽腹感，幫助消脂助減肥。但是夏季在採取水果減肥時，還需注意方法，方法不對，不僅不能幫助減肥，還容易導致肥胖。下面一塊兒來看看水果減肥都有哪些學問吧!...
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選錯髮型，讓你看起來胖三斤！這真的不是開玩笑的！
女明星參加活動，髮型很重要，披髮顯臉小，馬尾顯年輕、高盤發顯清爽，低盤發則是女神必備，配禮服配傘裙簡直是遊刃有餘，並且低盤發低調不招搖，更具親和力！不經意就散發出濃濃的女人味，是魅力翻倍的髮型選擇！Dolce & Ga...
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70歲老中醫教你“祛斑美白”變得如此簡單
現在的許多女性因為整天對著電腦工作，臉上逐漸長出了許許多多的小色斑!愛美的女性都想知道各種祛斑的方法，其中在中醫養生中有許多中藥都可以幫助我們去除斑點和痘痘。大家知道中藥怎麼幫助我們去除斑點和痘痘嗎？接下來小編將會為大...
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打了這一針，母女變閨蜜？！
歲月不饒人，滿臉爬皺紋！要想白嫩滑，還得打針針！不和你開玩笑，25歲之後，真皮組織中膠原蛋白和彈力蛋白的流失會破壞皮膚的網狀支撐體，皮膚的張力和彈性隨之降低，再加上現代人的工作和生活壓力是非常大的，因此隨著時間的流逝，...
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痘痘皮膚護理：祛痘+淡化痘印10大方案
痘痘肌膚護理10大守則 一、保持清潔 化妝品可以遮蓋痘痘，但是也會捕捉有害皮膚的自由基。最好每天早晚及健身後用含有2%水楊酸的潔面乳清潔面部。 二、不要擠痘痘 是的，大家都知道很難控制不去擠，但還是努力抵抗...
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最流行韓式短髮髮型推薦 職場女性的扮靚法寶
甜美蛋捲頭 韓劇中還有一種可愛的女主角形象，那就是，燙著清新的蛋捲頭，看起來乖巧又可愛，無論是齊劉海還是燙髮都能很好的收住臉頰。 如果你的臉型足夠完美，那麼你也可以像這樣採用側分，空氣感的燙髮造型，增...
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選對減肥水果 加快脂肪燃燒速率
減肥一定要有計劃，不僅要有適當的運動，還需要有科學有效的減肥食譜。在制定每一周減肥食譜時，水果是必不可少的一部分。選對水果不僅能利於身體排毒，還能加快脂肪的燃燒速率。下面一塊兒來看看減肥食譜中適合什麼水果吧! ...
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女人學會了這幾種髮型，不管去哪裡都是最美的
step 1：中分的髮絲從一側取出少量開始編發。step 2：在編發的過程中不斷的加入髮絲呈現出好看的蜈蚣辮。step 3：另一側的髮絲也按照同樣的方式進行編發後將髮辮和腦後的髮絲一起紮成低馬尾髮型。step 4：使用...
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飯前吃梨保持苗條
很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個觸手可及的減肥佳品。 梨是一種低熱量而高營養的水果，一個中等大小的梨只有100卡的熱量，並且富含維生素C。另外，梨之所以成為減肥佳品，主要源于其中豐富的纖維...
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6個運動小秘笈 瘦到讓你尖叫
瘦身的方法有很多，不同的運動方式對身體不同部位的減肥效果也是不同的，今天減肥小編灸給大家介紹一些有效的運動瘦身方法，讓你瘦到尖叫。 1.拆分運動時間 將平常的運動拆分為兩段進行。例如，如果你以前習慣於每天跑5公里，那...
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減肥要趣味橫生 踢塑膠袋也能瘦身
經常做徒手減肥操是不是會覺得甚是乏味無趣呢?有沒有那麼一款趣味減肥操，讓我們對減肥衝勁十足呢?當然有啦!今天小編為大家推薦的這套趣味減肥操，就是借助一個小小的塑膠袋，做一些簡單的減肥操，讓你的運動變得更加有趣味性，好...
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白領妹瘦背好招 堅決不要虎背熊腰
明明就是女孩子，卻常常被形容為虎背熊腰。面對這樣的窘境，白領妹紙要如何是好呢？小編可是有快速瘦背的好招哦！趕快來看看小編平時都是如何瘦背的吧！ 定坐+側腰+旋轉 這是最簡單也是完全不用擔心會影響工作和其他同事...
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坐班族美背 告別大肉背
導語：你是一整天坐在辦公室裡動都不動一下的坐班族嗎？有時候忙起來甚至連姿勢都不會換一下？血液迴圈變得緩慢到最後的不通暢，在肩頸部位就會堆積很多垃圾和毒素，血液中的脂肪顆粒也會沉積在這些部位。如果你總是被別人嘲笑是大肉老...
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減肥建議 好睡眠是速瘦保障
體重是一種機體平衡的結果，而卡路里是該等式的一部分。提到減肥，實際上是卡路里在發揮作用。如果消耗掉的卡路里比獲取的多，體重就會減輕。減少從食物和飲料中獲取的額外卡路里，通過體育運動消耗更多的卡路里，這樣就能實現減...
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萬聖節減肥 驚悚片燃脂
導語：萬聖節怎麼會跟減肥沒有關係？當然南瓜怪、骷髏和吸血鬼這些小兒科自然嚇唬不了你，可是這個檔期上映的各類驚悚、懸疑和心理血腥片可是挑戰視覺、思維極限的。科學家研究表明，人在高度緊張和集中的時候耗熱能的比值會比輕鬆狀態...
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神奇減肥小偏方 讓你盡情享瘦
很多想要快速減肥的妹紙，為了告別身上多餘的贅肉可謂是本著“神農嘗百草”的精神，什麼減肥法都敢於嘗試。其實減肥沒有那麼難哦！小編收集了7個有助你快速減肥的小動作，也就是嚼嚼口香糖的小動作就能夠讓你盡情享瘦哦！ 一、多...
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《搜索》眼鏡妝PK 高圓圓老氣姚晨知性
高圓圓犧牲大紅唇墨鏡大波浪老氣妝 據悉，在電影《搜索》中，高圓圓飾演一個趾高氣昂的公司白領，為製造距離感，紅唇墨鏡加大波浪的髮型，這樣的造型搭配成為了首選。但可惜的是，這樣的妝容再加上顯眼的法令紋，讓高圓圓顯得老...
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懶胖子有救了 每天懶會兒床也能瘦
“減肥是件多麻煩的事啊，才懶得運動”這應該算是懶人心聲吧，為了不多動，還是不減肥了。其實，減肥也不一定很困難，總有一些懶人減肥法適合你。在每天準備起床的時候，賴會兒床就減肥，不信來看小編分享的4種懶人減肥法，伸懶腰、...
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髮型屋推薦上班族適合氣質紮發髮型 彰顯簡約知性美
高高的劉海拱形不僅給人氣勢感，還可以分散臉部的倦容，讓人把注意力放到髮型上。 這款斜劉海花苞造型，採用時下流行的半紮發形成的。 走過了星期一的疲憊難熬，已經走入了工作的正軌了，來一個簡單的3步花...
