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愛護脆弱肌膚 定期調整護膚方案
肌膚是很敏感而脆弱的，跟心靈一樣，得定期做一下心裡輔導才能確保它是健康的，肌膚也是一樣的，得定期審視一下自己的美容方法或自己所使用的美白產品是否真的適合的自己的肌膚，一不留心可能會讓自己變成痘痘臉或是麻子臉。這是不...
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女人冬季肥胖三大類型及其原因
女人們總是被美麗所吸引，她們知道，擁有了美麗就能擁有其他更多，可是影響美麗的因素卻總是不斷出現。為此，女人從女性本能覺醒的那一天起，便開始了無休止的戰鬥。 又是一個寒冬季節，姐妹們開始為苗條身材艱難抗拒各種食物...
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低脂食品照樣能讓人發胖
最近的一項研究表明，人們在電影院、節日宴會和家裡吃低脂肪的點心時，總共會比吃普通的食品時攝入平均多出28%的熱量。 美國布賴恩·萬辛克博士在他的新書《欠考慮的飲食：為什麼我們比自己想的要吃得多》裡這樣寫道，“人...
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秋季防止皮膚敏感 7招保濕抗乾燥
一、去多餘重基礎 精簡護膚程式 1+1+1=3，在做算術題的時候成立，但是在皮膚保養上，有很大的可能性導致或加重肌膚敏感。每種護膚品都有至少幾十種成分，多的可能有近一百種，這麼多成分塗在臉上，沒有人知道會不會起...
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情緒變化與肥胖有著密切關係
肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沉悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很少。克裡茨在1974年指出，美國黑人婦女的肥胖症發病率比白人中產階級婦女...
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調查表明六成肥胖女性其實與吃無關係
一般人都知道，減肥要少吃多動，消耗掉身體熱量。上海市婦女病康復委員會很替受肥胖困擾的女性著想，特地做了一個調查，卻發現1000個女性肥胖者中，因為飲食過量造成肥胖的人數只占39%。 上海市婦女病康復委員會介紹，...
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鄭爽首談整容經歷 自爆暫不整形免上癮
整容難過心理關 女星們被懷疑整容的不在少數，也有很多有心網友翻出女星們剛出道的照片，仔細對比，作為八卦談資。但是真正大方承認自己確實整過容的女星卻是少之又少，今年8月底，鄭爽就在接受每次採訪時，大方回應媒體的質疑...
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上身胖VS下身胖 減肥瘦身各有妙招
導讀：由於遺傳、飲食以及後天鍛煉等因素影響，很少有人可以苗條得絕對勻稱，大多數肥胖者上半身、下半身有比例不協調之處。這種“非典型”肥胖還有機會擺脫嗎？ 指測判斷肥胖類型 東方人的身材有很多都是局部肥胖，而不是...
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秋季懶人美容術 上班族必知喝水排毒
每天最好喝2升水: 林夢是一家公司的職員，每天至少有6個小時都待在電腦前。辦公室同仁發現，小林每天工作時都精力充沛，很少出現疲勞狀況。而小林則坦言自己沒有什麼秘訣，常喝水是她的重要習慣。 1公斤體重對應30毫...
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水果+茶葉 乾燥秋季DIY養顏茶
金桔紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅茶性溫，去寒暖胃，金橘去火，二者搭配無疑可作為養生的妙方。 如法炮...
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准媽媽不宜接觸化學物質過多 否則孩子易肥胖
西班牙一項最新研究結果顯示，母親懷孕期間接觸化學物質越多，孩子出生後越容易肥胖。 測含量 西班牙研究人員挑選梅諾卡島上出生的403名兒童，測量他們臍帶中一種名為“六氯苯”的殺蟲劑含量，由此確定他們在出生前接觸...
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正確認識肥胖紋 製作有效消除方案
核心提示：很多成功減肥的女性都會發現，雖然身上肉肉消失了，卻發現有一道道的紋還跟著你，這就是肥胖紋。想要消滅這些惱人的肥胖紋，那麼以下的方法你必須知道。 同年齡的男女比較，女性出現肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴重...
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女明星整容過火 豐蘋果肌術後臉腫如球
李多海，曾經的韓國美女，剛出道的時候長得很老氣，初期整容之後容貌變得柔美很多，那時的容貌是她最美的時候，可是之後的幾年似乎又整過容，到點臉型變得棱角分明，面部表情變得生硬冷淡。整個人的氣質完全改變粉絲們都難以接受...
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女人易發胖的6個幕後驚人原因
核心提示：人們都知道，多吃少動會變胖，但是我們在做某些事情時候竟然會使我們發胖，現在來看看什麼是讓我們難以想像的發胖原因吧! 1.發胖絕對與午餐選擇有關 外賣、速食熱量大得驚人 選擇西式速食：一餐飯吃下熱量...
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7大美膚食物 美白抗衰老怎麼吃？
蜂蜜： 保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。 怎麼吃? 蜂蜜是男女老少喜食的滋補佳品，它的服用量每...
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2012年秋冬季優雅燙髮髮型
燙髮髮型可以使髮型豐富起來，改變以前單調的形象，2012年冬季一款燙髮髮型你準備好了嗎？下面不妨看看這幾款正當紅的優雅燙髮。 齊劉海齊肩燙髮，齊劉海甜美修顏，蓬鬆的髮絲，可以起到瘦臉的效果，挑染的顏色，添加了時...
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《繼承者們》富二代俊男美女護膚秘笈
《欲戴王冠，必承其重-繼承者們》，是一部描繪富家高中生的友情和愛情的驚心動魄的青春浪漫輕喜劇，講述韓國上流0.1%繼承者們圍繞在極其平凡、現實的貧窮繼承者女主人公身邊所發生的一系列甜蜜、動人、橫衝直撞的羅曼史。 ...
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護膚品怎麼用？ 化妝水乳液塗抹技巧
潔面後，塗抹化妝水的正確手法是什麼？一定要用化妝棉嗎？ 化妝棉看似它微不足道，其實你的觀念很有問題哦！優質的化妝棉要具有較強的釋水能力，能擠出水分越多的越好。 Step1：用足夠量的化妝水浸潤化妝棉，一定要確保...
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吹風機+卸妝油 7招徹底去黑頭
1、綠豆粉蛋清去黑頭 將綠豆粉和雞蛋清混合拌勻，塗在鼻子上輕輕摩擦，蛋清不但有著很好的清潔效果，其粘性和溶脂性還能幫助黑頭變軟溶出，綠豆粉有著很好的去死皮效果，同時能夠鎮靜肌膚，控制肌膚出油。因此材料都純天然無...
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最新研究 逛街可能讓你增重
核心提示：既然沿街的誘惑也確實讓人難以抵禦，那慧儷輕體教你幾句逛街的“走”字口訣幫助你既消耗步數同時又能嘗到美食，控制好每日的棒點預算，把逛街當成減重的輔助工具。 幾乎沒有不喜歡逛街購物的女生，往往在走了幾個小...
