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義大利最受歡迎的瘦身餐 深層享受健康減肥
義大利民族是一個美食家的民族，他們在飲食方面有著悠久歷史，如同他們的藝術、時裝和汽車，總是喜歡精心製作。源遠流長的義大利餐，對歐美國家的餐飲產生了深厚影響，併發展出包括法餐、美餐等多種派系。不得不承認，義大利的美食的...
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7款2012早春髮型任你挑
早春已在向我們逼近，你準備好以怎樣的春季髮型來迎接它了嗎？如果還沒有的話來看看小編今天介紹的7款適合這個早春的髮型，選擇一款適合你的吧！ 斜劉海波波頭短髮：可愛俏皮 雙馬尾蜈蚣辮編發：田園風可愛形像 無劉海馬...
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番茄減肥法與食譜 5天瘦15斤無需節食不反彈
相信大家都知道的，番茄是很好的減肥法寶，搭配上不同的食物還能有不同的減肥效果。那麼如何食用才能達到最佳的減肥效果呢？我們一起來看看小編給大家推薦的番茄減肥食譜吧！ 番茄減肥方法 番茄本身的維生素含量是非常豐富的，而...
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冬季吃15種養顏食物 改善女性手腳冰涼
手腳冰冷吃什麼——羊肉 營養價值：羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質，可以在冬季補充足夠的熱量和維生素，達到“暖身”效果。 食用搭配：人參羊肉湯、羊肉胡桃湯、海參羊肉湯、蟲草燉羊肉等能...
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葷素搭配減肥食譜 營養瘦身兩不誤
相信大部分的女性朋友都是肉食動物，可以說是無肉不歡，但是又想要保持好身材。別擔心，今天小編就給大家介紹幾款葷素搭配減肥食譜，讓你享受美味還不發胖，兩全其美哦！ 銀耳黃瓜絲 準備黃瓜、銀耳、熟芝麻、枸杞等材料，將...
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學習日式神奇食療減肥法 教你科學飲食
日本人的飲食結構一直被世界營養學家認為是最科學的飲食，這其中也包含了日本人之所以很少看到肥胖人群的原因，下面小編就要跟大家一起分析日本飲食的結構，説明大家調整自己的食譜，科學飲食。 1、大量的魚和海鮮 清蒸的螃...
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日雜最新春夏髮型 為你解決各種大臉煩惱
最新一集的日本雜誌揭曉了最新流行的春夏髮型，來學習日系髮型將小臉進行到底，小臉髮型一直都是世界潮流髮型追求的目標和指標，大家趕緊行動起來吧。 中分長髮燙髮電發，熱辣度一百分，修飾臉型，你想做小臉皇后麼，就用這款時尚...
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暮春你沒有它，還能愉快地玩耍嗎？
冬去春來，春天的腳步漸漸逼近。暮春的氣息由何而來？粉色的花兒告訴你，春天快來了！Prsr帕莎告訴你，今年春天有三寶：粉色！粉色！粉色！全身上下若沒有一件粉色單品，這個春天還能愉快地玩耍嗎？雖然現在還是涼風陣陣，但是伴隨...
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別總說看臉！留這樣一款迷人的髮型，讓你分分鐘從女漢子變女神
友友們習慣就簡單的將直發髮型綁成馬尾就搞定，但其實只要你花點小心思，也可以讓直發紮發變得更加的別致好看。步驟：step 1：用手把前面的長直發側分，分成2:8的比例。step 2：將直發分成上下兩部分，上半部大部分頭髮...
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2012春季女生髮型圖片
春季已逼近，春天是個多雨的季節，難免給人的心情也蒙上一絲煩燥。這樣的天氣，應該讓自己時刻保持清爽，才能給人帶來清新的感覺。如果你想趁著一年四季中的開頭，為自己改變一下形象的話，不妨來看看小編精心推選的6款春季髮型圖片...
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白菜減肥餐 減肥效果讓你尖叫
炎熱的夏季，大家都想要通過減肥來給自己增添一些魅力，女人天生就愛追求完美，對於身材，更是比較重視。飲食減肥一直是很多朋友非常喜愛的方式，因為非常健康，也不容易反彈，下面小編就給大家介紹白菜減肥餐，讓你瘦到尖叫哦！ ...
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會做造型的女人，天天都是過情人節
step 1：將後面的頭髮平均分成兩束，以作編發之用。step 2：劉海稍微用卷髮棒卷一下，然後將固定好的發束進行編發。step3：將2個髮辮的中間用小發圈收起，將發圈中間的頭髮拉松，使頭髮看上去更加蓬鬆可愛Step1...
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DIY紅糖面膜+美容飲品 改善臉色發黃問題
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，...
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如果你像她這麼會穿，還要顏值幹嗎？
今天帶大家來認識一位元時尚博主Blair Eadie，她的街拍都不露正臉，基本都帶著墨鏡，這也成為了她的一種風格。但即使不露臉也完全不影響她的好衣品，都這麼會穿了，顏值真的不那麼重要。各種褲裝都能穿出不同的風格你造著她...
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2日科學飲食瘦身法 讓你立馬變瘦子
想減肥又不想運動的情況下，大部分的女生首選節食的減肥方法，把自己餓得饑腸轆轆，這樣確實能讓自己瘦下來，不過也容易打回原形。在這裡小編為大家介紹一套具有科學依據的減肥方法，一周只需節食兩天，就能讓你實現健康減肥不復胖！...
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超萌美妝，讓你扮嫩毫無違和感，萌的不要不要的
微露性☆禁☆感，有誘惑力的妝容更吸睛！STEP1：用肉橘色的眼影暈染眼窩大部分範圍。STEP2：加上上眼皮眼尾的暈染，下眼瞼也要暈染，重點同樣放在眼尾。STEP3：黑色眼線筆劃上下內眼線。STEP4：咖啡棕色的眼影在圖中兩個...
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5款熱量低飽腹感強的減肥食譜 怎麼吃都不胖
很多食物都被錯誤地認為是最容易發胖的，其實，烹飪的方式才是問題的關鍵。下面編輯教大家利用常用的食材，自製5款熱量低飽腹感強的減肥食譜，而且相當美味哦。 輕鬆水煮馬鈴薯 看到馬鈴薯先別急著說這會讓妳發胖！它含有...
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2012年春季流行的少女髮型
冬季漸漸離去，春季將要來臨了，那麼，2012的年春季將會流行什麼樣的少女髮型呢？想必這是少女們非常關注的話題吧？是馬尾、是麻花辮、是梨花頭呢？不用猜測，小編告訴你都有哦！隨性來選擇吧！ 黑色長直發少女，也許並不夠時...
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38歲徐若瑄似少女 肌膚減齡保養秘訣
女神秘技1：不保養等於保養、充分補充睡眠及水分 平日保養徐若瑄平時工作繁忙，懶人保養哲學也就是她的保養秘技，即“不保養等於保養”，她認為過多保養品容易使毛孔堵塞，反而會讓皮膚負擔加重，徹底卸妝後拍上化妝水，在容易...
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《Let美人》雙胞胎多次整容扭轉命運
韓國有一對天生戽鬥(指下巴比一般人略長)嚴重的雙胞胎姐妹，因為外貌經常被嘲笑，在整形節目《Let美人》的幫助下，將戽鬥臉成功變為鵝蛋臉，堪稱是“扭轉命運的整形”。 據介紹，《Let美人》是韓國超高人氣的節目...
